Мне нравятся люди с запахом, который я хочу, могу и заслуживаю

Люди смиренной души и храброго сердца пленяют. Привлекает тех, кто не сдается, вдохновляет тех, кто находится на своем пути, независимо от того, сколько проволочных ограждений будет на их пути. Нам нравятся прежде всего те личности, которые не знают о сдаче, и что в определенный момент они это сделали: они научились любить себя.

Если ценно иметь друзей и семью с таким профилем и отношением, это еще важнее стать самим собой из тех людей, с запахом которых я хочу, я могу и я это заслужил. Теперь, если что-то позволяет нам часто видеть это общество, то тот, кто осмелится произнести эту же фразу вслух, согрешит от определенного нарциссизма..

«Если у тебя нет чувства собственного достоинства ... на что ты можешь надеяться?».

-Вальтер Риссо-

Возможно, любовь к себе - самый ценный корень нашего психологического благополучия.. Это измерение, ни много, ни мало, гарантирует наше выживание, как физическое, так и эмоциональное. Именно эта привязанность также позволяет нам с большим или меньшим успехом справляться со взлетами и падениями нашей жизни и этого сложного общества, которое имеет как минимум столько же противоречий, сколько мы.

Однако иногда у нас возникает ясное ощущение, что «любить» себя, громко говорить о том, что мы достойны и способны на что-либо, - это не что иное, как усугубление безвкусицы.. В глазах многих мы рискуем страдать педантами, эгоистами и, конечно, нарциссами.

Подумайте: быть альтруистом, благородным и смиренным - это что-то хорошее и даже необходимое, но чтобы иметь адекватное психологическое здоровье, необходимо инвестировать в такие другие аспекты, которые иногда пренебрегают: чувство собственного достоинства, уверенность в себе, любовь к себе, личное достоинство ...

Здоровый нарциссизм, которым мы иногда пренебрегаем

Слово «нарциссизм» уже вызывает определенный отказ, как только мы его слышим. Однако ... что если мы скажем вам, что есть здоровая сторона, в которой мы все так или иначе нуждаемся? Любопытно, как кажется, каждый из нас приходит в мир с необходимостью любить себя "на заводе", это как генетическая программа, которая позже и по совершенно другим причинам, мы заканчиваем тем, что берем ее в мусорную корзину или надеваем наручники и завязываем рот, чтобы нам не было стыдно.

Чтобы понять это лучше, мы просто должны думать о детях и детей от 3 или 4 лет. В его поведении вписана сеть сущностного нарциссизма, которая стремится исключительно удовлетворить его основные потребности, будь то физические или эмоциональные. Они не делают это из эгоизма, они делают это сначала, чтобы выжить, а затем как часть своего раннего психологического и социального развития..

Позже это отражение, этот инстинкт, может идти тремя различными путями:

• Первое, о чем думает ребенок, - это взаимодействие, испытываемое с окружением, которое недостойно получать любовь. Его эмоциональные потребности не удовлетворяются, и он постепенно падает в спираль самоуничижения, где его самооценка полностью разрушается. Если вы понимаете, что другие не любят вас, вы тоже не будете любить себя

Второй аспект в равной степени отрицателен, мы говорим как бы не об обостренном нарциссизме, где ребенок развивает крайнюю потребность искать внимания и похвалы взрослого. Вам нужно это внешнее усиление, постоянное и непрерывное, чтобы чувствовать себя проверенным и получать власть. Понемногу, и по мере взросления эта практика будет оставаться его главной потребностью: он всегда будет стремиться быть в центре внимания, и его единственной заботой будет он сам.

• Наконец, и в самой здоровой версии, мы имеем ребенок или «Предподросткового» который смог сохранить этот здоровый нарциссизм, в котором понимание того, что любовь к себе является основой выживания. Таким образом, понемногу, вместо того, чтобы требовать постоянного внимания и укрепления своего окружения, чтобы чувствовать себя обоснованным, удалось развить сильную самооценку, с помощью которой можно чувствовать себя способным, знать достойных, смелых и достойных получить то, что вы хотите.

Что, если отсутствие самооценки лежит в основе всех расстройств? Любовь это важный элемент. В частности, любовь к себе или недостаток самооценки становятся корнем многих психологических проблем. Читать дальше "

Люди, которые любят себя, получают то, что хотят

Люди с запахом, которого я хочу, я могу и заслуживаю, не эгоистичны, не самовлюбленны и не менее педантичны.. Как правило, они дискретны. Они обычно не излагают свои планы вслух, и при этом они не несут плакаты, провозглашающие их достоинства или способности, как это делают другие, те, кто действительно практикует самый острый нарциссизм, тот, который питается внешностью, «Я много говорю, но мало"И «Если я хочу что-то, я буду использовать тебя, чтобы достичь этого».

«Есть нечто худшее, чем смерть и страдание: отсутствие любви к себе».

-Шандор Марай-

Люди с хорошей самооценкой и любящие себя смело и здоровые, Они идут своими путями в тишине и без привлечения внимания, но они всегда смотрят на горизонт, чтобы достичь своих целей, независимо от того, что говорят другие, что думают другие или что делают другие.

С другой стороны, что-то любопытное, что мы не можем забыть, это то, что объясняет нейробиология, та область нашего мозга, где определяются и программируются наши жизненные цели, является орбитофронтальной корой. Эта структура, в свою очередь, тесно связана с эмоциональным уровнем, но прежде всего с тем типом твердой и сильной личности, которая понимает привычки, настойчивость и личные усилия..

Все это еще раз показывает нам, что только смелые личности и те, для кого характерна хорошая самооценка и сильная самооценка, - это те, кто в конце концов коснется неба кончиками пальцев ... И нет, они никогда будет иметь значение, что говорят другие, потому что энергия триумфа всегда находится внутри себя, в этом частном уголке, о котором мы должны заботиться ежедневно. Людям с такими характеристиками очень стоит быть в нашей жизни.

5 достоинств мудрых женщин Мудрые женщины - это те, кому удалось развить позицию любви к себе перед собой, другими женщинами и обществом в целом. Читать дальше "

Изображения предоставлены Лиз Клеменс.