Сердце добрых людей состоит из скрытых слез

В сердцах хороших людей нет места для сдачи. Они борются за других, они никогда не говорят «нет», и они - лучшая поддержка в каждой потребности. однако, Когда они плачут, они делают это тайно, потому что они не могут, потому что они устали быть сильными, и их душам нужны эти слезы, чтобы восстановить себя.

Этот тип ситуаций с высоким эмоциональным зарядом очень распространен у людей, привыкших отдавать все за окружающих. Мы называем их «хорошими людьми», и, хотя все мы очень хорошо знаем, что правильно, а что нет, существуют определенные профили, которые в большей степени ориентированы на благополучие других.. Следовательно, они наиболее подвержены перегрузкам, разочарованиям, эмоциональным страданиям..

Мы плачем в тайных слезах, которые никто не видит, мы выражаем напряженность, страхи и печали в темных углах, чтобы не быть обнаруженными, чтобы никто не воспринимал, что мы сделаны из того же материала, что и кто-либо.

Гете, поэт, драматург и писатель, большой знаток человеческих эмоций, говорил, что тот, кто никогда не заканчивал трапезу, закрывшись в своей комнате, чтобы оплакать, никогда не пробовал истинный вкус жизни. Люди плачут по многим причинам, но есть те, кто просто делает это, потому что они устали притворяться, что они могут сделать все. Это непобедимо.

Мы углубляемся сегодня в этом аспекте.

Почему "хорошие люди" плачут тайно

Мы указали в начале, что Распространено классифицировать «хороших людей» как тех, кто более ориентирован на других, чем на себя. Это поведение, в котором счастье приносит добро, отдавая все впустую. Именно поэтому альтруизм, полный достоинства и в то же время смирения, столь восхитителен, но в то же время так труден для тех, кто его осуществляет.

Очень частый факт в этом типе профилей является то, что выберите эмоциональное облегчение в одиночестве, прежде чем делиться им с кем-то. Что это так (по крайней мере, в среднем) связано с несколькими психологическими аспектами, определенными Университетом наук о здоровье Японии, после интересного исследования, которое было опубликовано в медицинском журнале "Библиотека медицины Национального института здоровья".

В этой работе работа 300 медсестер была проанализирована в течение года. По их словам, иногда им приходится сталкиваться с очень тяжелыми ситуациями и с высоким эмоциональным напряжением. Когда им нужно было выпустить пар, медсестры предпочитали делать это в одиночестве, потому что это было намного более катарсично, а позже они получили более спокойное самочувствие. Этого было достаточно с пятнадцатью минутами плача в строгом одиночестве, чтобы позже вернуться к своим обязанностям ...

Если вы терпеливы в день гнева, вы преодолеете сотню печали. Быть терпеливым - это добродетель тихих сердец, способных понять, что быть осторожным в день гнева позволяет избежать сотни печали. Читать дальше "

Психология слез

Мы плачем, чтобы освободиться, превратить напряжение в соленые слезы, мы скорбим о том, что страх находит облегчение, а печаль превращается в крик, способный утешить. То, как мы это делаем, будь то с кем-то или в частном порядке, например, с медсестрами, не имеет значения. Важно то, что он предлагает нам адекватное облегчение в соответствии с нашими конкретными потребностями.

Слезы никогда не отразят вашу слабость, но вашу способность быть сильным.

Один аспект, в котором существует единодушие, состоит в том, что обычно женщины являются теми, кто обычно исполняет роль опекунов, именно они в величии своих сердец "отдают все за дар" существам любви для своих детей, своих партнеров, своей семьи ... Следовательно, исследования, подобные тем, которые проводятся в «Нидерландской организации научных исследований», говорят о слезы на женщине как тип «внутреннего языка» с большой эмоциональной полезностью.

Слезы: биология, психология и катарсис

Мы можем наблюдать и понимать слезы с разных точек зрения:

• Согласно биологии, на самом деле существует причина, по которой женщины чаще плачут. Ключ находится в тестостероне, который в случае человека будет действовать как ингибитор плача, в то время как гормон пролактин (намного выше у женщин) способствует высвобождению слез.

• Для многих психологов слезы могут дать нам лучшее понимание нашего внутреннего мира и наших потребностей. Это эмоциональное выражение действует сначала как выход. на потом, позвольте нам увидеть с адекватной ясностью ума многие из этих неудовлетворенных потребностей, это, несомненно, потребует изменения в нашем поведении.

• Катартическая сила слез может принести большую пользу, если мы прибегнем к «доброму крику»». По мнению экспертов, эмоциональные слезы, выделяющиеся при этом процессе, содержат гораздо больше белков и в свою очередь осуществляют целительную силу в организме человека.. Что-то, что приносит пользу многим женщинам.

В заключение, хорошие люди часто плачут тайно, потому что таким образом они получают больше комфорта и близости, чтобы иметь возможность быть самими собой без своих доспехов, без неприступной кирасы. Тем не менее, доспехи всегда весят и, хотя хороший крик отучают горечь и разочарование, никогда не бывает слишком важно расставлять приоритеты время от времени и устанавливать ограничения, чтобы заботиться о своем сердце немного лучше, чем быть оловом, это мясо, мечты и соленые слезы.

Чем толще доспехи, тем более хрупким является существо, которое населяет их. Быть хрупким человеком предполагает особую чувствительность, которую мы защищаем с помощью скорлупы, добавляя слои к каждому разочарованию Подробнее »