Найди себя во всем, что делает тебя счастливым

Когда вы потерялись, когда вы чувствуете, что чего-то не хватает, и вы не знаете, что, когда то, что обычно делает вас счастливым, больше не делает вас или вам не хватает этой жизненной энергии, остановитесь и посмотрите сами. Самая лучшая версия, которая заставляет вас улыбаться каждый день утром, не теряя удовольствия наслаждаться.

Ваше тело и ваш разум разговаривают с вами, они просят прекратить искать внутри вас. Слушай хорошо и спроси себя, что я хочу? Иногда мы придерживаемся автоматической позиции и в течение дня у нас нет времени останавливаться и осознавать, что с нами происходит, как мы себя чувствуем или действительно ли мы находимся там, где хотим быть.

Обязательства в наших ежедневных делах, но ...  Действительно ли мы тратим время на себя и на то, что делает нас счастливыми?? Мы должны найти себя в том, что заставляет нас улыбаться и побуждает нас продолжать пользоваться возможностями, которые мы создаем своими действиями.

Это мелкие детали, которые примиряют нас с жизнью. Они делают это с помощью горячего душа, свежего кофе, музыки, когда вы гуляете, пива после работы, просмотра хорошего фильма или чтения хорошей книги, заканчивающейся. Речь идет о том, чтобы рассказывать шутки, целоваться и целоваться, заставлять людей смеяться ...

Если нам удастся осознать это, мы сможем остановиться и встретиться. Уберите автомат, который переводит нас из одного места в другое, «я должен» или «я должен» и включите режим «наслаждаться». Даже если он делает то же самое.

Найти исключения, нарушить ваши правила

Иногда мы живем в соответствии с правилами (слишком строгими, слишком строгими), которые мы навязываем себе; правила, которые заставляют нас тянуть груз, который мешает нам взлетать и летать. Если я ношу рюкзак, который весит меня, будет очень сложно чувствовать себя легким, мне будет труднее продвигаться со спокойствием и свободой, мне будет легче впасть в искушение использовать ярлыки, которые мне не подходят.

Под поиском исключений я подразумеваю, что у нас есть графики и обязательства, от которых мы не можем отказаться, но время от времени было бы полезно некоторое время искать, чтобы ничего не делать, оставить небольшое обязательство и сделать перерыв или позволить течь. Собери силы, дыши и возвращайся с широкой улыбкой.

Правила и нормы также должны нарушать их, и особенно приспосабливать их ко мне. Я строю свои планы, но с достаточной гибкостью, чтобы адаптировать их к неожиданностям и время от времени к какой-то прихоти или желанию. Чувствовать себя сытым и счастливым, быть собой. Я не хочу вводить форму, я хочу сделать и спроектировать мой.

Если что-то связывает меня, если это мешает мне быть собой, если это не позволяет мне наслаждаться этим, то должно быть сделано изменение. Может быть, мы не можем изменить снаружи, тогда я изменю свое видение этого. Найти регулировку, которая позволяет мне выпустить и иметь более позитивное видение.

Смотрите проблемы и возможности

Новая работа, путешествие в незнакомый город, знакомство с людьми из другой культуры, посещение новых сайтов, регистрация на новые мероприятия, может быть некоторыми из вещей, которые заставляют нас прыгнуть в пустоту, но также знать часть нас и наслаждаться.

Опасность попадания в неизвестный мир может заставить нас чувствовать себя беспомощными, и поэтому мы часто не решаемся запуститься. Возможно, путь, по которому мы больше всего должны идти, это то, что закрыто страхом. Великие сокровища скрыты за нашими страхами.

Как бы вы поступили или какое решение приняли бы, если бы не боялись? Это может быть хороший вопрос, чтобы начать открывать новые двери. Если мы заглянем внутрь себя, мы сможем найти необходимые инструменты, может быть, та область, которая еще не исследована, может дать нам гораздо больше, чем мы думаем, и сделать нас счастливее.

Увидеть проблемы и возможности, проблемы и случаи, когда другие видят только ловушки и неприятности, это заслуга, которую можно решить, и, прежде всего, вы можете наслаждаться. Счастье в мелочах повседневной жизни. Знать их, чтобы наслаждаться ими - дело каждого. Иногда нам просто нужно остановиться и осознать все замечательные вещи, которые нас окружают.

Счастье - это личное решение. Иногда мы превращаем счастье в невозможное, во что-то слишком сложное. Счастье гораздо ближе, чем мы думаем. Счастье - это личное решение. Читать дальше "