Эмоциональная незрелость у взрослых вызывает и лечение

Уровень зрелости человека не определяется возрастом. Это показано на примере тех взрослых, которые, несмотря на то, что пересекли границу 30 лет, продолжают проявлять признаки незрелости в своем поведении. Его жизненный сценарий сильно отличается от других друзей того же возраста, этот тип поведения может быть вызван различными причинами и, в крайних случаях, должен рассматриваться так, чтобы незрелый взрослый мог установить личные отношения на более зрелом уровне..

В этой статье в Psychology-Online мы анализируем Эмоциональная незрелость у взрослых: причины и лечение.

Вы также можете быть заинтересованы: Личная и эмоциональная нестабильность: причины, симптомы и как преодолеть это Указатель

1. 4 причины эмоциональной незрелости у взрослых
2. Как лечить эмоциональную незрелость у взрослых
3. Как лечить незрелого человека

4 причины эмоциональной незрелости у взрослых

Каждая история уникальна. Тем не менее, существуют возможные общие схемы, которые определяют людей, которые соответствуют этим профилям.

1. Ложное представление о свободе

Некоторые люди не имеют возможности взрослеть и развиваться из собственных жизненных обстоятельств, потому что они усваивают концепция неправильной свободы. Это образ жизни, в котором желание момента является ценностью, которая находится за пределами любого внешнего предела или обязательства.

Один из опытов, который приносит ясный урок зрелости, - это ответственность. Однако им трудно соотноситься с понятием нормы и жить в вечной оппозиции реальности.

Человек может принять этот образ жизни с ошибочным убеждением, что таким образом он может избежать возможных страданий, усилий и разочарований.

2. Нетерпимость к разочарованию

Человек живет жизненным процессом, отмеченным разными этапами. Детство и юность также являются важным следом во взрослой жизни. С этой точки зрения, детство, которое было отмечено постоянной чрезмерной защитой, может привести к большей нетерпимости к разочарованию, потому что у ребенка не было возможности справиться с разочарованием, которое ситуации, которые нарушают их ожидания, заставляют их родителей и окружающую среду заботиться все детали счастья в твоей жизни.

Тем не менее, есть реальность. Родители не могут быть там вечно потому что жизнь имеет свои правила. Таким образом, у незрелого взрослого на эмоциональном уровне могла быть предыдущая история, в которой он не имел возможности наблюдать за жизнью, поскольку она защищена его собственной вселенной..

3. Отсутствие личного развития

Мы привыкли придавать большое значение времени, измеряемому количественно через дни, месяцы и годы. Однако реальность такова, что время само по себе не говорит всего. На самом деле, именно вы можете сделать что-то ценное в эти годы жизни.

Те люди, которые не нашли время развивать свой внутренний мир и свои эмоциональный интеллект, уделяя больше внимания поверхностному образу жизни, они более подвержены риску эмоциональной незрелости, которая в данном случае является не более чем проявлением образа жизни.

Это личное развитие зависит не только от самого себя, но и от жизненно важных референтов, которые оно имело на протяжении всего своего существования, поскольку эти ссылки также оказывают влияние.

Зрелость связана со многими эмоциональными компонентами, такими как эмпатия, самопознание, социальные навыки, активное слушание, социальный интеллект. Кто не вырастил эти столпы в своей жизни, не имел возможности развивать их.

4. Страх старения

Незрелость может быть оболочкой, с помощью которой они пытаются защитить тех людей, которые боятся старения и позиционируют себя в сценарии очевидной постоянной молодости. Это страх старения, связанный со страхом принятия решений, вовлеченностью в жизненный путь, страхом страдания или тоски по поводу потери этого идеализированного жизненного сценария: молодежь.

Как лечить эмоциональную незрелость у взрослых

Человек, который решает обратиться за профессиональной помощью, чтобы справиться со своей эмоциональной незрелостью, может принять это решение, наблюдая за последствиями, которые его отношение вызывает в его собственной жизни. Эмоциональная незрелость влияет на личные отношения. Как только главный герой понял, что он хочет принять изменение, потому что он наблюдает, что то, что он теряет с таким отношением, весит больше, чем то, что он выигрывает, он может начать специализированную терапию..

В случае начала психотерапия, Например, профессионал поможет человеку определить прошлые ситуации, которые могут быть связаны с этим настоящим фактом. Но, особенно, этот тип терапии может быть терапевтическим, чтобы определить, какие эмоциональные узлы еще не разрешены и вызывают блокировку уровня зрелости пострадавшего..

Также возможно начать работу личное развитие пройти специальную подготовку по курсам личностного роста, координируемым экспертом по психологии, который со своей позиции ведет семинар в контексте благоприятного диалога, чтобы поделиться жизненными уроками. Семинар по эмоциональному интеллекту может быть особенно образовательным.

Как лечить незрелого человека

1. Попробуйте оценить положительные качества этого человека. Незрелость полностью совместима с другими добродетелями. Даже если вы наблюдаете эту характеристику у кого-то, избегайте ярлыков и дайте себе возможность узнать, что кто-то за этим аспектом.
2. решить как далеко вы хотите принять участие в этих личных отношениях. Это один из самых важных вопросов, так как вы решаете, исходя из своей свободы, каковы ваши пределы. Даже если вы постоянно требуете внимания, у вас есть своя жизнь.
3. Избегайте брать на себя роль спасителя так как никто не меняется, если вы не хотите делать это самостоятельно. Кроме того, любой тип межличностных связей должен быть основан на равенстве. Не заражайте его своей чрезмерной защитой. Не попадитесь в ловушку эмоциональной манипуляции. Капризное поведение является признаком незрелости. В этом случае всегда прислушивайтесь к своему внутреннему голосу, чтобы решить с вашей собственной точки зрения, не позволяя себе быть обусловленным их реакциями..
4. Если вы думаете, что это удобно, уменьшить контакт. При дозировании частоты встреч вы также наслаждаетесь общим общим планом. В счастливых отношениях должен быть адекватный баланс между предоставлением и получением. Тем не менее, один из рисков быть слишком вовлеченным в такого рода дружбу заключается в том, что в какой-то момент вы можете почувствовать разочарование, наблюдая, что ваш уровень приверженности не совпадает с вашим..
5. Если в какой-то момент вы чувствуете, что последствия некоторых из ваших незрелых поступков напрямую влияют на вас, поговорите об этом с этим человеком. Покажите свой гнев и решительно разрешите конфликт.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Эмоциональная незрелость у взрослых: причины и лечение, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.