Как принимать сложные решения в жизни

¿В каком направлении вы хотите жить??

Каждый наш шаг на пути к достижению жизненно важной цели. Независимо от того, принимаются ли небольшие решения о том, как выбрать одежду, которую мы будем носить, или о том, что мы будем есть, выбор в жизни является частью нашей повседневной жизни. Однако бывают случаи, когда решение может привести к неожиданному повороту событий, трудно предположить радикальные изменения, и очень важно быть уверенным в том, что мы собираемся делать.

Начни встречаться с кем-то, поменяй дом или работу, женись ... если ты не уверен, каким путем идти, в этой статье о психологии онлайн, мы поможем тебе с этой статьей, мы дадим тебе лучший совет, чтобы знать как принимать сложные решения в жизни.

1. Сложные, но необходимые решения
2. Пример принятия решения
3. Как принимать важные решения в любви
4. Как узнать, какой путь выбрать в жизни

Сложные, но необходимые решения

Если есть что-то, что стоит нам, людям, очень дорого, это трудное решение. Они часто вызывают много страхов и беспокойств и связаны с тем, чтобы что-то оставить позади. Трудные решения могут стать очень необходимыми, будь то уход с работы, уход партнера или переезд. Есть много примеров трудных решений, однако у большинства из них психологический процесс очень похож, это основано на взаимодействии чувства с более рациональные процессы, Чтобы знать, как принять трудное решение в жизни, важно найти баланс между обоими элементами.

Что делать, если вы не знаете, какое решение принять

Если мы не знаем, что делать в скомпрометированной ситуации, мы можем выполнить следующее упражнение:

• Подумайте, как вы хотите, чтобы ваша жизнь была в течение 24 часов, ¿как бы ты был счастливее?
• Теперь повторите то же упражнение, но вы должны визуализировать себя в течение 2 месяцев, полугода ... и так далее.
• ¿Вы видите себя через два месяца с той же работой, пара или квартира? ¿Что вы хотите с этим сделать??

Нет необходимости устанавливать долгосрочные цели, потому что они могут быть не достигнуты, при выполнении этого упражнения до тех пор, пока не будет достаточным срок в один год. Теперь, когда мы знаем, как мы хотели бы жить, пришло время вооружиться мужеством и сообщить о своем решении окружающей среде и пострадавшим людям..

Это может быть самым сложным шагом, однако, если мы четко находимся на пути продолжения, мы должны оставаться твердыми и верными нашему решению.

Пример принятия решения

Мы живем в маленькой квартире, без террасы и платим экономическую арендную плату. Мы рассматриваем возможность переезда в чуть более дорогую квартиру, но боимся, что это не самое подходящее решение.

• "¿Я хочу продолжать жить на этом этаже через два месяца? "
• "¿Что я могу с этим поделать?? ¿У меня есть необходимые инструменты, чтобы изменить? "
• В случае, если у вас есть какие-либо препятствия (личные, экономические, у вас нет времени на просмотр новых квартир ...) "¿Могу ли я преодолеть это и продолжать преследовать свою цель? "
• "¿Я выгляжу счастливее, если представлю, что живу где-то еще? "

Как только мы поймем, что мы хотим сделать, нам нужно только набраться смелости и сделать большой шаг.

Как принимать важные решения в любви

Принятие любовного решения может быть сложным и вызвать много эмоциональных напряжений. Личные отношения представляют собой одну из проблем, с которой люди сталкиваются чаще, но с большим трудом. Когда между ними возникают чувства, трудно решить, что лучше для нашего психологического благополучия..

Принять сентиментальное решение

Дороги такого типа обычно бывают двух разных типов: или мы хотим сделать шаг и признать нашу любовь или мы хотим разорвать отношения.

• Если происходит первый случай, это нормально, что мы чувствуем страх и неуверенность. Быть отвергнутым кем-то может быть очень тяжелым ударом. Для такого рода случаев мы можем задать себе следующий вопрос:¿что произойдет, если я не скажу вам, что я чувствую?«Если мы хотим сделать большой шаг, мы должны оставить страх и быть смелыми в любви.
• В противном случае мы можем не знать, как сказать нашему партнеру, что мы хотим расстаться. Это может быть по разным причинам, но когда это чувство расцветает, мы должны принять самое мудрое решение не причинять вреда другому человеку и себе..

Как узнать, какой путь выбрать в жизни

Иногда проблема не в том, чтобы принимать решения, а в том, чтобы не знать, как достичь наших эмоциональных и личных целей. Выбор лучшего пути не всегда прост, поэтому мы хотим дать вам лучший совет из практики позитивной психологии..

Как узнать, что вы на правильном пути?

Теория позитивной психологии Селигмана гласит, что существует три типа счастья:

• Приятная жизнь: основанный на гедонизме и поиске приятных ощущений
• Жизнь обязательства: Этот тип пути приводит нас к состоянию баланса между обязанностями и личным благополучием, он основан на раскрытии наших достоинств и сильных сторон и использовании их для решения межличностных проблем.
• Значимая жизнь: Собственные духовные лидеры и активисты, все наши усилия направлены на борьбу за дело, которое выходит за рамки индивидуальности..

Каждый из этих путей направлен на достижение какого-то жизненного счастья. Однако, согласно самому Селигману, жизнь преданности - это то, что дает нам ключ к эмоциональному благополучию.

¿Каким путем вы хотите следовать??

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как принимать сложные решения в жизни, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.