Ты гораздо больше, чем я вижу, ты то, что заставляешь меня чувствовать

Люди - это не только то, что мы видим с первого взгляда: это то, что они заставляют нас чувствовать своими сияющими взглядами, правильными словами и теми вечными объятиями, где мы чувствуем себя защищенными. Это существа, которые дают исцеляющую и жизненную эмоциональную силу, которая способна вывести нас из летаргии грусти.

Все мы испытали то же самое чувство в какое-то время. Зная кого-то, кто поначалу кажется нам асептическим из-за их присутствия и даже без интереса к их очевидной интроверсии, из-за отсутствия смелости или спонтанности. Тем не менее, вскоре появляются неприятные нюансы, красочные детали и волшебные аспекты, которые в конечном итоге намагничивают другое счастье, дерзкий и даже отвратительный.

«То, что кто-то заставляет тебя чувствовать вещи, не указывая на это, достойно восхищения»

-Марио Бенедетти-

Люди гораздо больше, чем черты лица и одежды, которые покрывают наши тела. Более того, человек обладает уникальной и исключительной энергией, которая превосходит ту другую силу, которая атакует наше сердце или позволяет нашим легким осуществлять газообразный обмен с кровью.. Помимо органических функций находятся те эмоции, которые определяют, кто мы есть и как мы относимся к миру.

Способ, которым мы передаем наши эмоции другим, представляет собой мощный канал, который важен, потому что он заслуживает Забота с деликатной заботой и мудрым самопознанием. Далее мы объясним, как это сделать, чтобы улучшить качество межличностных отношений..

То, что мы заставляем других чувствовать: эмоциональная инфекция

Все мы передаем эмоциональные сообщения, не осознавая этого. Наша внешность, наши жесты или то, как мы двигаемся или смотрим на других, создают эмоциональную микровселенную область, где слова не должны передавать конкретную информацию. На самом деле, и об этом всегда следует помнить, задолго до того, как человек освоил язык, он использовал эмоции как единственную форму общения..

«Ты мне нравишься, потому что ты заставляешь меня чувствовать себя хорошо, и я не из тех, с кем все в порядке»

Например, выражение лица страха предупредило группу об опасности, слезах и собранной позе, сообщавшей о боли, о необходимости уделять внимание. Однако с появлением утонченного языка эти преувеличенные жесты не только уменьшились, но и перестали быть терпимыми.. Цивилизованный мир требует подавления эмоций, потому что его инстинктивное выражение считается чем-то примитивным, то, что необходимо «контролировать» и прятать в наших частных и уединенных пространствах ...

Эмоции гарантируют наше выживание как группа

С другой стороны, исследования, проводимые в области социального познания, указывают нам на то, что полезно помнить: эмоции - это не просто механизм облегчения или самовыражения. Прежде всего, они представляют собой механизм выживания, потому что с ними мы «заражаем» других, передаем информацию, оборачиваем их своим счастьем, чтобы они чувствовали радость, или позволяли нам видеть наши печали или боли души, о которых нужно заботиться.

Таким образом, двигатель сотрудничества приведен в движение, тот, который позволил нам выжить как вид, тот самый, который сформировал почти идеальную архитектуру мозга, где зеркальные нейроны помогли нам учиться, подражать и идентифицировать эмоции других.

Однако, если мы решим подавлять эмоции, не глядя в глаза людям, с которыми мы общаемся, и опуская лицо, когда мы видим, как коллега тайно страдает, мы пойдем против нашей собственной эволюционной концепции.. Подведение итогов на наших гордых островах одиночества создает эмоциональную экологию, где растет только несчастье.

Если в одиночестве вы чувствуете себя одиноким, вы попали в плохую компанию. Это настолько глубокая паника, что я должен чувствовать себя одиноким, что постоянно избегаю одиночества, потому что в нем я незащищен и уязвим. Читать дальше "

Заставь меня чувствовать себя хорошо, дай мне положительные эмоции

Любопытно, что не так много исследований, объясняющих, как работает этот замечательный механизм, который формирует эмоциональную инфекцию. До сих пор известно, что то, что заставляет нас чувствовать себя - будь то позитивное или негативное, - определяется тем, что известно как "Зеркальная система" (зеркальная система). В этой сложной структуре, неврологи подчеркивают, что островок является той структурой, которая участвует в процессе и интернализации эмоциональных состояний окружающих нас людей..

«Чувствовать благодарность и не выражать ее - это все равно, что оборачивать подарок, а не предлагать его»

-Уильям Артур Уорд-

Также имейте в виду, что эти конструкции очень устойчивы к дегенеративным повреждениям. Это объясняет, например, почему Пациенты с болезнью Альцгеймера по-прежнему так восприимчивы к эмоциональному миру. Ласка, объятие, добрый жест и присутствие, которое передает спокойствие и привязанность, становятся, в конце концов, единственным языком, который они понимают и на который отвечают.

С другой стороны, положительные эмоции играют очень важную роль в образовании. Например, новорожденный начнет понимать мир на основе того, что его родители заставляют его чувствовать. Эмоции, основанные на физическом контакте, в той привязанности, которая сопровождает крики, страхи и все их эмоциональные потребности, каждый день способствует адекватному неврологическому развитию..

В заключение, положительные эмоции питают, строят узы, лечат страхи и составляют эту связь в любых стабильных и счастливых отношениях. Давайте тогда научимся быть создателями и посредниками этой альтруистической привязанности, из этого соображения, основанного на сочувствии и взаимности, где интуитивные потребности и дарит доброту, уважение и это простое счастье, которое вписывается в небольшие ситуации повседневной жизни.

Глушение наших эмоций отравляет душу Глушение наших эмоций - это не отношение, которое приводит нас к счастливому концу, а полное горечи, проблем и страданий без утешения. Читать дальше "

Основное изображение предоставлено Puuung