Секреты поддержания освободительного диалога
на самом деле, секретов участия в освободительном диалоге много, потому что это настоящее искусство: умение общаться, умение говорить и понимать. Вы должны научиться преодолевать молчание, останавливаться и вмешиваться в нужный момент. Более того, вы должны знать, как слушать и уметь понимать другого в контексте вашего собственного контекста..
Говоря об освобождении диалога, делается ссылка на ту форму разговора, которая позволяет вовлеченным лицам действительно выразить себя. Бывший хранитель - это избавиться от давления невозможности общаться. так освободительный диалог должен, в основном, быть пространством для подлинного общения каждого.
Конечно, есть много диалогов, которые могут быть несущественными, но многие другие имеют особое значение, и в них вы должны очень хорошо знать, что говорится, а что молчит. Вы должны говорить на одном языке и установить подлинную связь с другим человеком так что истинное общение достигается.
«История - это не что иное, как диалог, весьма драматичный, между прочим, между человеком и вселенной».
-Мария Самбрано-
Тишина важна в диалоге
У многих людей есть очень заметная необходимость быть услышанным. Вот почему они говорят, и они говорят, и они говорят безостановочно. И это может быть неудобно для окружающих. То, что нужно постоянно общаться, иногда исходит из глубокой эгоцентричности., но в других случаях это просто отражение страдания или потребности в самоутверждении.Не все понимают ценность молчания, и не все понимают, что общение - это двусторонний процесс, в котором каждая из сторон должна иметь возможность говорить и знать, как заткнуться. Следовательно, предполагаемые диалоги генерируются, которые на практике являются подлинными монологами.
Тогда можно сказать, что Первым условием вступления в освободительный диалог является развитие способности понимать и ценить тишину. Не та тишина, которая есть отсутствие, но тишина слушания, внимания и признания того, что говорит другой.
Знаете ли вы, что разговор является естественным лекарством? Разговор освобождает нас и укрепляет нас. Это древнейшее природное лекарство и одна из самых характерных черт человека. Читать дальше "Готовность к диалогу
Диалог между двумя людьми является подлинным, только если есть невинное намерение к диалогу. Это означает готовность слушать, быть готовым приложить усилия, чтобы понять. В этом смысле, молчать, пока другие говорят недостаточно, это значит быть умственно активным в этом молчании..
Когда есть подлинная склонность к диалогу, приходит спокойное, понимающее и любопытное слушание.. Спокойное слушание означает, что для диалога необходимо выбрать момент, в котором эмоции не возвысятся. И если они есть, важно быть уверенным, что у нас есть возможность контролировать их.
Активное слушание - это любопытное слушание. Он не ограничивается молчанием и проверкой всего, что говорит другой, но стремится получить больше информации, чтобы уточнить или лучше понять, что вы говорите. Вопросы являются отличным способом построить связь и, кроме того, они являются доказательством для другого, что его слышат.
Всестороннее слушание означает готовность поставить себя на место другого человека и понять, что он чувствует, когда выражает свое мнение. Это быть внимательным к чувствам и эмоциям, которые путешествуют по невербальному каналу. потому что освободительный диалог - это то, что выходит за рамки слов, это также означает захват чувств, возникающих в общении.
Судить это смертный приговор любого разговора
Принятие должности судьи, как если бы другой человек находился на процессе, или заключенный, который будет осужден, никогда не будет хорошим способом. Самолет, это открыть двери недоверию, страху, напряженности и необщению. Никто не хочет говорить с кем-то, кто его судит или хочет "морализировать".
В освободительном диалоге могут возникнуть неудобные аспекты, сложные признания или, может быть, истины, которые вы не хотите слышать. Только тогда диалог действительно становится свободным. Но это невозможно, если один из вовлеченных людей имеет возможность подвергать цензуре или направлять поведение другого.
Также желательно быть очень хорошо информированным о предмете или проблеме, о которой идет речь, прежде чем высказывать мнение. На самом деле, лучшая аргументация, как правило, исходит от людей, которые столкнулись с той же проблемой и имеют некоторый опыт в этом вопросе. Помощь профессионала во многих случаях оказывается лучшим вариантом.
Важно: пусть диалог протекает
Достижение высшей степени связи с другим человеком является фундаментальным и Слушание внимательно, без перерывов и отклонений от темы, очень полезно и полезно. Однако много раз мы прерываем диалог, потому что мы можем забыть некоторые моменты, выставленные другим человеком и к которым у нас есть некоторые ограничения или возмещение.
В таких случаях, лучше записать самые важные моменты и позволить этому человеку говорить, не прерывая его. Таким образом, когда человек приходит к выводу, аргументация, которую он выставляет, и его собственное мнение выражаются поэтапно. Очевидно, что без возврата диалога какой-то жесткий, строгий или военный суд.
Окружение или сценарий разговора также могут быть важны. Если вопрос, подлежащий обсуждению, является деликатным или требует максимального внимания, лучше всего найти место, которое предотвращает перерывы или воздействие на публику какого-либо интимного вопроса. Адекватный сайт способствует плавности диалога.
Пять практических советов для освободительного диалога
Из всего вышеперечисленного, Желательно применять пять основных правил чтобы добиться этого, по правде говоря, диалог становится освободительным пространством для вовлеченных сторон:
- Найти указанное время и место. Не нужно спешить, и нужно гарантировать, что перерывов не будет..
- Согласитесь на тему, о которой вы собираетесь говорить. Как ни странно, во многих случаях диалог терпит неудачу, потому что не было четко определено, о чем идет речь. Если оба знают это, они могут сделать добрые звонки друг другу, чтобы вернуться к сути при обращении к другим вопросам.
- Предложить цель. Для чего нужен диалог? Лучше всего определить его, избегая нереалистичных или авторитарных целей. Например, целью никогда не должно быть «изменить» или «заставить все работать». Скорее диалог должен быть ориентирован на достижение понимания перед конкретными моментами.
- Согласитесь с некоторыми основными правилами. Например, позаботьтесь о том, чтобы не прерывать собеседника во время разговора, и ограничьте время каждого вмешательства. Хотя в принципе это может показаться немного искусственным, важно, чтобы разговор протекал.
- Обязаться говорить о себе, а не о другом. Это очень здоровое правило: выражайте то, что вы чувствуете, и не обращайтесь к тому, что чувствует другой. Это избавит вас от соблазна сделать суждения, во многих случаях, свободными.