Ваше внутреннее спокойствие начнется в тот день, когда вы не позволите себе разобраться

Наш внутренний мир начинается в тот же день, когда мы не позволяем себя вести. Именно тогда нашими эмоциями нельзя манипулировать, основываясь на нездоровых убеждениях и требованиях других.

Это чувство мира является верным отражением того, что мы приняли правильное решение. Это самый очевидный признак, благодаря которому у нас будет гарантия поддержания душевного и физического равновесия..

Итак, что мы должны ожидать, это управлять ожиданиями, которые мы имеем о себе. Избегайте реакции на оскорбления и похвалы, чтобы не злиться и не тщеславиться.

Когда мы живем в соответствии с тем, что другие ожидают или ищут от нас, мы отдаем приоритет выборам других, а не прислушиваемся к тому, что нам действительно нужно..

Вот почему важно, чтобы мы принимали свои собственные решения, потому что только этот прыжок в пустоту может наполнить нас миром и порождать большие порции мужества, ответственности и эмоционального благополучия..

«Я должен иметь спокойствие, чтобы принять то, что я не могу изменить, смелость и энтузиазм, чтобы иметь возможность изменить то, что я могу, и мудрость, необходимую для того, чтобы отличать то, что я могу и не могу изменить».

-Рейнхольд Нибур-

Будьте избирательны в битвах

Будьте избирательны в битвах, потому что иногда иметь мир лучше, чем быть правым. Потому что ваш внутренний мир не подлежит обсуждению и зависит только от вас и от того, что вы верны своему альтер эго, тот же, который раскрывается, когда вы думаете, стоит ли соглашаться с требованиями других.

Итак, хотя на момент высказывания достаточно!, мы должны обратить внимание на наше сердце, Как только решение принято, чтобы избавиться от давления людей, которые хотят управлять нами, мы должны взять на себя ответственность и взять на себя руль, который направляет нас, чтобы сломить страхи. Для этого необходимо учитывать следующее:

• Нелегко иметь дело с неопределенностью.
• Каждый процесс изменений несет в себе определенную степень дискомфорта, который мы должны терпеть.
• Каждое решение должно идти рука об руку с честностью.
• Необходимо знать, что, открывая дверь, можно показать разные пути, которые свидетельствуют о необходимости идти по все большему количеству путей в поисках нашего внутреннего мира..
• Оставлять позади людей, которые делают нас неправильно, всегда будет позитивно. Однако перед нами встает еще один вопрос: занимай физическую и эмоциональную дистанцию. Иногда только первое, что априори Может показаться достаточно, это невозможно. Поэтому мы должны сделать большую внутреннюю работу.

- Каждый говорит вам, что делать и что лучше для вас. Никто не хочет, чтобы вы нашли свои собственные ответы. Они хотят, чтобы вы создали их.

- Дай угадаю, ты хочешь, чтобы я создал твое.

- Нет, я хочу, чтобы вы перестали получать информацию извне ... и начали получать ее изнутри.

Люди боятся того, что у них внутри, и на самом деле это единственное место, где они найдут то, что им нужно.

-Дорога воина-

Кто культивирует внутренний мир, передает спокойствие

Тот, кто взращивает свой внутренний мир, передает спокойствие остальному миру. Почему? Потому что ум подобен воде. Когда вы спокойны, это может отражать красоту того, что вас окружает. Однако, когда он взволнован, не имеет значения, что перед ним, потому что он не сможет отразить это.

То же самое касается нас. Мы не можем хорошо воспитывать наших детей, если по пути мы потеряли умеренность. Мы также не сможем вести здоровый образ жизни или иметь хорошие отношения, если в нашем разуме будет сильный шторм.

Вот почему важно учитывать, что внутренний мир - одно из величайших богатств, которыми может обладать человек. Это не означает, что мы должны терпеливо терпеть все, что приходит к нам, пока мы не достигнем того, что не можем ничего сделать, кроме как взорваться. Речь идет о ликвидации внешних ожиданий и внимания к тому, что мы хотим.

Таким образом, занимаясь тем, что мы хотим привлечь, и оставляя в стороне то, что на нас давит, мы достигнем внутреннего покоя, к которому мы так стремимся. Помните, что любовь к себе имеет предел, называемый достоинством, и поэтому мы не можем принимать какие-либо скидки. Никто не так важен, чтобы озлобить нашу жизнь.

Ваша жизнь начнет меняться, когда вы перестанете ждать. Вы живете лучше, ничего не ожидая от кого-либо и ожидая всего от себя: это будет момент, когда ваша реальность изменится. Читать дальше "