Когда вложения умирают, рождается эмоциональная свобода

Мы склонны осознавать эмоциональное рабство, которому мы подвергаемся, когда наше сердце трескается. Это происходит, когда отношения причиняют нам боль, либо потому, что они порабощают нас, душат нашу эмоциональную свободу, либо потому, что что-то внутри нас сломалось из-за необходимости прощаться.

Сегодня я оставляю тебя свободным. Сегодня я забываю свои страхи. Сегодня я начинаю ценить себя. Сегодня я двигаюсь вперед. Сегодня я позволил тебе ждать.

В этих ситуациях мы чувствуем, что мир уходит и что волна огромной боли нависает над нами, мешая нам дышать. Это душевное удушение и, его ключевой компонент, зависимость.

Но иногда приходит время высвободить то, что мы связали и что связывает нас, и начать новую жизнь, потому что эмоциональные рабские удушья. И именно в этот момент мы не видим себя способными что-либо делать, не идя рука об руку с этим человеком или просто с кем-то, кто руководит нами..

Наслаждайся одиночеством, чтобы быть счастливым как пара

«Всю свою жизнь я понимал любовь как некое согласное рабство. Но это не так: свобода существует только тогда, когда существует любовь. Кто отдает себя полностью, кто чувствует себя свободным, любит в полной мере.

А кто любит больше всех, тот чувствует себя свободно. Но в любви каждый из нас несет ответственность за то, что он чувствует, и он не может обвинить другого в этом..

Никто не теряет никого, потому что никому не принадлежит.

И это истинный опыт свободы: обладать самой важной вещью в мире, не имея ее ».

-За одиннадцать минут, Пауло Коэльо-

Лучший способ быть счастливым с кем-то - научиться быть счастливым, оставаясь один. Почему? Потому что таким образом компания становится выбором, а не необходимостью.

Мы неправильно понимаем любовь, потому что ключ не "я нуждаюсь в тебе в моей жизни", но "я предпочитаю тебя в моей жизни". Невнимание к чувствам и потребностям владения поможет нам жить в мире с самими собой и вернет нам эмоциональную свободу.

Хватит ждать, ключ к эмоциональной свободе

Ваша настоящая эмоциональная свобода приходит, когда вы начинаете понимать, кто вы и на что вы способны. Это ваша независимость, тот желанный трофей, который вы получаете, когда развязываетесь, вы избавляетесь от своих веревок и смотрите вперед, не нуждаясь в ком-то, кто бы взял вас за руку.

Не обладать и не обладать вами - лучший опыт свободы, который мы можем иметь. Потому что чувствовать что-то как свое всегда означает, в некотором роде, жить рядом с рабством.

Наша зависимость - это то, что делает нас рабами, особенно если это наша самооценка, которая зависит от чего-то или кого-то. Потребность в похвале, привязанности или внимании кого-то заставляет нас перестать быть хозяевами своей судьбы.

Это не другие, которые вредят нам, но мы сами подтверждаем их мнение и действия. Никто не может причинить вам вред без согласия вашего внутреннего Я, место, где находится столп, поддерживающий вашу эмоциональную архитектуру.

так уверенность в себе и чувство собственного достоинства являются лучшими инструментами прощаться с безумными привязанностями и ненужные, которые снижают нашу жизнеспособность и наше желание выполнять.

«Я все еще плох и буду продолжать хуже, но я учусь быть один, и это преимущество и маленький триумф».

-Фрида Хало-

Мы должны быть первыми, чтобы уважать себя, оставляя в стороне завышенные ожидания, которые говорят нам, что мы любимы, только если они нуждаются в нас, и что любовь - это любовь, только если мы живем для него и для него.

Показанное изображение любезно предоставлено AJ Cass

Как я залечил свои раны и я был эмоционально свободен. Дело не в том, чтобы изменить менталитет тех, кто причиняет тебе боль, а в том, чтобы исцелить их внутри себя, чтобы ты мог возродиться и быть эмоционально свободным ... Читать дальше »