5 книг, чтобы избавиться от недостатка любви

Гении, такие как Пабло Неруда, могут сказать много в нескольких словах.. Одна из его самых знаменитых фраз гласит: «любовь так коротка, а забывать так долго ...» Поскольку не все такие блестящие, другим нужно гораздо больше места для объяснения определенных явлений. Некоторые пишут целые работы. На самом деле, я хотел бы показать серию книг, чтобы облегчить отсутствие любви.

потому что испытывать любовь - это замечательно, но переживать горе - ужасно больно. Когда отношения нарушаются, мы можем чувствовать, что человек, за которого мы так много отдали, больше не будет частью нашего мира, и это может заставить нас сильно страдать..

Книги для избавления от недостатка любви

К счастью, в этом мире нет ничего неизменного. Каким бы болезненным ни был разрыв, мы всегда можем и должны двигаться вперед. Мы должны искать себя, наш уникальный звук. В этом смысле, Эти книги, помогающие избавиться от недостатка любви, могут служить временным руководством для возвращения на курс.

«Самый сложный не первый поцелуй, но последний»

-Пол Джеральди-

«Любовь и зависимость?» Уолтер Рисо

Уолтер Рисо - один из авторов, который внес основной вклад в современную психологию, рассказанную простым способом, чтобы мы все могли ее понять. так в этой книге он помогает нам преодолеть разделение своей обычной близкой прозой и без сложностей.

здесь, Рисо фокусирует свою работу на эмоциональной зависимости и как от нее избавиться. Как вы думаете, вы жили в токсичных отношениях? Может быть, теперь вы чувствуете, что ничего не имеет смысла, но в действительности вы все еще находитесь в яркой отправной точке, чтобы ваши будущие отношения были более здоровыми.

Итак, если ваша жизнь в паре была особенно тяжелой из-за ревности или постоянных конфликтов, не стесняйтесь читать эту книгу. так вы узнаете, как поддерживать здоровые отношения и наслаждаться жизнью в компании.

«Мне так сложно забыть тебя», Мариела Микелена

Сейчас мы идем с работой известного психоаналитика, Мариелы Мишелены. В этом случае, мы нашли текст специально для женщин. Если вы оказались в ситуации невозврата, но не можете двигаться дальше, возможно, это ваша книга.

Много раз, заканчивая отношения, почти невозможно перевернуть страницу. Сколько бы мы ни хотели, мы не можем. Но иногда, глубокое отражение с точки зрения, которую мы не предполагали, может быть решением.

Микелена учит нас, как преодолеть эту сложную ситуацию сопротивления переменам. Если вы чувствуете вину и не перестаёте вспоминать свои прошлые отношения, не забудьте взглянуть на эту книгу, потому что она вам нравится более или менее, вы должны идти дальше без этого человека..

"Ешь, молись, люби" Элизабет Гилберт

Пойдем сейчас с бестселлер что даже было принято в кино в шкуре Джулии Робертс вместе с Хавьером Бардемом. Девушка, которая потерялась после развода, решает отправиться в путешествие, которое доставит ее в Италию, Индию и Индонезию..

Без сомнения, Гилберт знает, о чем он говорит, так как работа автобиографична. В этом случае, даже несмотря на боль, он черпал силы из слабости, чтобы искать что-то лучше, чем у него было. Так что, хотя она не написана с психологической точки зрения, эта книга может стать прекрасным вдохновением для многих людей..

«Женщины, которые любят слишком много», Робин Норвуд

Робин Норвуд считает, что Любить слишком много - значит постоянно говорить о другом. Итак, если вы видите, что все ваши разговоры касаются вашего партнера, его проблем и чувств, возможно, вы любите чрезмерно.

однако, Норвуд пытается помочь женщинам, зависимым от токсичных отношений где они извиняют все о нем, хотя это беспокоит их и является постоянным в его жизни. Нет сомнений, что это хорошая идея, чтобы изменить и оставить этот тип «чрезмерной любви».

«Раны, которые не видны, самые глубокие»

-Уильям Шекспир-

«Почему мы любим» Хелен Фишер

Среди книг, посвященных избавлению от недостатка любви, мы наконец выделяем эту работу Хелен Фишер. Несомненно, текст, который вызвал любопытство ученых, так как автор предлагает биологическое видение функционирования нашего мозга, когда мы влюбляемся.

В этом случае, Фишер фокусируется на функционировании нейротрансмиттеров такие как норадрелин, серотонин или дофамин. Итак, мы будем знать, почему любовь выявляет лучшее и худшее из каждого с абсолютно научной точки зрения.

Мы искренне надеемся, что этот список книг, призванный облегчить отсутствие любви, будет для вас полезным. Помните, что вы действительный человек, который заслуживает того, чтобы быть счастливым. так не думайте, что перерыв - это конец, потому что он может стать началом чего-то совершенно нового и прекрасного.

Что происходит с вашим мозгом, когда вы разбиваете свое сердце? Физиологические корреляты сердечного приступа Во время сердечного приступа те же области мозга, которые связаны с физической болью, активируются, когда мы испытываем эмоциональную боль. Читать дальше "