В течение долгого времени я чувствую себя пустым внутри

Вы чувствовали себя опустошенным в последнее время? Может быть, это не первый раз. Многие люди чувствуют себя опустошенными, как будто их жизни не хватает смысла, они свернули и устремились в никуда. Это сложно объяснить, но это похоже на то, что ты что-то упускаешь изнутри.

Тоска начинает охватывать тебя, и ты чувствуешь ту пустоту в животе, которая говорит тебе, что что-то не так. Когда тебя заполняет пустота, ты чувствуешь себя обескураженным, тебе не хочется ничего делать, мечты и иллюзии, похоже, отправились в путешествие в никуда, и, прежде всего, вы чувствуете себя ужасно одинокими.

«С тех пор, как я родился, я полон и пуст от себя, и поэтому я знаю, что самая невинная правда - это судьба».

-Хуан Гельман-

Почему я чувствую себя опустошенным?

Пустота, которую мы чувствуем, может возникнуть из-за потери любимого человека., распад пары, или это может быть по любой другой причине, которая вызывает эту экзистенциальную пустоту. Многие люди не могут терпеть одиночества или хотят этого, но рано или поздно они начинают чувствовать себя опустошенными. Это нормальное ощущение, особенно у тех людей, которые из-за страха перед одиночеством не могут наслаждаться тем же.

Одна из главных причин, почему вы можете чувствовать себя пустым, это несоответствие. Подумайте, что по тенденции мы хотим охватить многие вещи, пойти очень далеко, и вместо этого мы откладываем то, что имеем.

Характеристики людей, которые чувствуют себя пустыми

Мы всегда визуализируем то, что находится в будущем, но как насчет здесь и сейчас?? Мы должны научиться ценить то, что имеем, а не то, что могли бы иметь. Это делает нас несчастными и заставляет нас не знать, что на самом деле вокруг нас. Люди, которые чувствуют себя опустошенными, обычно имеют много следующих характеристик:

• Они чувствуют, как будто они плывут по течению.
• Все, что они делают, очень скучно.
• Вещи легко огорчают его.
• Они не согласны с их решениями.
• Они не чувствуют себя удовлетворенными, если не полностью недовольны.
• Ни в чём не найти желаемого удовольствия.
• Они чувствуют себя ужасно неуверенно.
• Они теряют чувство ответственности и ничего не совершают.
• Они склонны дистанцироваться от своих друзей.
• Они чувствуют грусть и депрессию очень часто.

Если вы чувствуете, что отождествляетесь с некоторыми характеристиками пустых людей, которых мы вам представили, вы можете почувствовать себя пустыми внутри. Теперь не думайте, что вы всегда окажетесь в таком состоянии. Просто вы находитесь в то время в вашей жизни, когда вы пустота играет ведущую роль во всем пережитом, но рано или поздно она закончится. Как? Изменение того, как вы смотрите на вещи, контроль над своей жизнью и борьба за вас.

«В моем сердце пустое место, где укореняются крылья».

-Том йорк-

Пришло время заполнить пробел

Когда мы чувствуем себя опустошенными, мы не счастливы. Есть что-то, чего нам не хватает, и, возможно, мы знаем, что это такое, но нормальным является то, что мы на самом деле не знаем, что именно вызывает у нас ту пустоту, которая огорчает нас.

Вот почему, чтобы начать заполнять пустоту, которая причиняет нам так много вреда, которая отдаляет нас от людей, которых мы любим, мы должны смотреть на вещи с другой точки зрения. потому что много раз это наш способ видеть вещи, которые вызывают эту экзистенциальную пустоту что мы не можем избежать.

Для начала мы должны следовать небольшим руководствам, которые помогут нам снова обрести себя и, прежде всего, найти смысл в нашей жизни:

• Найди смысл всего, что ты делаешь и если у вас его нет, узнайте!
• Познай себя полностью, со своими достоинствами и недостатками.
• Отложите в сторону все материальные аспекты.
• Оцените, что у вас есть здесь и сейчас.
• Испытайте все, что вы хотите, потому что есть только одна жизнь, воспользуйтесь этим!
• Запусти себя и узнай, на что ты способен, жизнь - это чистый риск.
• Развивайте аспекты, которые заставляют вас чувствовать себя хорошо.

Заполните ваши пробелы ценится

Короче говоря, цени себя, цени то, что ты имеешь вокруг себя и прежде всего живешь. Самое главное, что вы чувствуете, что каждый день того стоил. Для этого, берите себя каждый день как новую возможность испытать себя, узнать свои пределы риска это, несомненно, заставит вас почувствовать, что им стоило управлять ими. Жизнь - это опыт, максимально используйте его, когда можете.

«Самый большой риск - это не идти на риск. В мире, который очень быстро меняется, единственная стратегия, которая гарантирует провал, - это не рисковать »..

-Марк Цукерберг-

Чувствовать себя опустошенным - это нормально, но если вы чувствуете себя так долго, ваш взгляд на вещи начинает меняться. Вы действительно чувствуете себя опустошенным или это то, что проецирует ваш разум??

Рискуй, пользуйся каждым днем, узнавай что-то новое ... Пустота иногда существует только в нашем уме, особенно когда она длится так долго. Вы позволите своей жизни быть пропитанной пустотой, или вы начнете жить этим и делать это стоящим??

6 вопросов (и ответов), чтобы понять смысл жизни Разумеется, вы не раз размышляли о том, что значит жить? Говорят, что до сих пор нет ответа, который удовлетворял бы всем требованиям, связанным с этим вопросом, но мы, по крайней мере, можем найти эту точку, чтобы придать смысл жизни. Читать дальше "

Изображения предоставлены Лизой Фальзон