5 траурных фраз для борьбы с потерей

Мы все пережили, иногда, процесс скорби. Последовательность этапов, которые происходят один за другим и позволяют нам ассимилировать потери. Однако этот процесс причиняет столько вреда, что иногда мы останавливаемся на одном из этих этапов слишком долго, заставляя его длиться дольше, чем необходимо. Траурные фразы, которые мы узнаем позже, дадут нам немного света и надежды, если мы переживаем этот болезненный момент.

также, фразы дуэли, которые мы будем раскрывать, не только положительны, но и позволяют нам задуматься над тем, что подразумевает этот процесс, и всем, чему мы можем научиться из него. Они также помогут нам осознать, чего нам следует избегать и что мы должны делать.

«Никогда не гонитесь за собой, полагая, что вы должны чувствовать себя лучше. Твои времена твои. Помните, что злейший враг в дуэли не любит себя ».

-Хорхе Букай-

1. Нет такого поединка, как тот, кто не говорит

Эта фраза Генри Уордсворта подчеркивает тот большой вес, который мы несем, когда мы не позволяем себе выражать свою боль. Перед лицом потери мы страдаем, но определенные убеждения и обусловливающие факторы могут побуждать нас сохранять видимость.

Не плачьте публично, не выражайте свои эмоции из-за страха, что другие видят нас, являются препятствиями, которые мешают нам принять и решить проблему потери. Все это заставляет нас нести за собой огромную боль, которая длится со временем. также, вес не выражения того, что мы чувствуем, может превратиться в глубокую депрессию. 

Важно дать нам лицензию на выражение наших чувств. Подавлять их приносит нам гораздо больше вреда.

2. Горе это хорошая вещь. Это способ пройти через жизненные переходы

Это одна из траурных фраз Рика Уоррена, которая предлагает нам увидеть в этом процессе возможность попрощаться этого человека, который оставил нас. Иногда мы чувствуем, что у нас не было шанса сделать это, и дуэль позволяет нам позволить этому идти понемногу.

Тем не менее, эта фраза Уоррена также предлагает нам увидеть дуэль как подготовку к новому этапу нашей жизни. Стадия, на которой этот человек больше не будет физически, но это не означает, что он не присутствует в нашем сердце.

Пересечение дуэли позволяет нам попрощаться и изменить отношения, которые у нас были с этим человеком. Кроме того, это помогает нам осознавать, что мы можем двигаться вперед.

«Жить с большой любовью - суть жизни, предстать перед судьбой и принять ее. Предположим, что наше государство всегда преходяще и обогащает »

-Ампаро Кармона-

3. Горе это процесс, а не состояние

В начале мы отметили, что иногда дуэль длится дольше, чем необходимо. Поэтому в этом предложении Энн Грант особо отмечается, что траур - это процесс, а не состояние.. Серия этапов, которые необходимо пройти, от отрицания до гнева, от переговоров до грусти и, наконец, до принятия потери. Хотя порядок не всегда должен быть одинаковым.

Тем не менее, многие люди остаются в одной из этих фаз. Они могут сосуществовать с отрицанием слишком долго и даже с грустью на всю оставшуюся жизнь. Вот почему фраза Гранта призывает нас открыть глаза и осознать, что траур не является состоянием.

Вера в то, что траур - это состояние, помешает нам двигаться вперед по жизни и помешает нам быть счастливыми. Важно, что мы можем отпустить того человека, которого больше нет с нами. Мы должны научиться отпускать, даже если это больно. Это будет действительно освобождающим.

4. Дуэль заставляет нас любить еще раз

Это одна из фраз дуэли Терри Темпеста Уильямса, которая призывает нас рассматривать этот процесс как вызов. Некоторые люди, которые не могут столкнуться с потерей, они отказываются любить снова из-за страха потерять другого. Тем не менее, это риск, который стоит принять.

Как и все вещи, все имеет свою положительную сторону, но также и отрицательную. Если бы мы не знали печали, мы бы не ценили счастье. Вот почему, Несмотря на то, что в нашей жизни есть потери, прохождение через этапы скорби помогает нам попрощаться и снова подвергнуться риску любви.

«Только те, кто избегает любви, могут избежать боли скорби. Главное - расти через траур и оставаться уязвимым для любви »..

-Джон Брантер-

5. Не защищайте себя от боли с помощью забора, а с друзьями

Эта чешская пословица чрезвычайно показательна. Иногда, когда мы терпим убытки, мы запираемся в себе и отворачиваемся от других. Мы перестаем оставаться с друзьями, чтобы увидеть семью, иметь социальную жизнь и даже делать то, что мы привыкли.

Это как если бы мы поставили барьер, который защищает нас от боли, которую мы чувствуем, хотя, возможно, то, что мы делаем, на самом деле усиливает его. Позитивно проводить время с нами и своей болью, но также хорошо делиться этим и позволять другим поддерживать нас..

Когда мы находим руки, которые поддерживают нас, друзей, которые обнимают нас, слова других, которые нас утешают, дуэль может быть проведена более здоровым способом. Изоляция себя от других может привести к тому, что наша боль поглотит нас, и мы не сможем ее отпустить.

«Мир круглый, и место, которое может показаться концом, может показаться началом».

-Бейкер Прист-

Вы когда-нибудь проходили поединок? Как вы справились? Эти траурные фразы помогают нам осознать, что подразумевает этот процесс, и что, хотя наши эмоции тонут нас, необходимо выйти на плаву. Не всегда то, что кажется окончанием, действительно. Временами вы можете скрывать новые начинания и возможности или просто разные способы общения с оставшимися людьми..

Закройте двери, чтобы продвинуться Иногда необходимо закрыть двери, чтобы приспособить новую вещь, которая должна прибыть. Иногда мы несем бремя на спине прошлого, которое застаивает нас. Читать дальше "