Что такое семейные созвездия в психологии

Берт Хеллингер - создатель семейных созвездий. У немецкого психотерапевта и семейного психотерапевта, который был священником. Он разработал свой метод в середине 90-х из своего опыта работы с семьями в качестве семейного терапевта. Семейные расстановки - это терапевтический подход, призванный помочь выявить скрытую динамику в семье с целью устранения стрессовых факторов, влияющих на эти отношения, для их лечения..

Семейные расстановки - это динамическая терапия, которая продолжает развиваться, хотя ее основные принципы остаются прежними и являются альтернативой традиционным методам, не освобождаемым от критики из-за отсутствия научных данных. В этой статье о психологии онлайн, мы объясняем вам Какие семейные созвездия в психологии.

1. Семейные созвездия: кто они?
2. Опасны ли семейные созвездия??
3. Темы, рассматриваемые семейными расстановками

Семейные созвездия: кто они?

Семейные или системные созвездия - это форма эмоциональной терапии и группового процесса, которая позволяет обнаружить скрытую или скрытую динамику, присутствующую в семье, независимо от того, присутствует она или в происхождении. Это метод, который позволяет нам выявлять семейные конфликты как в семье происхождения, так и в настоящем, а также изменять страдания или другие проблемы, возникающие в разных поколениях семьи. Хеллингер заметил, что многие из нас неосознанно “мы предполагаем” разрушительные семейные паттерны тревоги, депрессии, гнева, вины, одиночества, алкоголизма и даже болезней как формы “относиться” нашим семьям.

¿Как проходит сеанс семейных созвездий?

Терапия обычно проводится в один или два сеанса с группа людей. На групповом семинаре клиент выбирает других участников для представления людей, вовлеченных в их проблему. Участники по очереди представляют людей, вовлеченных в проблемы других. Некоторые более глубокие конфликты могут потребовать больше сеансов.

Хотя семейное созвездие кажется похожим на проект с помощью психодрамы, это не потому, что оно не выбирает конкретные события в жизни клиента для их воспроизведения, оно должно подчеркнуть семейная динамика без какого-либо чувства драмы и практически без информации о предмете или жизни людей, затронутых. Человек с проблемой не участвует в представлении, чтобы иметь возможность наблюдать за процессом со стороны и, таким образом, видеть его с другой точки зрения и иметь возможность рассмотреть другие альтернативные решения.

Опасны ли семейные созвездия??

Выполнение семейного созвездия имеет некоторые преимущества по сравнению с другими традиционными методами. Семейное созвездие является короткий и глубокий экспериментальный процесс это позволяет внутренним изменениям происходить так, чтобы происходили внешние изменения, для этого человек должен быть действительно готов к изменениям. Из-за этого подготовка очень важна и дает место для:

• Созерцайте новые перспективы проблемы
• Принятие: это требует зрелости, сострадания и оставляет в прошлом раны прошлого. Признание того, что мы не можем изменить, является целью.
• Благодарность за то, что мы имеем
• Чтобы любить себя и других: чтобы принять себя, мы должны принять, куда и от кого мы пришли. Это может включать в себя решение нерешенных вопросов из нашего предыдущего опыта и освобождение от семейных и системных травм.

Преимущества семейных созвездий

В итоге, преимущества будут следующими:

• Это очень быстрый процесс. Некоторые люди решают свои проблемы за один или несколько сеансов
• Не обязательно, чтобы люди, вовлеченные в проблему, присутствовали
• Вам не нужно знать, что произошло, то есть вам не нужно знать проблему, только некоторые факты раскрыты
• Разрешение или изменение (не всегда) обычно влияет или модулирует другие люди участвует в проблеме

Эта терапия основана на том факте, что отношения, возможно, являются наиболее важным аспектом человеческого опыта, поскольку мы имеем индивидуальную и реляционную природу. Нам нужно время в одиночестве, и у нас также есть врожденная потребность принадлежать к дифференцированной группе, поначалу это были племена, и, по мере того, как мы развивали расширенные семьи. Чувство здоровой принадлежности дает нам тепло, удовлетворение и спокойствие.

Темы, рассматриваемые семейными расстановками

Семейная терапия созвездия считается адекватной для решения проблем, которые носят системный или реляционный характер. Эти проблемы могут включать проблемы семьи происхождения, трудности в отношениях отца и сына и близких партнерских отношений.

Может использоваться как метод потенциальная терапия для людей, которые:

• Они ищут помощи для устранения негативных или вредных отношений
• Они хотят решить свои конфликты в отношениях
• Они пытаются решить семейные проблемы
• Испытали значительную травму или потерю
• Они хотят добиться личного и профессионального успеха

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Что такое семейные созвездия в психологии, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию семейных конфликтов.