6 вопросов, которые помогут вам обрести счастье

«Счастье убегает от того, кто ищет его. Она приходит только изнутри

(Махатма Ганди)

Если бы вы были журналистом и имели возможность взять интервью у себя о счастье: что бы вы спросили? Вы уверены, что получите ответы на все вопросы??

Что если они скажут вам, что вы можете помочь им стать счастливее, заполнив простую анкету? Вы бы приняли это??

Если чтобы найти счастье, мы должны соблюдать определенные параметры и условия, то мы никогда не будем счастливы в жизни. Конечно, потому что подчинение наших чувств кому-то или кому-то вне нас делает нас зависимыми.

Там никогда не будет 100% идеальной ситуации, чтобы улыбаться от уха до уха. Как сказал великий Фредди Меркьюри в своей песне «Шоу должно продолжаться»: «Даже если макияж будет запущен, моя улыбка будет продолжаться и продолжаться».

По-настоящему счастливые люди - это не те, у кого больше денег, и у них нет проблем..

Представьте себе таких персонажей, как Ганди или Мать Тереза ​​из Калькутты. Они были счастливы без материальных вещей, но с любовью и состраданием к другим. Вы не должны стать одним из них, но Вы можете работать над улучшением своей жизни, не полагаясь на внешние факторы.

Вопросы, которые помогут вам обрести счастье, где бы вы ни находились:

1- Нужно ли быть благодарным? Благодарность - это один из способов стать счастливыми. Когда все идет "гладко", легче сказать спасибо. Проблема возникает, когда новости не совсем хорошие. Всегда есть что поблагодарить. Если вы можете написать список, и вы заметите это.

2- Что увеличивает мое счастье? Это один из вопросов, на который труднее найти ответ. Почему? Потому что у людей обычно есть хорошие вещи или люди, которые делают нас неправильно. Это не то, что вызывает у нас радость.

Сосредоточьтесь на том, что приносит вам удовлетворение и желание жить. Вот где лежит самое настоящее счастье!

3- Каковы были мои успехи? Когда мы сосредотачиваемся на неудачах и на том, что еще предстоит сделать для достижения целей, легко демотивировать и «поставить белый флаг». Не позволяй этому случиться!

Оглянись, чтобы просто взять уроки а также признать, чего вы достигли до сих пор.

4- кто меня любит? Мы можем иметь сотни контактов в социальных сетях, ладить с коллегами по работе или получать сердечные поздравления от наших соседей. Тем не менее, люди, которые действительно любят нас, считаются по пальцам рук (если вам везет обеими руками).

Любовь другого дает нам много удовлетворения. Когда вы чувствуете себя одиноко или грустно, вы можете думать об этих людях. Они станут вашей силой и помогут вам продолжить.

5- Кому я могу помочь? Счастье обычно ускользает от наших пальцев, как морская вода или песок пляжа, потому что мы слишком сосредоточены на «я, я и супер я», а на других? Разве они не заслуживают того, чтобы быть счастливыми??

Мы говорим не о чистом альтруизме и не лишаем себя всех вещей, которые мы назвали ранее, а о том, чтобы помогать окружающим. Простой жест может изменить день человека. Это позволит воссоединиться с нашей истинной сущностью. Вы будете очень счастливы в тот день, когда сделаете другого счастливым.

6- Как я могу помочь иметь лучший мир? Есть тысячи вариантов в вашем распоряжении, но речь идет не о выборе по жребию или потому, что идея звучит красиво.

Старайтесь, чтобы выбранный вами вклад определял вас, увлекал вас, придавал смысл вашей жизни, помогал вам обрести счастье.

Может быть, вы найдете это, спасая китов, избегая рубок леса, перерабатывая мусор, кормя уличных собак или жертвуя лекарства для детей.

Наконец, не забывайте, что счастье не состоит в том, чтобы иметь все, что мы хотим, но в том, чтобы знать, как ценить то, что мы имеем.