Любить себя легче, чем кажется

Мы все хотим, чтобы нас любили и уважали как людей. Но для этого мы должны быть согласованы, когда дело доходит до чувства любви к себе. Любить себя легче, чем кажется ...

Помни что мы думаем о других о том, что мы действительно чувствуем и думаем о себе. В сегодняшней статьеЯ приглашаю вас сделать глубокий вдох и начать практиковать некоторые советы из этого списка. Вы добьетесь внутреннего равновесия и приятного ощущения комфорта, вы начнете любить себя. Проверьте это!

Любить себя - это прекрасно. Вы самый важный человек в вашей жизни. Кто лучше всех тебя понимает, с кем ты всегда. Не бросайте все, что вы есть. Цени себя как ты заслуживаешь

Не сравнивайте себя с другими

Вы уже знаете, что каждый из нас является уникальным и неповторимым человеком. Мы достигаем наших достижений и целей для этого по-другому. Старайтесь не сравнивать себя с окружающими без нужды, ищите «ошибки», которые, по вашему мнению, вы совершаете.

Единственное, что вы сгенерируете, это разочарование в себе и, возможно, блокирование ваших истинных талантов и уникальных возможностей. Каждый из нас пережил разные переживания и отношения, сравнивать друг друга бесполезно.

Также кормите себя тем, что дает вам энергию

Помните, что мы вне того, что мы чувствуем и как мы любим себя внутри. Спорт и физическая активность не только поддерживают вас в форме, но и дают вам спокойствие, полноту и забота, которую вы должны быть в гармонии с собой. Начни любить и прими свое тело таким, какой ты есть. Любить себя очень полезно!

Получайте больше удовольствия от своих друзей

Настоящие друзья навсегда. Они там и для блага, и дляменее хорошо". Научитесь ценить своих друзей и предлагайте им лучших из вас, тогда они будут навсегда. Не забывай чтодве головы стоят больше, чем одна, и больше, когда дело доходит до притворства, чтобы наслаждаться полной жизнью.

Друг любит нас своими достоинствами и недостатками

Найдите время для себя

Проводить время с собой помогает нам слушать нас, ценить себя и поддерживать мир, который позволяет нам наслаждаться своим здоровьем. Это начало любить себя. Не плохо, что после тяжелого рабочего дня вы чувствуете, что сидите дома и говорите «Нет» на привлекательный план с друзьями или партнером.

Проведите некоторое время за пределами вашего обычного пространства

Не бойтесь покинуть свою зону комфорта и открывать новые места или пространства. Прогулки по тем местам, которые вам неизвестны, позволяют вам открывать и испытывать новые ощущения, чувствовать себя живыми и, возможно, получать новые знания.

Если кто-то обидел тебя, отпусти

Помни что человек, который причиняет вам эмоциональный вред, не вписывается в вашу жизнь. Вы можете дать возможность и говорить вещи, конечно. Но если после этого негативная ситуация продолжается, вы не выход.

В отношениях обе стороны должны действовать, и если кто-то не хочет выполнять свою роль, нет необходимости продолжать тратить свою энергию. Отпусти, ты не всегда будешь отрываться от него, ты тоже заслуживаешь отдыха.

Скажите своим близким, как сильно вы их любите

В какой-то момент нашей жизни нам всем пора. Помни что жить и наслаждаться жизнью значит любить безоговорочно и делиться этим чувством с теми, кого любишь. Не смущайтесь говорить своей матери, дяде, брату, другу и партнеру, как сильно вы их любите.

Когда ваших близких больше нет в этом мире, вы будете опечалены тем, что не воспользовались возможностью поделиться этими драгоценными словами. Лучше не говорить ничего.

Береги себя

Ваше эмоциональное состояние будет зависеть от вашей внешности и от того, как вы заботитесь о себе, о своей сущности. Мы снаружи, что мы внутри, не забывайте. Нам важно заботиться о своем теле и заниматься спортом, когда дело доходит до поддержания формы избавиться от стресса и той энергии от тех эмоций, которыми у нас еще не было возможности правильно управлять.

«Когда-нибудь в любом месте, где бы вы ни находились, вы неизбежно окажетесь, и только это может быть самым счастливым или самым горьким из ваших часов»

-Пабло Неруда-

Смеяться над собой

Ваши ошибки превращают их в смех. Как? Не принимать близко к сердцу вещи и помнить, что мы забрели ученичество. Многие научные исследования подтверждают, что смех Это один из лучших физических и эмоциональных ресурсов человека когда дело доходит до откладывания менее положительных эмоций и преодоления стресса. Кроме того, помните, что улыбка создает хорошее самочувствие в себе и вокруг вас, это хорошая помощь, чтобы начать любить вас.

Помните, что ваша жизнь не в том, чтобы радовать других

Прими себя и люби себя таким, какой ты есть. Любить тебя легче, чем кажется. Помните мудрые слова Будда: «Вы, как никто другой во вселенной, заслуживаете своей любви и преданности». Много раз мы слишком беспокоимся окто скажет или если они думают, что другие правы или неправильны в наших действиях, те, которые заставляют нас быть самими собой. Учитесь откладывать все, что вас обуславливает.

Делать добро привлечет добро в твою жизнь

Карма существует, а также как нечто божественное, которое заставляет нас учиться каждый день нашей жизни. Изучите замечательную формулу «Жизнь вернет тебе то, что ты собираешь».

Однажды я узнал, что Если вы хотите помочь тем, кого любите, вы должны быть конгруэнтны, когда дело доходит до примера. Если вы говорите, предположите, что вы делаете, и его последствия. Не проповедуйте с тем, что вы не делаете в своей жизни.

Любить себя принесет вам приятные преимущества. Вы не можете любить других, если не начнете с себя. Делай это, люби себя, береги себя. Вы важны, не стесняйтесь.

 Изображение предоставлено Амандой Касс.

Я начинаю подозревать, что любовь всей моей жизни - это я. Я не хочу быть лучше вас или иметь то, что у вас есть. Мне достаточно быть любовью всей моей жизни, чтобы предложить вам мою тихую душу, мое сердце без злобы. Читать дальше "