Ощущение мира от сердец других людей

Что такое эмпатия? Возможно, это экстраординарный навык, роскошь, которой обладают немногие??

Сочувствие - это способность поставить себя на место другого и почувствовать то, что чувствуешь, это гораздо больше, чем социально приятное качество.

На самом деле, это так важно, что, если бы наши матери не чувствовали некоторой степени сочувствия к нашим страданиям, когда мы чувствовали голод, боль или нуждались в баловстве, нас просто не было бы здесь.

«Посмотри глазами другого, послушай глазами другого и почувствуй сердцем другого»

-Альфред Адлер-

Ты умеешь «читать» других?

Чтобы «прочесть» эмоции другого, необходимо испытать эти эмоции во плоти. Это позволяет нам быть под одной кожей и чувствовать радость, удовольствие, страх, разочарование или боль других, наблюдая выражение лица, позу, тон голоса и т. Д..

Хотя способность к эмпатии определяется отчасти нашими генами, она может быть развита преднамеренными и постоянными усилиями «настроиться» на других.

однако, степени сопереживания, которые мы чувствуем, меняются, и очевидно, что у нас есть ограничения, поэтому не представляется возможным экспериментировать со всеми людьми и с одинаковой интенсивностью эмоций других.

Таким образом, чем ближе человек к нам, например, член семьи или друг детства, тем выше уровень эмпатии..

Но также нельзя отрицать, что жесты искренней эмпатии к незнакомцам движутся глубоко, и они имеют преобразующую силу, которая может творить настоящие чудеса в этом разрушенном мире.

Нечувствительное общество

С менее чем обнадеживающей точки зрения, Многие считают, что в настоящее время мы живем в обществе, которое слишком эгоистично, эгоистичный, гедонистический и очень конкурентоспособный.

Эта инфляция эго пропорциональна девальвации других. Это подтверждается исследованиями, проведенными в Мичиганском университете, согласно которым эмпатия студентов университета снизилась на 40% в период с 2000 по 2010 год..

Очевидно, что легче и удобнее не связываться со страданиями других, потому что это подразумевает, что мы оставляем в стороне наши собственные дела и вкладываем время и усилия, чтобы посвятить их другим..

Однако эгоизм не выгоден за пределами этого непосредственного утешения. Давайте нравится или нет, Мы хрупкие существа по природе, поэтому нам понадобятся много раз на протяжении всей жизни.

Но за пределами практических аспектов, эмпатия необходима не только для выживания, но и для счастья.

Почему? Потому что нет удовольствия или материального блага, которое могло бы заменить глубокое стремление человека к таким высшим ценностям, как доброта, сострадание или солидарность..

Перефразируя известный рекламный ролик: «Для всего остального есть кредитные карты», потому что человеческие ценности просто бесценны ...

«Самое главное, что мы должны быть поняты. Нам нужен кто-то, кто может слушать и понимать нас. Тогда мы меньше страдаем

-Thich Nhat Hanh-

Эмпатия и квантовая физика

Эмпатия выходит за рамки психологии, и уже квантовая физика сумела понять свою роль с космологической точки зрения.

Эта ветвь физики считает, что разделение является иллюзией и, следовательно, все, что влияет на одну часть, влияет на остальные.

Давайте посмотрим на следующее размышление физика Ганса Петера Дюрра:

"Страдание мира, где бы оно ни происходило, также влияет на меня, потому что мои собственные страдания не отделены от этого.

Вот почему сострадание, или ставить себя на место другого, не имеет ничего общего с альтруизмом, это боль, которую я испытываю напрямую, потому что я понимаю, что это действительно то же самое, что и я..

Если что-то случится с большим пальцем моей ноги, я не говорю, что испытываю к нему альтруистическое сострадание, мне больно, даже если палец находится слишком далеко от моей головы. Таким образом, мы практически объединены со всем ".

Таким образом, необходимо, чтобы культура эгоизма повернулась в правильном направлении. мы члены одного тела, а не острова с грустными побегами. Изображения предоставлены Claudiatremblay,