Бояться страха

Конечно, вас не раз спрашивали о: "Ты боишься?" Вы, вероятно, ответили да и смеялись. Даже не взяв руку за остроумный комментарий. Итак, когда вы поняли, что другие хвастаются вашими страхами, вы решили быть жестокими. И перед тем же вопросом вы уже сказали: «Я? Конечно нет.

Ненужные. Попытка убедить кого-то, когда вы не верите этому или вам не нужны. Но это не твоя вина. Мы живем, погруженные в так много лжи ... Одна из них такова: страх делает тебя слабым, Это плохо, не жить с чувством страха.

И мы верим в это, на самом деле мы ненавидим себя, когда испытываем это чувство. потому что это чувство, эмоция и самый интенсивный. Вот почему мы не должны бояться страха, не бежать от него и не пытаться скрыться. Чувство страха нормально, иногда даже положительно.

«Вы приобретаете силу, смелость и уверенность в каждом опыте, в котором вы останавливаетесь, чтобы взглянуть на страх перед лицом. Вы можете сказать себе: «Я испытал этот ужас. Я могу контролировать то, что будет дальше. Вы должны делать то, что, по вашему мнению, вы не можете сделать ».

-Элеонора Рузвельт-

Страх заставляет вас чувствовать себя живым

Мне нравится говорить, что я боюсь, очень боюсь. Потому что это чувство опасности, потери, риска заставляет меня чувствовать себя живым. Проблема с нашими страхами состоит в том, чтобы позволить им доминировать над вами, взять под контроль, быть отмененным. но страх дает реальную ценность другим чувствам. Когда вы боитесь упасть, вы действительно даете понять, что вы цените, стоя.

Когда вы действительно боитесь потерять того человека, за которого вы бы отдали свою жизнь, вы придаете ей максимальную ценность, над тобой Когда вы боитесь ошибиться, когда боитесь проиграть, оказывается, что вы действительно показываете, насколько сильно вы заботитесь, потому что для вас слишком много поставлено на карту.

И это эти страхи, какими бы они ни были, указывают на то, что это стоит. Поэтому, когда меня спрашивают, боюсь ли я, я отвечаю да, так много. И я надеюсь, что я не единственный.

«Есть два типа страхов: рациональные и иррациональные или, проще говоря, страхи, которые имеют смысл, и страхи, которые не имеют».

-Лемони Сникет-

Воспользуйтесь своими страхами

Люди, которые действительно живут без забот, потому что они не привязаны ни к чему. Я держусь подальше от людей, у которых нет страхов. И тем, кто имеет это, я говорю им использовать это, чтобы питаться этим. Что они преобразуют это и превращают в ценность, что они используют то, что могут получить.

Потому что страх это нормально, но он может быть направлен. В конце концов, это то, что мы написали в генах, это механизм защиты от опасности. Если вы позволите иррациональному страху доминировать над вами, вы проведете свою жизнь в цепях, внутри петли, которую будет очень трудно оставить. Но если у вас хватит смелости противостоять этому, вы обнаружите, что это может быть, даже стимул.

«Одно из величайших открытий, которое делает человек, одно из его величайших сюрпризов - это обнаружение, что он может делать то, чего он боялся, что он не мог сделать».

-Генри Форд-

Вот почему вы не должны бояться страха. Нет ничего более извращенного. Вам просто нужно постараться, дать ему ту ценность, которой он заслуживает, воспользоваться тем, что он может вам предложить. Думаю что Все, признают это или нет, чувствуют страх. В этом вы не отличны, но вы можете быть, если вы знаете, как воспользоваться этим.

Анатомия страха: физиологические и психологические основы Гоббс сказала, что в день рождения ее матери она родила двух близнецов: его самого и его страх. Немногие эмоции определяют нас так же сильно, как этот упрямый материал Подробнее »