Влияние правила трех степеней влияния
![Влияние правила трех степеней влияния / благосостояние](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/el-impacto-de-la-regla-de-los-tres-grados-de-influencia.png)
В последние годы было проведено значительное количество исследований о влиянии людей. Из них вытекает правило трех степеней влияния, очень интересная теория, которая побуждает нас обращать внимание на эффект того, что мы говорим и делаем.
Некоторое время назад возникла теория шести степеней разделения. Он сказал, что каждый человек отделен от великих людей всего на шесть градусов. Другими словами, каждый из нас знает кого-то, кто в свою очередь знает кого-то, кто знает кого-то, кто знает кого-то, кто знает кого-то, кто знает кого-то, кто знает Дональда Трампа.
"Даже самые незначительные люди оказывают какое-то влияние в мире".
-Луиза Мэй Олкотт-
Правило трех степеней влияния схоже, но оно действует по-другому и имеет последствия гораздо более решающим о нашей жизни Он был сформулирован Николасом Кристакисом и Джеймсом Фаулером в 2010 году. Это показывает, что, кроме друг друга, мы никогда не являемся островом.
Правило трех степеней влияния
Согласно Кристакису и Фаулеру, правило трех степеней влияния может быть выражено таким образом: что мы говорим и влияем на мышление и поведение наших друзей (первый класс), друзей наших друзей (второй класс) и друзей друзей наших друзей (третий класс).
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/el-impacto-de-la-regla-de-los-tres-grados-de-influencia.jpg)
Теперь, как вы пришли к такому выводу? В 2007 году эти исследователи взяли исследование сердечно-сосудистых заболеваний, которое началось в 1948 году. Это расследование проводилось в городе Фрамингем, в Соединенных Штатах. В нем приняли участие две трети взрослых жителей, а затем присоединились их дети и внуки..
Предыдущее исследование требовало, чтобы каждый участник составлял список родственников, друзей, соседи и сотрудники. Многие из этих контактов также участвовали в расследовании, учитывая, что количество населения в этом месте невелико. Эти данные позволили нам создать сеть отношений между участниками.
Выводы исследователей
После определения связей между участниками, участвующими в исследовании, можно определить 50 000 связей между ними. Из этого, Исследователи начали скрещивать данные о стиле и качество жизни участников. Они хотели знать, влияют ли изменения в одном из членов этой социальной сети на других участников.
Одной из проблем, которая была в исследовании, была проблема ожирения. Кристакис и Фаулер Затем они решили определить, влияет ли, например, тот факт, что кто-то стал тучным, на их социальную сеть так что другие также приобретут это условие. Результаты были потрясающими.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/el-impacto-de-la-regla-de-los-tres-grados-de-influencia.gif)
Они смогли определить, что если кто-то страдает ожирением, его друзья с 45% -ной вероятностью тоже станут ожирением.. В свою очередь, друзья их друзей будут иметь риск 20%. И друзья друзей своих друзей, представит риск в 10%. За пределами третьей степени никакого влияния не наблюдалось. Так было установлено правило третьей степени влияния.
Физические и психические аспекты
Исследователи пришли к выводу, что нечто похожее на проблему ожирения произошло с другими видами поведения, такими как курение. Правило третьей степени влияния также было выполнено там. Аналогичным образом, в обоих случаях ожирение и курение имели противоположный эффект.. Если кто-то похудел в социальной сети или кто-то бросил курить, это также повлияло на поведение других
И Кристакис, и Фаулер, и другие исследователи, удалось проверить, что все это также относится к отношениям и эмоциям. Например, люди, которые дружат с людьми, которые одиноки, как правило, тоже чувствуют себя одинокими. Нечто подобное происходит с уровнями счастья, кооперативным поведением, употреблением алкоголя и почти всеми видами поведения и отношениями..
К удивлению исследователей, было также обнаружено, что великие фигуры шоу, например, мало или вообще ничего не влияют на поведение людей. Если знаменитость решает начать диету, это не влияет на его последователей. С другой стороны, если это делает друг, заболеваемость очень заметна.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/el-impacto-de-la-regla-de-los-tres-grados-de-influencia_2.jpg)
К чему это нас ведет? В основном для Предположим, что мы не острова. Что все, что мы говорим и делаем, так или иначе влияет на других. Что если мы хотим перемен, лучший способ добиться этого - начать с себя. Незаметным образом это начнет распространяться и может привести к тем великим переменам, к которым так жаждут.
![](http://sainte-anastasie.org/img/images_3/el-impacto-de-la-regla-de-los-tres-grados-de-influencia_3.jpg)