У каждого кризиса новая возможность

Что жизнь может быть очень сложной в определенные времена? Да, это правда. И не чувствую себя одиноким (а), потому что с задачей избежать препятствий, которые нам предстают, мы все сталкиваемся каждый день. Без исключения. Важно иметь возможность определить себя перед любым конфликтом с энергией и оптимизм, понимание того, что мы существа, наделенные разумом, чтобы рассмотреть альтернативные решения. Потому что все они - новая возможность.

Будучи правы с самим собой, восприятие окружающего нас мира имеет тенденцию быть позитивным. Однако разочарования или травмирующие переживания могут иногда искажать нашу реальность. Это может стать чем-то цикличным и привести к огромному эмоциональному бремени до такой степени, что мы сталкиваемся с дилеммой, как обращаться с таким большим количеством «информации», накопленной.

Великие мысли

Альберт Эйнштейн, помимо того, что он исключительный ученый, оставил нам очень интересные размышления, достойные признания. Он говорит о кризисе как о новой возможности, как о «благословении», которое может случиться с людьми, организациями или странами, потому что оно приносит прогресс. Объясняет, что великие открытия и стратегии возникают из-за страданий ... «Кто преодолевает кризис, тот превосходит себя, не преодолевая».

Борьба - это ключ к выходу из тени, вам просто нужно научиться любить себя, доверяя своей великой внутренней силе.

Маленькие большие ключи

Вы когда-нибудь чувствовали себя потерянными, не находя смысла в жизни? Вы когда-нибудь попадали в порочные круги или повторяющиеся ситуации? Ну хорошо, не ищите решений снаружи, потому что вы можете найти в себе все ответы, которые вы ищете. Помните об этих моментах, чтобы воспользоваться кризисом, который даст вам новую возможность:

Да я могу!

С того момента, как вы встаете, повторите это утверждение или что-то подобное, столько раз, сколько необходимо. Таким образом, вы будете передавать другую информацию своему мозгу, помогая нейронам создавать другой тип связи между ними. запомнить, Вы единственный, кто может изменить свою собственную реальность. Это новая возможность.

Осмелюсь изменить

Возьми этот момент, чтобы обновить себя. Попробуйте те занятия, которые вы всегда имели в виду: посещайте уроки рисования, встречайте другое место назначения, покупайте хорошую книгу и изучайте предмет, который вам так нравится, и т. Д..

Что вы откладывали в течение некоторого времени? Что, если именно это и было подходящим временем, чтобы побаловать себя и порадовать себя, выполняя это желание??

Предотвращает попадание в пороки

Алкоголь, наркотики, курение или перекармливание - вот некоторые из недостатков, к которым мы склонны в депрессивной фазе. Вы должны избегать их! В долгосрочной перспективе эти нежелательные привычки будут только подпитывать негативное состояние еще больше, а затем они будут вызывать чувство вины. Мы должны столкнуться с проблемами и знать, что перегибы - это механизм уклонения, который уводит нас от решения.

Обратиться за профессиональной помощью

Когда у нас возникают проблемы с пищеварением, в идеале стоит обратиться к гастроэнтерологу. Если мы страдаем мигренью, специалист по неврологии может помочь нам определить источник дискомфорта..

Правда в том, что мы обращаемся за медицинской помощью каждый раз, когда чувствуем себя физически больными, Когда мы погружены во вредные внутренние состояния, с которыми трудно справиться, лучше всего обратиться за профессиональной помощью консультирование психолога.

Преодолеть "кризис"

Каждый из них проявляет свой внутренний дискомфорт по-разному, хотя обычно чувствуют ностальгию, незаинтересованность, грусть или истощение. Несмотря на усталость, следует понимать, что «никакие трудности не могут быть решены со скрещенными руками». Воля имеет решающее значение для преодоления этих ситуаций ... Необходимо, чтобы мы проявили интерес с нашей стороны, чтобы извлечь уроки из каждой ситуации, извлечь мудрость каждого кризиса.

Если это отношение, с которым мы сталкиваемся с жизнью, каждая трудность будет не более чем «трамплином», который может подтолкнуть нас так высоко, как мы можем себе представить ...

Каждый кризис - это новая возможность изменить то, что мы откладывали, принять меры, принять решения ... Короче говоря, выйти из нашей зоны комфорта. Измените свое мнение о кризисах. Воспринимайте их как новую возможность, которая дает вам жизнь.

Неопределенное будущее не является причиной, чтобы испортить подарки о возможностях. Иногда мы тратим всю жизнь, воображая неопределенное будущее, будущее, которое мы не знаем и забываем жить, чтобы попробовать наше существование. Читать дальше "