6 стратегий, чтобы выполнить больше при подготовке к экзаменам

Подготовка к экзаменам может быть утомительной и очень напряженной задачей. также, положить перед нотами и тратить часы и часы повторения и запоминания может быть очень расстраивающим. Особенно, если проходят часы и мы не можем пройти вторую страницу. Кто не случился, что был час перед книгой, не открывая ее? Как ни странно, есть небольшие приемы, с помощью которых можно ассимилировать больше контента, лучше и за меньшее время.

Чтобы избежать этого с нами и превратить период обучения в нечто более приятное и, конечно, продуктивное, мы предлагаем несколько стратегий. Они все простые вещи, которые в начале даже могут быть трудны для выполнения. Однако со временем и практикой следование этим советам сделает подготовку к экзаменам более приятной и, конечно, продуктивной..

Окружающая среда

Где учиться? Многим людям трудно учиться дома. Причины, как правило, в том, что они сильно отвлекаются или слишком много шума. Так как шум может быть труднее уменьшить, идеал - иметь чистое пространство, свободное от отвлекающих факторов. Поэтому многие люди предпочитают библиотеки. Хотя они также могут представлять опасность, если наши коллеги постоянно прерывают нас. Идеально, чтобы организовать перерывы в соответствии с нашими потребностями.

Есть определенные элементы окружающей среды, которые сделают обучение лучше к экзаменам. Однако многие из них мы не можем контролировать. Но, в случае возможности адаптировать их, самое лучшее, что уровень шума минимален, что свет естественный, лучше, чем флуоресцентный, что мы сидим в удобном кресле перед столом и что нет отвлекающих факторов.

Планирование

При подготовке к экзаменам так же важно делать перерывы, как и учеба. Наш мозг устал через 40 минут и нам трудно концентрироваться и поддерживать внимание. Поэтому мы рекомендуем планировать время обучения от 15 до 40 минут, разделенных перерывами от 5 до 10 минут. Таким образом, наш разум будет чист, и у нас появятся новые силы для изучения..

То же самое происходит с предметом, который мы изучаем. Изучение одной и той же темы более 40 минут подряд воспроизводит указанные эффекты. Изменение предмета в течение 20 или 40 минут поможет сделать изучение более приятным и что мы добираемся до этого с большим желанием.

Цели

Ставить цели и не останавливаться для их достижения при подготовке к экзаменам очень важно. Но также это то, что они являются разумными и краткосрочными целями. Если эти цели очень долгосрочные, вы можете потерять интерес. Может случиться и обратное: цели настолько краткосрочные, например, минуты, что мы никогда их не достигнем. поэтому, каждый, осознающий свои возможности, должен быть тем, кто ставит перед собой реалистичные цели.

Техники для запоминания

Есть методы для запоминания, которые выходят за рамки обычного, но очень полезны для некоторых людей. Это методы мнемоники. Пример можно найти в телесериале "Шерлок". В нем главный герой, который играет Шерлока Холмса, представляет здание, в котором он находит разные элементы в каждой комнате..

Эту технику, называемую методом локусов, можно использовать, включив в каждую комнату части знаний, которые мы изучаем, и адаптируя ментальный образ дома к нашим потребностям. Другие техники мнемотекнии - это создание песен, которые рифмуются с элементами или ассоциация слов с изображениями или ощущениями. В этом смысле, лучше всего попробовать все и остаться с теми, кто работает лучше.

самоанализ

Задавать себе вопросы, в дополнение к служению для проверки полученных знаний, активирует нас. С другой стороны, эти психологические экзамены служат для закрепления наших знаний рассмотрев то, что мы уже видели, и выделите пробелы или пробелы, которые у нас могут быть. Тем не менее, в следующем разделе мы увидим, что выполнение этого в группе может также иметь другие преимущества.

Обучение в группе

Обучение с большим количеством людей может повысить производительность при подготовке к экзаменам по нескольким причинам. Очевидно, что исследование не всегда может быть в группе, но встреча время от времени поможет узнать недостатки самого себя. В группе вы можете увидеть недостатки и различные интерпретации, а также сильные стороны.

Это сгенерирует чувство компетентности, которое будет стимулировать нашу мотивацию. Другая причина в том, что отстающие будут тянуться по инерции, стремясь приравнять себя к наиболее продвинутым в группе. Хотя вероятность того, что самый продвинутый «застой» тоже существует.

Таким образом, применение этих стратегий на практике улучшит нашу работу. Даже со временем мы в конечном итоге адаптируем эти методы к нашим предпочтениям, и исследование больше не будет утомительным.. В этом смысле знание для знания может принести нам больше, чем кажется на первый взгляд.

Письмо противнику. Противник сражается в тени, чтобы достичь своей мечты. Планируйте, организуйте, стремитесь и двигайтесь вперед, но также отказывайтесь и разочаровывайтесь. Читать дальше "