35 лучших книг по психологии, которые вы не можете пропустить

психология Это очень интересная дисциплина, поскольку она предоставляет информацию, чтобы понять поведение людей. 

На протяжении многих лет было опубликовано много книг, посвященных этой теме. Книги по психологии, которые благодаря своему содержательному содержанию предоставляют знания, которые можно применять в различных областях нашей жизни.

• Рекомендуемая статья: «21 книга социальной психологии принудительного чтения»

35 книг по психологии, которые вы должны прочитать

Если вы психолог или студент-психолог, хорошая книга - это один из лучших способов узнать и приобрести новые знания, которые позволят вам развить более профессиональную работу. С другой стороны, если вы просто хотите узнать причину поведения людей, межличностных отношений или узнать больше о функционировании мозга, личном развитии или психологическом благополучии, хорошая книга по психологии может помочь вам понять вещи, которые вы не поняли.

В сегодняшней статье, и поэтому вы можете использовать свое свободное время, чтобы узнать больше об этой прекрасной дисциплине, мы подготовили список из 35 замечательных книг по психологии, которые вы должны прочитать. Давай начнем!

1. Психологически говоря (Адриан Триглиа, Бертран Регадер и Джонатан Гарсия-Аллен)

Психологически говоря это книга по психологии, в создании которой я сам участвовал, и в которой представлены три характеристики, которые я ценю в работах по распространению: она охватывает большое разнообразие предметов в рамках дисциплины психологии, использует ясный и приятный язык, структурирован так что главы следуют логическому порядку и, кроме того, он не слишком длинный, но и не слишком короткий. 

Это хорошая ставка для всех тех любопытных людей, которые ищут книги по психологии, чтобы начать в этой увлекательной области знаний.

• Вы заинтересованы? Ну, вы можете получить или прочитать об этом, нажав на эту ссылку.

2. Удивительная правда о том, что нас мотивирует (Даниэль Пинк)

Эта книга фокусируется на том, что заставляет нас быть внимательными и мотивированными на рабочем месте, и рассматривает внутренние и внешние мотивы, которые поддерживают нашу производительность. Кроме того, он рассматривает методы для обеих мотиваций (внутренних и внешних), которые лучше всего работают для рабочих. Текст, который должен занимать полку ваших любимых книг.

• Вы можете купить его здесь.

3. Черепаха, заяц и комар. Психология, чтобы тянуть (Начо Коллер)

Основываясь на последних научных исследованиях, Начо Коллер приближает нас к миру стойкости, эмпатии, мотивации, счастья и страданий, важности сна, любви, пар и флирта, миру работы и терапии. принятия и обязательства (ACT). Он делает это, предоставляя нам простые и эффективные инструменты, с помощью которых можно научиться сталкиваться с новыми факторами, которые гарантируют колебания, которые разум и жизнь представляют для нас каждую секунду, каждую минуту и ​​каждый день. На протяжении всей работы мы найдем рассказы, науку, юмор, психологию повседневной жизни и некоторая автобиографическая заметка, в которой автор объясняет тревогу, а его старшая сестра - депрессию из своего личного опыта и профессионального опыта..

Книга, которая, как указывает ее название, не намерена формулировать какую-либо «теорию всего» в отношении счастья, но приближающиеся темы и размышления, которые мы часто пропускаем и это, в своей простоте, может помочь нам намного лучше понять, почему это происходит с нами, что происходит с нами, и почему мы столько раз натыкаемся на один и тот же камень..

• Чтобы узнать больше об этой работе, вы можете нажать здесь.

4. Базовое мини-руководство для пап и мам, терпящих бедствие (Мигель Анхель Ризалдос)

По сравнению с остальными книгами по психологии этого выбора, это, пожалуй, название, которое больше ориентировано на практическое, изо дня в день. Это сборник статей психолога Мигеля Анхеля Ризалдоса, который предлагает серию объяснений и рекомендаций из его совокупного опыта как терапевта и отца. Важное название для родителей, которые хотят улучшить уход и воспитание самых маленьких в доме.

• Вы найдете больше информации об этой книге, нажав здесь.

5. Искусство любви (Эрих Фромм)

Подлинное произведение искусства, написанное социологом, психологом и философом Эрихом Фроммом. Автор утверждает: «Любовь - это решение, суждение, обещание. Если бы любовь была только чувством, не было бы оснований обещать кому-то вечную любовь. Чувство приходит и уходит. Как я могу решить, что останусь навсегда, если мои действия не включают в себя суждения и принятие решений? ". Текст, который, безусловно, заставляет вас думать о любви.

• Купить здесь.

6. Синдром человеческого магнита: почему мы хотим тех, кто причиняет нам боль

Эта книга о силе магнитного притяжения, невидимой, но мощной, это подталкивает созависимых и нарциссистов к гипнотическим отношениям, которые начинаются как сон, но быстро распадаются в безумный кошмар. Соучастники, пациенты и жертвы, знают, как «танцевать» только с человеком, чей тип личности противоположен, но очень совместим с его.

Точно так же нарциссисты, эгоистичные и эгоистичные, рождаются, чтобы танцевать с зависимыми людьми, чей тип личности соответствует их. Несмотря на химию этих отношений, ей суждено стать болезненным влиянием любви, боли, надежды и разочарования. Неизменно «близнецовая душа» мечтаний созависимого становится «сокамерником» его кошмаров. Со свежим и инновационным повествованием автор исследует черты, симптомы и происхождение взаимозависимости и различных эмоциональных расстройств манипуляции..

Это первая книга на испанском языке всемирно известного психотерапевта Росса Розенберга, эксперта по взаимозависимости, нарциссизму, травмам и вредным привычкам. Все его работы, теории и методики основаны на его более чем 30-летнем профессиональном опыте и собственном опыте восстановления с учетом кода.. 

• Купить здесь.

7. Что такое интеллект? От IQ до нескольких интеллектов (Адриан Триглиа, Бертран Регадер и Джонатан Гарсия-Аллен)

Это важный том, чтобы узнать историю концепции интеллекта. Как философы и психологи изучали это? Что такое IQ? Какие новые течения предлагают авторы Говард Гарднер или Даниэль Големан?

Рука об руку с создателями психологии и разума, эта книга отвечает на многие вопросы, которые вы всегда задавали об этой конструкции..

• Вы можете купить его здесь.

8. Внимательное питание: вкус внимания (Дж. Гарсия Кампайо, Эктор Морильо, Альба Лопес и Марсело Демарсо)

Внимательность или внимательность - практика, широко используемая в психологии, Для научных исследований показали, что это отличный инструмент для улучшения качества жизни и благосостояния людей. Но осознанность - это не техника, а отношение к жизни, философия, которая позволяет нам быть в настоящем моменте и неосуждающим образом связывать себя и окружающую среду. Принятие этого менталитета является ключом к обучению управлению эмоциями, реакциями и мыслями, а также к тому, чтобы контролировать их благодаря способности осознавать, свободе и состраданию.

Эта работа является отличным вариантом для контакта с осознанностью и ее отношениями с едой, которая известна как осознанное питание. Сознательное кормление - это путь к здоровой жизни, к нашим внутренним знаниям, к общению с собственным телом и к тому, что мы едим, что улучшает наш вес, дает больше удовольствия от еды и улучшает наше здоровье..

«Осторожное питание: вкус внимания» представляет программу, которая учитывает более традиционные методы осознанности, сострадания и основные программы внимательного питания, разработанные до сих пор. Это практическая книга, которая предлагает читателю размышлять и выходить на еженедельные рабочие места с целью пропаганды более здорового и более удовлетворительного образа жизни в отношении еды и восприятия своего физического имиджа..

• Чтобы узнать больше об авторе, нажмите на эту ссылку.

9. Волшебные эликсиры: как оставаться здоровым и в форме, без горькой жизни (Майкл Гендель)

Книга, которая рассказывает нам о счастье в разных его аспектах: от психологии до здоровья, от питания до жизненных привычек. Доктор Майкл Гендель приносит нам эту новинку в полном 2017 году в изысканном предложении Изданий Уран. 

• Вы можете купить его по этой ссылке.

10. Послушание власти (Стэнли Милгрэм)

Одно из самых известных исследований социальной психологии Стэнли Милгрэм, психолог из Йельского университета, который в 1961 году провел серию экспериментов с целью измерения готовности участника выполнять приказы власти, даже когда эти приказы наносили вред другому человеку и конфликт с их собственной системой ценностей.

• Купить здесь.
• Если вы хотите узнать больше об этом исследовании, вы можете прочитать нашу статью: «Эксперимент Милгрэма: опасность подчинения власти»

11. Анатомия любви (Хелен Фишер)

Хелен Фишер, Эксперт в области биологии любви и влечения, она рассматривает в своей книге «Анатомия любви» последние исследования с точки зрения нейробиологии. Почему нам нравятся одни люди, а не другие? Какова функция химических веществ любви (например, серотонина, дофамина, фенилэтиламина или окситоцина)? Вы можете найти эти ответы и многое другое в этой великой книге.

• Мы приглашаем вас купить его, перейдя по этой ссылке.
• Если вам интересна эта тема, вы можете прочитать нашу статью: «Химия любви: очень сильное лекарство»

12. Психология спортивной тренировки (Хосе Мария Бучета)

Если вас интересует спортивная психология, этот текст обязательно вас порадует. Автор систематизирует и анализирует психологические основы спортивной тренировки, а также предлагает необходимые стратегии как для тренеров, так и для спортивных психологов. Полезное теоретико-практическое пособие.

• Купить здесь.

13. Думай быстро, думай медленно (Даниэль Канеман)

Даниэль Канеман проводит читателей через инновационное путешествие и позволяет им принять активное участие в размышлениях о том, как мы думаем. Канеман объясняет, когда мы можем и не можем доверять нашей интуиции и как мы можем воспользоваться преимуществами рефлексивного мышления. Текст предлагает практическое и информативное видение того, как принимаются решения как в нашем бизнесе, так и в личной жизни..

• Вы можете купить его здесь.

14. Эмоциональный интеллект (Даниэль Големан)

Какую пользу приносит эмоциональный интеллект людям? С точки зрения психологии и нейробиологии, доктор. Даниэль Големан, эксперт в области мозга и поведенческих наук, объясняет навыки, необходимые для достижения удовлетворенности жизнью, понимая, что эмоциональный интеллект может определять успех в межличностных отношениях и работе и может влиять на благополучие в целом. Големан объясняет, как можно улучшить этот тип интеллекта.

• Вы можете купить эту работу здесь.

15. Ошибка Декарта (Антонио Дамасио)

Поскольку Декарт провозгласил знаменитую фразу: «Я думаю, поэтому я», наука упустила из виду влияние эмоций на принятие решений. Даже современная нейробиология сосредоточена на когнитивных аспектах мозга, оставляя эмоции в стороне.

Это начало меняться с публикацией этой книги Антонио Дамасио, в котором автор отправляет читателя в путешествие, в котором он, благодаря различным случаям, обнаруживает важность эмоций в социальном поведении и даже в рассуждениях.

• Купить здесь.

16. Сила привычек (Чарльз Дюгиг)

Это текст, который посвящен тому, как достичь эмоционального баланса и психического благополучия посредством выполнения ряда привычек, которые мы можем выполнять ежедневно. То, как мы общаемся, как мы ведем образ жизни, как мы организуем свою работу, помимо прочего, наши ежедневные решения определяют наше хорошее психическое здоровье. Эта книга показывает многочисленные исследования и интервью, проведенные как в академических, так и в деловых кругах, и раскрывает как психологические, так и неврологические данные, чтобы читатель мог изменить свою личную, рабочую и общественную жизнь..

• Вы хотите купить это? Введите эту ссылку.

17. Что говорит нам мозг: раскрыты тайны человеческого разума (В.С. Рамачандран)

Рамачандрану, Невролог и исследователь в Калифорнийском университете в Сан-Диего (UCSD), известный во всем мире своими исследованиями фантомных конечностей, он рассматривает недавние открытия о человеческом мозге и отвечает на такие вопросы, как: Почему творческих людей больше, чем других? ? Как лучше всего лечить людей с аутизмом? Отличный текст, который не разочарует читателей.

• Купить по этой ссылке.
• Если вы хотите узнать больше о великой работе Рамачандрана, я приглашаю вас прочитать нашу статью: «Призрачный член и терапия зеркального ящика»

18. Как работает ум (Стивен Пинкер)

Неординарная книга и «бестселлер», написанная Стивен Пинкер, один из самых важных учёных в мире. Он объясняет, что такое ум, как он развивался и как он позволяет нам видеть, думать, чувствовать, смеяться, взаимодействовать, наслаждаться искусством и размышлять над загадками жизни..

19. Эффект Люцифера: причина зла (Филипп Зимбардо)

Эта книга посвящена исследованиям и открытиям легендарного тюремного эксперимента в Стэнфорде, который он провел Филипп Зимбардо. В тексте подробно объясняется все, что произошло, и подробно рассказывается о его великой работе в качестве ученого. Изучите влияние ролей на поведение людей и то, как люди способны делать то, что мы никогда не предполагали, что можем выполнить.

• Купить здесь.
• Подробнее об этом эксперименте вы можете прочитать в нашем посте: «Тюремный эксперимент Филиппа Зимбардо в Стэнфорде»

20. 50 классиков психологии (Том Батлер-Боудон)

Занимательная и поучительная книга, в которой более ста лет изучается психология, исследуются наиболее важные идеи и труды разных авторов (Зигмунд Фрейд, Маслоу, Пиаже, Павлов, Скиннер и т. Д.). Незаменимая книга для любого психолога или студента психологии.

• Вы можете купить его здесь.

21. Психология развития: детство и юность (Дэвид Р. Шаффер)

Психология развития обучения становится легкой благодаря этой замечательной книге. Написанный ясным и кратким языком, этот текст представляет наиболее важные теории и исследования в этой области психологии, с особым вниманием к возможному применению его содержания.

• Купить здесь.

22. 7 привычек высокоэффективных людей (Стивен Р. Кови)

Какие привычки помогают людям быть более успешными? В этой книге рассматриваются обычаи, которые делают людей более эффективными в повседневной жизни. Необходимый текст в деловом мире.

• Вы можете купить его здесь.
• В одной из наших статей мы суммируем различные пункты этой книги: «7 привычек действительно эффективных людей»

23. Уловки ума (С. Л. Макник, С. Мартинес-Конде и С. Блейксли)

Авторы этого текста убедили некоторых из лучших магов в мире позволить ученым изучить их методы, чтобы обмануть мозг, который известен как neuromagic. Эта книга является результатом года исследования волшебного мира и того, как его принципы применяются к нашему поведению. Другая и действительно интересная книга.

• Вы можете получить его здесь.

24. Ловушки Желания (Дэн Ариели)

Дэн Арили является одним из лидеров в изучении и распространении иррационального аспекта человека. В этой книге нам представлен способ увидеть импульсы и неосознанные тенденции с точки зрения когнитивных наук, оставляя позади теории психоанализа.

• Если вы заинтересованы, вы можете приобрести книгу, нажав здесь.

25. Человек, который спутал свою жену со шляпой (Оливер Сакс)

Оливер Сакс был одним из неврологов и распространителей науки, и эта работа - отличный способ проникнуть в его творчество, настолько же увлекательный, насколько он доступен для всех типов читателей.. Книга о рассказах людей с неврологическими неудачами, как они жили и какие уроки можно извлечь из их жизненных историй.

• Если вы заинтересованы, вы можете нажать здесь.

26. Чистый сланец (Стивен Пинкер)

Еще одна работа Стивена Пинкера, а также одно из упоминаний современной психологии. 

На своих страницах, Пинкер исследует то, что он считает мифами о том, как мы узнаем о нашей среде и то, как общество меняет нас. В частности, он защищает позицию о том, что в нас есть врожденные склонности, которые существенно влияют на то, как мы действуем и воспринимаем вещи. Это одна из самых актуальных книг по психологии, потому что она сталкивается с глубоко философскими проблемами.

• Вы можете купить эту книгу по психологии здесь.

27. Инстинктивные решения: наука бессознательного (Герд Гигеренцер)

Немецкий психолог Гигеренцер эксперт по изучению иррациональности человека и использование эвристики, и в этой книге предлагает нам панорамный взгляд на то, что известно о умственных сокращениях, которые мы часто совершаем, не осознавая этого, при принятии решений.

• Если вы заинтересованы, вы можете купить эту книгу здесь.

28. Почему мы лжем ... особенно мы сами (Дэн Арили)

Еще одна из самых известных книг по психологии Дэна Арили. В этом случае, Ariely исследует наши тенденции, когда дело доходит до жизни и жизни с лежачим контрейлером. Многие выводы, сделанные в исследованиях, которые обсуждаются в этой книге, удивительны.

• Вы можете купить эту книгу здесь.

29. Социальное животное (Эллиот Аронсон)

Одна из замечательных книг по социальной психологии и один из бестселлеров. Автор, с простой, систематической и приятной прозой, изучает науку социальной психологии в нескольких главах. иллюстрируется примерами и социальными экспериментами. Эта книга становится рекомендуемым чтением для любого психолога или студента-психолога.

• Вы можете купить его здесь.

30. Психология: краткое введение (Ричард А. Григгс)

Может быть, это название не имеют права быть отредактированными на испанском языке, но не по этой причине менее интересно. Это вводная книга по психологии, в которой превосходно обобщены некоторые из наиболее актуальных тем в этой области. На самом деле, его можно использовать как учебник.

• Вы найдете больше информации об этой книге по психологии, нажав здесь.

31. Введение в психологию (Джордж А. Миллер)

Одна из самых известных книг по психологии для студентов, и это неудивительно. Его автор - не что иное, как один из отцов когнитивной революции наряду с другими исследователями, такими как Джером Брунер. Хотя это несколько устарело, это хорошее начало, чтобы научиться понимать, из чего состоит эта наука.

• Если вы заинтересованы, вы можете прочитать больше о нем здесь.

32. Тайная жизнь ума (Марио Сигман)

Технически, это не столько книга по психологии, сколько книга по нейронаукам, но в конечном итоге последняя являются областью исследования, тесно связанной с первым и на самом деле, оба домена перекрываются во многих случаях. Понимание того, как работает мозг и нервная система (то, что мы называем «разумом»), является фундаментальным для психологов..

• Узнайте больше об этом заголовке на этой странице.

33. 50 великих мифов популярной психологии (С. О. Лилиенфельд, С. Дж. Линн, Дж. Рушио и Б. Байерштейн)

Чтобы понять, что такое психология, хорошее начало понять что нет. Эта книга делает фантастическую работу, показывая несколько наиболее распространенных мифов, приписываемых психологии и исследованиям, которые были проведены (или не были) в ее .

• Чтобы узнать больше об этом заголовке, зайдите на эту страницу.

34. Влияние (Роберт Чалдини)

Настоящая классика психологии убеждения. Работа Роберта Чалдини заслуживает всяческого признания, которое он имел с этим текстом, потому что его работе не только легко следовать благодаря его превосходным примерам, но Чалдини потратил свое время, чтобы позволить читателю найти его легким для понимания даже самые сложные понятия. Полностью практичная книга.

• Вы можете купить его, перейдя по этой ссылке.

35. Как манипулируют потребителем (Мартин Линдстрем)

Одна из лучших книг по психологии, посвященная феномену использования рекламы и маркетинга для манипулирования поведением людей. В конце концов, большая часть поведения нынешних потребителей такова, потому что крупные бренды делают ставку на то, чтобы влиять на их образ мыслей и их повседневные привычки от инициатив.

Это работа, которая никого не оставляет равнодушным, так как он смешивает объяснения с явными обвинениями.

• Если вы заинтересованы, вы можете узнать больше об этом, нажав здесь.

Больше литературы в сети!

Если вы заинтересованы в том, чтобы продолжать читать комментарии к книгам и видеть рекомендации, вы также можете войти в группу Facebook «Друзья искусства и литературы в Испании» (вы можете нажать на ссылку, чтобы получить к ней доступ), место для обмена мнениями. обо всех видах литературных произведений.