Вы не в депрессии, вы отвлечены

Писатель Факундо Кабрал написал то, что можно сказать «история о жизни», обо всем, что ускользает от нас, о всей невинности первых времен, сокрушенных тяжелыми переживаниями под названием «Вы не в депрессии, вы отвлечены».

Это говорит о надежде, о борьбе, зная, как переосмыслить боль, принять жизнь с ответственностью, но не с такой серьезностью, потому что именно тогда она начинает крутиться.

Разговор о том, чтобы обойти правильных людей и иметь возможность придать смысл нашему существованию только через любовь и созерцание. Ничто так не важно, если ты живешь ...

Иногда мы думаем, что нам грустно и мы несчастны из-за чего-то конкретного, потому что то, что мы считали двигателем нашей жизни, ускользает, и нам не за что бороться.. Сколько раз мы чувствуем себя подавленными, не ценим всего, что имеем вокруг нас?.

Вы чувствуете себя подавленным, когда не видите, что у вас есть вокруг

"Отвлеченный от жизни, которая населяет, у вас есть сердце, мозг, душа и дух... тогда как ты можешь чувствовать себя бедным и несчастным. Отвлечены от жизни, которая вас окружает, дельфинов, лесов, морей, гор, рек.

Не впадайте в то, что пал ваш брат, который страдает за человека, когда в мире есть пять тысяч шестьсот миллионов, к тому же не так уж плохо жить одному; Я хорошо провожу время, решая каждый момент, что я хочу сделать, и благодаря одиночеству, я знаю себя, что-то фундаментальное, чтобы жить.

Не впадайте в то, что упал ваш отец, который чувствует себя старым, потому что ему семьдесят лет, забыв, что Моисей руководил исходом в восьмидесятые годы, а Рубинштейн интерпретировал Шопена до девяностых, как никто не упомянул только два известных случая. Вы не в депрессии, вы отвлечены ...

Вот почему вы думаете, что потеряли то, что невозможно, потому что все было дано вам, вы не сделали ни единого волоска на своей голове, поэтому вы не можете владеть ничем, кроме того, что жизнь не отнимает вещи, она освобождает вас от вещей, она освобождает вас от того, что вы летите выше, чтобы достичь полноты.

От колыбели до могилы - школа, поэтому то, что вы называете, проблемы - это уроки и жизнь динамична, поэтому она находится в постоянном движении, поэтому вы должны знать только о настоящем, поэтому моя мама сказала: «Я забочусь о настоящем, будущее - это дело Бога», поэтому Иисус сказал: «Завтра это не интересно, он принесет новый опыт, каждый день достаточно с его собственным желанием.

Вы не потеряли никого, тот, кто умер, просто настиг нас, потому что мы все туда, плюс лучший из него, Любовь, все еще в твоем сердце."

На протяжении всей истории нам говорят, что то, что мы считаем депрессией, иногда отвлекает от мира. Это говорит об этом с художественной и поэтической точек зрения, потому что это то, что ему соответствует, но с точки зрения психологии у этого факта есть логика и разум..

Иногда нас так ранит что-то, что мы чувствуем себя неуверенно, с пустотой и экзистенциальной борьбой, обиженными прошлым, и мы стали избегать великолепных ситуаций. Мы откладываем прогулку с друзьями, знакомимся, боремся за новую работу и постепенно впадаем в депрессию.

Мы отвлечены негативом

Наши мысли или когнитивные схемы делают оценивать мир негативно и, с другой стороны, не делая ничего, мы не получаем подкрепления. Мы привыкли к тени, к однообразной, но приятной меланхолии, и мы считаем, что нет другого способа жить в мире.

Ты смотришь телевизор и думаешь, что мир тебя не интересует, потому что это реальный мир, потому что ты не видел настоящего в течение некоторого времени.

Но вот почему вы на самом деле не в депрессии, но вас отвлекают негативные вещи которые не позволяют вам увидеть великолепие мира. Отвлеченный людьми, которые не увлечены чем-либо, отвлечен оценочными суждениями, умом, воспоминаниями и отсутствием любви.

Хватит отвлекаться на то, что не позволяет тебе видеть

"Ты не находишь счастья, и это так просто, тебе просто нужно слушать свое сердце до того, как ваша голова вмешивается, что обусловлено памятью, которая усложняет все со старыми вещами, с приказами из прошлого, с предрассудками, которые делают вас больными, этой цепью: головой, которая разделяет, то есть обедняет, головой, которая не принимает эту жизнь, не так, как должно быть.

Делай только то, что любишь и будешь счастлив. Тот, кто делает то, что любит, благословенно обречен на успех, который придет, когда он должен прийти, потому что то, что должно быть, будет и придет естественным образом..

Примирись с тобой, встань перед зеркалом и подумай, что существо, которое ты видишь, - это дело Бога и решите прямо сейчас быть счастливым, потому что счастье - это приобретение, не то, что придет извне; счастье не право, а обязанность, потому что, если вы не счастливы, вы озлобляете весь район.

Один человек, у которого не было ни таланта, ни смелости жить, убил шесть миллионов братьев-евреев. Есть так много вещей, чтобы наслаждаться, и наше время на земле так мало, что страдать - пустая трата времени."

Вы выбираете или нет страдания

Пустая трата времени - это страдание. Потому что, хотя вы не можете избежать боли в течение всей жизни, и определенным образом душераздирающая боль потерять близких, например,, Длительное страдание - это вариант, который вы можете выбрать или отменить..

Это возможность перестать отвлекаться на все негативное, так как это занимает вашу жизнь и отвлекает вас от живых существ по-настоящему. Это отвлекает вас от заботы о себе, от продолжения использования жертвенности для объяснения всех ваших бед.

Вы не в депрессии, вы не заняты наблюдением за ласками и любовью своего окружения и занят, обращая внимание на вторые намерения и несчастья этого мира.

Вы заняты, думая о вине, что они сказали вам, что вы должны носить с собой, и что единственное, что вы делаете, - это не позволяете вам наслаждаться миром, который всегда один и тот же, независимо от того, носите вы его или нет, вы должны выбрать способ, которым вы сталкиваетесь с ним.

Вы не в депрессии, вы отвлечены. Но помните, что невинность захватывающая, потому что все является зеркалом, все вечеринки, и за это нельзя приносить рюкзаки, рюкзаки с людьми и ненужные идеи. Теперь вы знаете ... Все, что вас отвлекает, и поэтому вы отвлечены, а не подавлены.

Этот короткий фильм поможет вам лучше понять депрессию. Понимание депрессии помогает нам пройти через процесс, который мы можем пройти в любой момент нашей жизни. И оказать реальную поддержку нашим близким, которые страдают от депрессии. Читать дальше "