Хорошие люди у нас тоже есть право сказать достаточно

Хорошие люди не закрываются на праздники или не работают. Никто не вознаграждает нас за то, что мы делаем, и мы этого не хотим. Мы из необычного материала, но именно так мы понимаем жизнь,и вот как наше сердце говорит с нами.

Сейчас хорошо, быть хорошим не значит быть наивным. У нас есть свои ценности, за которые мы должны бороться, и в то же время это определяет нас. Но в тот момент, когда мы чувствуем себя оскорбленными или эгоистичными, внутри что-то начинает разрушаться.

В тот момент, когда добрые люди позволяют себе руководствоваться тем и другим чувством тени эгоизма, вращающей каждое движение, появляется тень разочарования. Тогда они перестают ничего не ожидать, потому что они перестают верить в себя.

Это на самом деле сложнее, чем мы думаем. Когда кто-то делает вещи по доброй воле, это их дух, который руководит ими, это спонтанность и собственная целостность.

Но когда другие люди нарушают эти принципы, чтобы достичь цели в поисках собственной выгоды, вместо того, чтобы обвинять того, кто манипулировал нами, мы обвиняем себя. Это самый распространенный. Мы говорим себе, что мы наивны, что слишком много даем, что не умеем интуитивно понимать вещи, людей ... .

И все это, все эта негативная самопроекция постепенно подрывает нашу самооценку опасным образом. Давайте подумаем об этом сегодня.

Зубчатые стены наших собственных замков

Когда мы воспринимаем вторжение вторых лиц в наши личные пространства, мы обычно используем классические оборонительные стратегии чтобы защитить нас И даже более того, мы считаем других ответственными за эту жалобу. Теперь, в случае с хорошими людьми, это не всегда происходит таким образом.

Хорошие люди часто поворачивают головы к себе, принимая на себя ответственность за это «вторжение». Они считают себя слишком уверенными, даже думая, что если они возьмут зубцы своих собственных замков, они потеряют часть того, что они есть, они больше не будут в равновесии со своими принципами.

Теперь мы должны быть уверены, что у всех нас должно быть пространство контроля, личный предел после чего обязательно поднимать наши зубцы, чтобы нас не нарушали. Чтобы убедить вас еще больше в этом, важно помнить о следующих простых аспектах:

Установление лимитов не собирается отвлекать вас от других

Хорошие люди имеют полное право сказать достаточно не называя их эгоистичными. Мы знаем, что окружающие более чем привыкли всегда говорить «да», быть доступными и принимать их с улыбкой.

• Установка лимитов поможет вам узнать себя и других. Вы должны знать, как далеко вы хотите пойти, и оттуда другие также должны приспособиться.
• В тот момент, когда эти пределы ясны, отношения будут здоровее. Кроме того, это поможет вам лучше узнать себя.

Даже любовь нуждается в пределах

Если кто-то думал иначе, они не правы. Нет более необходимого контекста для установления четких границ, чем в эмоциональных отношениях, семья или дружба. На самом деле, не будет более ласкового и соучастного, чем спокойно сказать «нет», не беспокоясь о том, что другой человек чувствует себя обиженным или обиженным этим.

Сказать «Я люблю тебя» никогда не будет переводиться как «Я готов делать все, что вы просите меня в удобное для вас время»

Желание кого-то, будь то пара, друг или даже член семьи, - это возможность действовать свободно, в соответствии с нашими принципами, зная, что нас будут уважать всегда.

Сказать «нет» никогда не помешает нам быть хорошими людьми

Прежде чем убеждать других, вы должны убедить себя. Нужно уметь говорить достаточно и говорить вслух с убеждением, не стыдясь этого и не чувствуя себя плохо.

Подумайте, что если изо дня в день вы будете отдавать все, что они просят вас, то, что в итоге происходит в реальности, заключается в том, что они отнимают у вас энергию, чувство собственного достоинства, и в свою очередь ... они собираются превратить вас в кого-то, кого вы не.

Придет время, когда вы захотите реально кому-то помочь, это будет невозможно. У вас не будет силы или поддержки, и что еще хуже, вы больше не будете верить в себя. Вы должны иметь это ясно, хорошие люди имеют право говорить достаточно. Это поможет вам лучше понять, кто вы, что важно для вас, и в то же время вы покажете это другим.

Важность рисования воображаемой линии между вами и другими

Поднимите зубцы вокруг вас Это не похоже на создание штрафной линии в одночасье. для других, где вы, вы изолированы в то время как защищены. Это наоборот ...

Установка ограничений не ставит стены. Визуализируйте это как линию света, как линию энергии, которую вы проводите вокруг своего тела, где ваши энергии, эмоции и ценности защищены.

Все это обеспечит вам честность и честность в построении подлинных позитивных отношений. Таким образом, тот, кто действительно любит тебя, поймет тебя, потому что хорошие люди, несмотря на то, что ничего не хотят взамен, нам нужны взаимность и, прежде всего, уважение. Никогда не забывай это.

Преимущества свидетельства добрых дел Наличие добрых дел передает чувство умиротворения и радости, которое длится тем, кто это делает, кто получает это и кто видит это. Читать дальше "

Изображения предоставлены Карен Джонс Ли, Миранда Кларк, Art Graphic Switched