Говоря правду 5 клавиш, чтобы не задеть других

Говорить правду стало синонимом обидчиков в большинстве случаев. «Истина» - это позитивная ценность, и было бы желательно, чтобы у нас всегда был к ней доступ. Почему тогда он стал средством нападения на других??

Ответ может быть в обществе, которое живет под неявным договором лжи в человеческих отношениях, по-видимому, чтобы сделать их добрее. Кажется, что если мы хотим поддерживать гармонию с кем-то, мы должны лгать ему. И если мы решим покончить с этим розарием, мы просто должны сказать правду в худшем смысле. Большой парадокс.

"Истина испорчена как ложью, так и молчанием".

-Цицерон-

Иногда говорить правду - это акт, который сопровождается гневом. В других случаях человек, который возражает против этой «правды», чувствует себя плохо, когда ему говорят это, хотя намерение конструктивно. Что с нами происходит с правдой?

Мы должны иметь возможность говорить и слушать истины, которые нам не нравятся, и это не ведет к серьезным конфликтам. Далее мы увидим некоторые ключи, чтобы правдивость не превратилась во что-то неприятное и вредное.

1. Выразите себя конструктивно, сказав правду

Прежде всего, важно выяснить, каковы наши намерения в момент говорить правду. Прежде всего, нужно быть честным с самим собой и определить, движимы ли мы конструктивным желанием или, наоборот, мы используем эту неудобную правду в качестве предлога, чтобы заставить кого-то чувствовать себя плохо.

Форма будет зависеть от этого намерения сказать правду. Когда мотивация положительная, выбирается добрый подход для общения с другим. Например, указывается дефект, недостаток или несоответствие, так что он становится вкладом, а не оскорблением. Для этого мы также можем положиться на то, что он делает хорошо или лучше. Таким образом, сообщение не будет таким агрессивным.

2. Будьте готовы слушать

Много раз неловкая правда затрагивает обе стороны. Так что если мы можем сказать правду, мы также должны быть в состоянии слушать ее. Искренние разговоры двусторонние. Обе стороны есть что сказать.

Слушание означает открытие ума для точки зрения другого. Конструктивное слушание имеет целью сделать полезные выводы для всех участников. Следовательно, нет нежелания понимать причины других или признавать истины других.

3. Не думай о других

Неуместно пытаться думать за других в двух смыслах. Во-первых, представить, какова может быть реакция этого человека, которому говорят правду. И воздерживаться от этого, предполагая возможный ущерб или дискомфорт, которые могут быть вызваны.

Второй смысл - предположить, что совершенно ясно, что находится внутри другого.. Что их намерения и их самые тайные чувства известны, что является основанием для их суждения. В обоих случаях мышление за других ведет только к ошибке. Говорить правду - это не то же самое, что полагать, что ты такой же.

4. Будьте четкими и прямыми

Неудобная правда звучит ужасно, когда ее произносят с гневом, сильными словами и неуважением. однако, и неуместно выражать это с помощью эвфемизмов, тонкостей или использования механизмов для искусственного смягчения. В обоих случаях есть искажение центральной цели, то есть правды.

Правильно, чтобы спокойно и ясно изложить эти истины.. Родео только дают ощущение, что вы хотите обмануть или манипулировать ситуацией. Хорошо подумать о том, какие слова являются наиболее подходящими для точного, краткого и понятного послания..

5. Поднимите цель

Говорить правду всегда нужно с целью. Однако много раз мы не прилагаем усилий, чтобы четко определить это, прежде чем говорить. Это большая ошибка, поскольку провозглашение истины может быть связано с не столь позитивными или не очень актуальными мотивациями.

Вопрос в том, чего вы хотите добиться, говоря правду?? Здоровый ответ должен быть направлен на преодоление конфликтов, поиск лучшего понимания или повышение качества связи, которая объединяет нас с другими.

Было бы хорошо изгнать идею, что говорить правду равносильно оскорблению. Быть грубым не значит, что кто-то искренен. Истины всегда лучше слышат и принимают, если они сопровождаются уважением и искреннее намерение построить что-то более позитивное для тех, кто вовлечен.

Я не хочу лжи, которая утешает, я хочу правду, даже если она причиняет боль. Мне не нравится ложь, которая утешает, ни полуправда, ни даже вся ложь. Я предпочитаю правду, даже если это больно. Читать дальше "