Как быть счастливым наедине со своими детьми

Счастье - это постоянное желание сердца. Очень часто неудовлетворенность настоящим порождается разрушением ожиданий жизненного плана, который не соответствует предыдущему идеалу. Некоторые люди с детьми, например, скучают по любви пары, если они разлучены, овдовели или не нашли стабильных отношений. Причина грусти в этом случае в том, что вы пропускаете поддержку спутника жизни. “¿Как быть счастливым наедине со своими детьми?”, Возможно, вы задаете себе этот вопрос с большей или меньшей интенсивностью в зависимости от вашего настроения. Если это так, продолжайте читать эту статью о психологии онлайн, в которой мы дадим вам несколько советов для достижения этой цели..

Эмоциональный интеллект, чтобы быть счастливым со своими детьми

Семья - это одна из важнейших жизненных ценностей, а ваши дети - это ваша семья. Подумайте, что определяющим фактором для ваших детей является не то, что у вас есть партнер, а то, что вы довольны своей жизнью. Что-то, что также важно для вас. Обратите внимание на следующее Советы быть счастливым без партнера и с детьми.

Ищите внешнюю поддержку

Есть проблемы, которыми вы не можете поделиться со своими детьми, потому что они не могут понять вас из-за их возраста. В других случаях вы можете предпочесть держать их подальше от этой проблемы. По этой причине очень важно, чтобы у вас была сеть поддержки, сеть доверенные люди с кем вы можете поговорить и поделиться этими вопросами, попросить совета, запросить сотрудничество или любой другой важный аспект. Истинным детерминантом этих дружеских связей является то, что вы развиваете их так, чтобы они сохранялись во времени.

Выберите фильмы, которые вы идентифицируете с

Кино способствует эмоциональному катарсису через истории, которые связаны с настроением зрителя. Романтические комедии показывают прообраз счастья, связанного с жизнью в паре. Тем не менее, во вселенной фильма вы также можете найти названия, которые отражают истории родителей или матерей-одиночек. Время от времени выбирайте фильмы, которые отражают сценарий жизни, с помощью которого вы можете соединиться эмоционально. Через тех персонажей, которые играют главную роль в сюжете, отличном от традиционного, вы можете расширить свое видение.

Устанавливает план сверки

Это один из наиболее важных аспектов, которые вы можете рассмотреть, чтобы найти гармонию между профессиональным развитием и качественным временем в семье. Этот план сверки включает в себя данные планирования, которое вы собираетесь практиковать в повседневной жизни в отношении как вы собираетесь организовать свои графики. В связи с этим постарайтесь сосредоточиться на поиске работы в компаниях, которые продвигают поддержку примирения, или, кроме того, оцените возможность телеработы на предмет гибкости графиков. Работа является одним из важнейших источников эмоциональной и экономической стабильности для планирования долгосрочного семейного проекта..

Учитесь у своих детей

Ваши дети могут быть вашими учителями по таким важным темам, как поиск счастья. Например, понаблюдайте, как они живут в большей степени связаны с плоскостью настоящего. Организовать семейные планы это вас всех возбуждает. Вы можете использовать предназначенную исключительно повестку дня, чтобы записать те прекрасные действия, которые производят иллюзию, просто воображая их. Лучшие планы не самые дорогие, а самые простые, например, семейные экскурсии.

Говори позитивно о своей жизни

Когда человек пропускает иметь партнера, он рискует описать свою реальность из-за отсутствия тех отношений, по которым он скучает. Ваш язык трансформирует реальность. По этой причине поставьте перед собой твердую цель говорить о своей жизни с оптимистичная и приятная перспектива. Например, вы можете написать свои воспоминания с жизненной точки зрения. Некоторые воспоминания, которые вы можете сохранить в своей частной жизни, как наследие тех размышлений, которые вы хотели бы перечитать в те моменты, когда вам нужно немного энергии.

Жизнь это изменение и эволюция

Не делайте абсолютных выводов вашей реальности из вашей нынешней ситуации. поэтому, наблюдать за вашей текущей ситуацией в контексте сейчас. А теперь, что очень вероятно, будет отличаться через некоторое время. ¿Какое отношение вы хотите, чтобы ваши дети помнили о вас, когда они вырастут? Найдите свой ответ и превратите этот факт в личную цель.

5 советов, как быть счастливым наедине со своими детьми

1. Не живите, сосредоточившись на том, какой была бы ваша жизнь, если бы у вас был партнер. Это форма сравнения, которая создает большой внутренний износ, потому что, когда вы находитесь в этой точке, вы чувствуете, что реальность не так совершенна. Каждый раз, когда такая мысль приходит вам в голову, и вы осознаете это, изменить это отражение для альтернативы. Например, опишите преимущество вашей текущей ситуации.
2. Создать рутину с частыми графиками, привычками и обычаями. Эти правила создают привязанность к дому. Ваши дети нуждаются в этих ссылках, чтобы расти в контексте эмоциональной безопасности.
3. Гордиться собой потому что вы решаете различные непредвиденные обстоятельства, которые возникают в течение дня, вы берете на себя важную ответственность индивидуально, вы растете как личность и являетесь ориентиром для своих детей. Оцените все, что вы делаете каждый день.
4. Не будьте обусловлены комментариями из тех людей, которые заставляют вас чувствовать, что вам нужен партнер, чтобы быть счастливым. Не позволяйте этим людям передавать ваше собственное ограниченное видение мира. Не защищайтесь от этих комментариев, просто помните, что ваша свобода принадлежит вам.
5. Иметь свою жизнь научиться быть одному без партнера и быть счастливым только со своими детьми. Насколько это удобно, удобно иметь свой досуг и свободное время. Ваш ребенок увидит это как знак радости в вас. Ваша повестка дня обусловлена, однако, если вы организуете, вы наверняка сможете найти место. Здорово иметь собственную автономию.
6. Найдите причины для продолжения празднования. Помимо дат дней рождения или особых дней, найдите темы благодарности. Создайте свои собственные традиции со своими детьми, например, приготовьте специальный десерт в воскресенье. Поделитесь с ними некоторыми традициями, которые вы узнали от своих родителей, бабушек и дедушек. Соединитесь с той системой, частью которой вы являетесь, потому что тогда чувство одиночества исчезнет.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как быть счастливым наедине со своими детьми, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.