Попробуйте понравиться и, пожалуйста, выхлоп

Многие люди с отчаянием ищут одобрения своего окружения. Без этого они не способны принимать решения, выбирать для себя без колебаний и чувствовать уверенность в своем выборе. Проблема заключается в том, что это постепенно разрушает самооценку, помимо того, что ты любишь и, пожалуйста, утомляешь.

Как указано в публикации Социальные навыки "необходимость любить всех считается иррациональной верой или ожиданием потому что это подразумевает перфекционистские и недостижимые цели: невозможно угодить всем ».

По этой причине, пытаясь понравиться и угодить во многих случаях только порождает импотенцию. Люди, которые связаны таким образом, должны радикально изменить свой образ жизни в зависимости от контекста. Это генерирует напряжение, которое обычно проявляется с беспокойством.

Попытка угодить ведет к отказу

Альберт Эллис, Отец теории ABC, считал, что большая часть наших страданий зависит от нашей интерпретации реальности, а не самой реальности. Таким образом, многие из иррациональных убеждений, которые мы принимаем, способны причинить много боли. Таким образом, подвергая сомнению и устраняя их, мы улучшаем нашу умственную жизнь и, следовательно, также нашу чувственную жизнь.

странно, когда мы пытаемся любить и радовать других тем, что получаем, в большинстве случаев это отказ. Отказ, который причиняет нам боль и вступает в противоречие с верой в то, что «если я буду таким, как хотят другие, они будут любить меня». Этот диссонанс между верой, действием и реакцией, которую мы получаем, заставляет нас страдать и страдать. Но вместо того, чтобы пытаться быть собой, мы полны решимости добиться большего. Вот когда пытаешься понравиться и истощает пожалуйста.

Может быть, они могут сначала понравиться нам рабским людям и что они всегда дают нам причину, но и это приятное ощущение начала не заставит себя долго ждать стать отказом отождествлять в другом искусственное существо, неспособное поставить какую-либо проблему. Это явление особенно заметно в некоторых семейных отношениях: сначала все хорошо, но с течением времени появляется скука..

думать как трудно узнать кого-то, кто никогда не появляется как. То есть существо, которое никогда не бывает, у которого нет голоса, и это для фотокопийного голосования, что интуиция написана в ожиданиях других.

«Я не знаю ключ к успеху, но я знаю, что ключ к провалу - стараться угодить всем».

-Вуди Аллен-

Скрытая сторона симпатии и удовольствия

Как и пожалуйста, исчерпывает, и именно тогда ваше скрытое лицо может появиться. Люди, которые практикуют этот способ получения одобрения от других, могут некоторое время поддерживать ситуацию. Но когда их энергии колеблются, тогда они наводнены чувством дискомфорта, от которого они не знают, как уйти, потому что у них нет собственных ссылок. Состояние, которое в поведенческом плане может проявляться как агрессивность.

У всех нас есть предел для моделирования. Как бы мы ни вели себя самодовольно, рано или поздно возникнет давление. Чувство неспособности представлять больше роль, которая исчерпывает себя, таким образом, очень интенсивные отношения могут охладиться за короткий промежуток времени.

Люди, которые очень заботятся о том, чтобы порадовать других, обычно также Все или ничего. Они неспособны распределить свое внимание, поэтому, когда им надоело сосредоточиться, они обращают внимание на другое, забывая предыдущее. Чтобы ответить как лучший друг, чтобы сделать это как незнакомец.

«Желание угодить всем не радует никого».

-Rousseau-

Этот способ действия весьма вреден. Многие люди используют это, чтобы манипулировать; однако, другие делают это, потому что они не знают, как правильно общаться и у них такая низкая самооценка, что они думают, что отпугнут любого, кто узнает их истинную личность.

Работа над самооценкой, изменение того, что мы можем изменить, и принятие того, что мы не можем изменить в данный момент, являются прочными опорами социальной независимости. Независимость, которая имеет непосредственное отношение к автономии, защитный фактор от эмоциональной зависимости.

Мне нравится мой образ жизни: мне не нужно, чтобы все нравились. Мой образ жизни подлинен, и мне не нужно притворяться, что я не нравлюсь всем. Я давно практикую ценность личного достоинства. Читать дальше "