Комплекс сальвадор

Помощь другим является одним из видов поведения, которое пользуется большим социальным признанием. В общем, когда мы альтруистичны, мы улучшаем жизнь другого человека; и по этой причине на социальном уровне это один из самых поощряемых способов действия. однако, Всегда ли полезно помогать другим?? Существование комплекса Сальвадор, кажется, ставит это под сомнение.

Спасательный комплекс - это психологическое состояние, при котором человек чувствует необходимость постоянно помогать другим. Такой образ жизни заставляет человека действовать несколько экстремально, вплоть до того, что его действия могут быть очень вредными..

В этой статье мы попытаемся понять, из чего именно состоит этот способ существования. Таким образом, вы можете идентифицировать это как в себе, так и в других. Таким образом, Вы можете избежать тех моментов, когда что-то положительное, например, помощь, может сильно навредить вам..

Из чего состоит комплекс Сальвадор?

Согласно официальному определению, человек со спасительным комплексом тот, кто чувствует постоянный импульс спасать других. У них, как правило, есть сильная тенденция искать людей, которые нуждаются в помощи и помощи, часто жертвуя своими потребностями, желаниями и стремлениями..

Проблема в том, что эти характеристики могут легко привести к созданию токсичных отношений. В общем, люди с этим комплексом, как правило, являются частью коде-зависимых пар. В большинстве случаев это один из худших типов отношений,.

В них один человек нуждается в постоянной помощи другого, чтобы чувствовать себя хорошо, так что он думает, что не может жить без него. Между тем, спаситель сначала усиливается зависимостью, показанной его партнером. Однако через определенное время он будет иметь тенденцию утомляться и ограничиваться необходимостью.

Таким образом, в созависимой паре образован спасительный комплекс ни один из двух вовлеченных действительно не счастлив. У наркомана любви обычно меньше самооценки и уверенности в себе, в то время как другой будет чувствовать себя подавленным и обвинять своего партнера.

Следует отметить, что эта динамика возникает не только в отношениях между парами. Также возможно, что это появляется среди друзей, семьи, коллег ... Однако,, самое обычное, что это происходит в сфере романтических отношений.

Как избежать этой динамики

Ниже вы найдете ряд ключей, которые помогут вам избежать формирования отношений зависимости. Если вы думаете, что вы страдаете в определенном смысле спасительного комплекса, применять их в своей жизни может быть очень полезным.

• Помни что вы несете ответственность только за себя. Каждый человек должен контролировать свою жизнь, свои эмоции и свои действия. Вот почему вы не обязаны никого спасать, если это не то, что делает вас счастливым.
• Учись говорить нет. Для многих людей очень сложно отказаться от того, о чем кто-то просит их заботиться. Однако невыполнение этого требования неизбежно ведет к зависимости и обиде. Поэтому овладение такими приемами, как уверенность в себе, может помочь вам значительно улучшить ваши отношения.
• Установите свои ограничения. Конечно, если у вас есть характеристики, относящиеся к спасительному комплексу, вам искренне нравится помогать другим. Поэтому вы должны узнать, как далеко вы хотите пойти, когда вы это делаете. Есть ли что-то, что вам действительно не нравится делать? В какой момент предоставление помощи другим становится обузой для вас??
• Поставь свое счастье вперед. Большинство из нас выросли с мыслью, что забота о собственном благополучии до того, как другие будут эгоистичными. Однако, если действие сделает вас несчастными, вам не имеет смысла это делать. Если вы действительно хотите помочь, попробуйте найти способ сделать это без травм.

Короче если хочешь избавиться от спасительного комплекса, необходимо, чтобы вы осмотрели себя честно. Просто делая это и помня, что вы несете ответственность только за свое счастье, вы можете создавать и заботиться о взаимоотношениях, которые способствуют благополучию.

От эгоизма к любви к себе по Аристотелю Сегодня мы собираемся открыть для себя то, что Аристотель понимает в любви к себе и как она отделяет его от материального эгоизма, поднимая его в более почетные и благородные места. Читать дальше »