Жесткий эмоциональный нагрудник воина

На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с трудными и неудобными ситуациями или моментами. Может быть, это просто сценарии, в которых наши эмоции не знают, как действовать, они не знают оружия, чтобы бороться с ними.

Это очень естественный факт, человеческое существоучиться на опыте и их среде. Каждый день мы живем обстоятельствами, которые подвергают испытанию самую глубокую часть нашего существа. Не всегда результат наших решений положителен для нас самих. Врожденные механизмы защиты противостоят этим битвам, мы воины, которые выбирают наше оружие для боя, и иногда мы создаем оболочку, защита которой меняет наши эмоциональные качества..

Эмоциональная кираса

Защитное отношение к жизни - это эмоциональный вариант, который работает 24 часа в сутки. Его функция заключается в том, чтобы справляться с ежедневными превратностями, что не означает, что он полезен и обогащает. Пунктуально они являются механизмами, которые могут помочь нам справиться с ситуациями. Но в среднесрочной и долгосрочной перспективе мы пойдем создание эмоциональной оболочки до непрерывного повторения указанных сценариев. Последствиями этой эмоциональной оболочки, среди прочего, являются:

• Умение отрицать такие ситуации и даже испытывать к ним эмоции.

• Уклонение от любой ответственности за разные факты. Попытка найти оправдания или вину добавляет больше негатива к этому факту.

• Негативное управление неисправностями. Оправдание вины вредит нашему эмоциональному интерьеру и не помогает нам общаться.

• Низкая самооценка и незащищенность. Это основные эмоциональные основы, которые разрушают нашу способность к отношениям и любви к себе..

• Желание быть человеком “совершенный”. Скрывая наши эмоции или слабости, мы пытаемся создать совершенную душу, которая не чувствует или не страдает от каких-либо чувств.

• Слабое самопознание. Это влияет на то, кто мы, что мы хотим и как мы этого хотим. Короче говоря, мы показываем картину нашего маленького я с тенями.

Эмоциональная оболочка может препятствовать видению окружающей нас реальности, ограничивая нашу личную эволюцию. В общем, мы становимся неумелыми людьми, неверующими и не способными создавать иллюзию. Мало-помалу мы уничтожены, и мы оставляем жертв в нашем ближайшем кругу.

Освободи себя от Эмоциональной Кирасы

Перед лицом любого разрушительного чувства, которое снижает наше эмоциональное качество жизни, первым шагом к его применению должно быть честен с собой.

Принимая себя как единое целое, не ища модель нереального совершенства, никто не совершенен. Провести глубокое внутреннее изучение того, кто мы есть, имеет первостепенное значение.

Эти понятия не приобретаются быстро, но настойчивость и мотивация для выполнения руль нашей жизни приз, который призывает вас попробовать его каждый день.

Коммуникация является основной опорой, которая будет двигаться по этому пути, чтобы разрушить эмоциональную оболочку. Так же важно говорить с самим собой, как и показывать себя другим: наши желания, страхи, сомнения, идеи ... являются необходимыми ингредиентами для сближения с миром, без жестких доспехов, которые мешают нам продвигаться вперед в долгом изучении жизни.