Происхождение вины

Каждый, в какой-то момент, мы чувствовали себя виноватыми за то, что мы произошли или вызвали. Но что, если мы не правы? Что если вина, которую мы чувствуем, сомнительна? Иногда мы чувствуем себя виноватыми, даже дыша. Когда мы достигнем этой степени виновности, мы должны заглянуть внутрь себя и определить, что с нами происходит, почему мы чувствуем себя виноватыми.

«Мы боремся против страха и чувства вины, и мы ищем смысл жизни, любви и силы»

-Элизабет Кюблер-Росс-

но, избавиться от этой вины может быть трудным, а иногда и недостижимым путем, если мы не очень хорошо знаем, как это сделать, и мы готовы. Поэтому первым шагом является выяснение того, откуда возникла эта вина, чтобы как можно скорее положить ей конец..

Вина берет свое начало в семье

Большая часть вины, которую мы можем чувствовать, происходит из ядра семьи. Это связано, прежде всего, с как родители относятся к своим детям перед лицом ошибок что они могут совершить. Постоянно ругать все, что делают наши дети неправильно, не заставит их исправлять это, но обвинять себя в том, что они влияют на это снова и снова. Давайте подумаем, что все мы совершаем ошибки и что почти невозможно не пропустить что-то во второй раз.

но, эта вина усваивается в таком раннем возрасте и может привести к ее интеграции в течение всей жизни, принимая эту вину, которая только ограничивает нас и вредит нам. Дети должны учиться на ошибках, которые нельзя преувеличивать. Много раз мы заставляем детей чувствовать вину за что-то, что действительно является результатом невежества.

Когда вина возникает в семье, она может длиться всю жизнь

Ошибку делают пожилые люди, которые вместо объяснения своей ошибки только ругают его, вызывая чувство вины, которое не имеет смысла. Мы должны исключить из нашего разума, что дети не поймут, что мы им говорим, мы можем вызвать ошибку, которую будет трудно преодолеть.

Ситуации, которые вызывают вину

Есть определенные периодические ситуации, которые повторяются и вызывают только чувство вины. Хотя многие из них связаны внутри семьи, некоторые из них впоследствии могут быть перенесены в другие среды, такие как дружба и работа, среди многих других..

• Семейные несчастья, как развод, потеря кого-то в семье или если кто-то страдает от депрессии или болезни может быть очень травмирующим событием.
• Когда у кого-то возникает проблема, он ничего не делает и косвенно просит других помочь ему.
• Если вы чувствуете себя отличным от других или делаете что-то, с чем другие люди не согласны.
• когда они всегда настаивают на том, что есть кто-то хуже вас. Это заставит вас чувствовать себя виноватым за любую жалобу, которую вы разрешите.

Когда ты обвиняешь это ты

Эти и многие другие ситуации могут привести к чувству вины. Но будь осторожен! потому что возможно Вы также можете спровоцировать это в других, сознательно или бессознательно.

Когда мы настолько плохи, что не можем действовать, Много раз мы заставляем окружающих чувствовать вину, но они ничего не делают для нас. Думайте, что вы единственный, кто должен выйти из той ситуации, в которую вы вовлечены. Никто не должен действовать за вас.

Аналогичным образом, это происходит, когда мы устанавливаем суждения о том, подходит ли вам этот человек, о том, что вы должны делать в своей жизни. Мы не любим критиковать наши действия, но поддерживаем нас. Будьте собой и держитесь подальше от всех тех упреков, которые могут заставить вас чувствовать вину. И, прежде всего, не делай этого! много раз мы не осознаем вину, которую мы вызываем у других людей.

«Человеку свойственно ошибаться, но винить других

это еще человек "

-Чарльз Чаплин-

Знание причины ошибки и знание того, в каких ситуациях вы видите себя вовлеченным в нее, поможет вам выявить ее и преодолеть. В случае, если вина лежит на вашей семье, знание этого поможет вам узнать, как действовать, чтобы полностью устранить ее из своей жизни.

Вежливые образы Кристиана Шло