Воспользуйтесь завистью, чтобы расти как личность

Нам нравится думать, что мы хорошие и что в жизни мы руководствуемся только положительные эмоции. Возможно, вы много читали о негативных эмоциях и о том, как с ними бороться. Проблема в том, что такие негативные чувства, как зависть, являются нормой в нашей повседневной жизни..

На этот раз я расскажу о зависти и о том, как использовать ее в свою пользу, чтобы расти как личность и достигать того, чего вы хотите. Вы обнаружите, что ключ не в том, чтобы научиться избегать зависти, а в том, чтобы использовать ее в свою пользу.

«Зависть у мужчин показывает, как они несчастливы, а их постоянное внимание к тому, что делают или не делают другие, показывает, насколько им скучно».

-Артур Шопенгауэр-

к сожалению, зависть может отравить ваше здоровье и ваши межличностные отношения. Это также может парализовать вашу производительность, когда вы проводите больше времени, думая о внешних факторах, чем вы..

Всего, самая большая проблема заключается в том, что ваш уровень стресса будет подниматься до предела каждый раз, когда вы позволяете зависти взять под контроль. Хорошей новостью является то, что некоторые небольшие изменения в восприятии могут изменить все негативные последствия для положительных.

Узнайте, чего вы жаждете, проанализировав свою зависть

Зависть позволяет вам определить, чего вы хотите. Невозможно отрицать, что мы только завидуем тому, что мы хотели бы иметь или быть. В следующий раз, когда вы почувствуете некоторую зависть, проанализируйте ситуацию и выясните: что вызывает это чувство? Что бы вы хотели иметь или быть? Кто такой человек, у которого есть эта вещь или качество??

Может быть, вы не верите этому, но Зависть может дать вам точную карту того, что вы действительно хотите. Хорошая альтернатива - принять к сведению то, что вы открываете, потому что, когда вы пишете идеи на бумаге, вы также организуете их в уме..

Если вы хотите увидеть свое восприятие зависти, вы заметите, что то, что вы хотите, имеет цену. Главный вопрос: готовы ли вы сделать все, что нужно??

Но вы также можете обнаружить причины, которые делают вас недовольными жизнью, которую вы ведете прямо сейчас. В любом случае, тщательный анализ вашей зависти заставит вас увидеть полную картину.

Вы хотите машину и дом, как ваш сосед? Готовы ли вы иметь рабочую неделю, которая жертвует временем, которое вы проводите со своей семьей? Это такие решения, которые вы можете принять.

Жить честно через зависть

Некоторые люди идут по жизни, пытаясь убедить себя, что они счастливый и у них есть все, что они хотят. Хотя вы, вероятно, хотите всего, что имеете, у нас не всегда есть все, что мы хотим. Зависть может узнать, что вы хотите сделать, а также ваши эмоциональные страхи и ограничения.

«Зависть вызвана тем, что другой наслаждается тем, что мы хотим; ревность, чтобы увидеть другого обладать тем, что мы хотели бы иметь ".

-Диоген Лаэрций-

Зависть становится проблемой, когда вместо того, чтобы дать вам возможность воспользоваться ею, вы стремитесь заставить ее замолчать или ты веришь в мысль что ты не можешь получить то что ты хочешь.Конечно, эти ограничивающие идеи не являются вашей ошибкой, в большинстве случаев вы даже не подозреваете, что они у вас так глубоко укоренились или что они так негативны. В следующий раз, когда вы будете завидовать, спросите себя:

Что отличает вас от того, что вы хотите? Вы ждете сигнала, чтобы сделать следующий шаг? Являются ли препятствия, с которыми вы сталкиваетесь, реальными или ментальными? Вы продвигаете свои пределы или вы что-то делаете для их преодоления??

Может зависть сдержать тебя

Чувствовать зависть и оставаться статичным критиковать или злиться легче, чем действовать. В следующий раз, когда вы почувствуете зависть, поработайте с ней, как будто это вызов.

Вы хотите зарплату, равную зарплате вашего босса? Покажите, что вы заслуживаете этого, работая больше и лучше, чем ожидалось ... Нечто очень распространенное в людях ждет всего в обмен на минимально возможные усилия. Затем, когда мы видим кого-то, у кого есть то, что мы хотим, мы спрашиваем причину и говорим, что это несправедливо ...

«Зависть в тысячу раз страшнее голода, потому что это духовный голод».

-Мигель де Унамуно-

Демон зависти Зависть - это чувство грусти или гнева, возникающее в результате желания чего-то, что есть у другого человека. Чувство, которое может иметь ужасные последствия. Читать дальше "