Проактивный или реактивный? Ответ может быть ключом к вашим проблемам

Концепции проактивных и реактивных были разработаны в контексте психологии труда, хотя они были первоначально придуманы Виктором Франклом, австрийским неврологом и психиатром, который пережил нацистские концентрационные лагеря. Со временем трудовой мир освоил эти принципы и в настоящее время очень популярен в этой области..

Он определяется как проактивный для того субъекта, который способен проявить инициативу перед лицом трудностей. Это означает, что их основной подход состоит в том, чтобы предлагать решения и брать на себя ответственность перед лицом ситуаций, без необходимости приглашать или оказывать на них давление. Основное внимание уделяется действиям с точки зрения преодоления проблем, которые в действительности рассматриваются как проблемы..

«Любая ускользнувшая трудность позже станет призраком, который нарушит наш покой»

-Фредерик Шопен-

по очереди, Реактивный человек - это тот, кто, как следует из названия, ограничен в том, чтобы реагировать или реагировать только тогда, когда на него оказывают давление или оказывают на него давление.. Его тип реакции является в основном пассивным. Он не действует, если нет необходимости действовать. Он не предлагает, если что-то не обязывает его. Он не пытается идти дальше, а отвечает только в том случае, если есть стимул, побуждающий его к этому..

Реагенты против активных

Чтобы дать корни этим понятиям, давайте посмотрим, как они выражаются в повседневной реальности. Далее мы покажем вам основные характеристики профиля реактивного человека и человека с активным профилем. Таким образом, мы проясним идею.

Как ведет себя реактивный человек

Реактивный человек обычно делает следующее:

• Он обычно не предвидит последствия своих действий.
• Импульсивно реагирует на проблемы, почти всегда агрессивен или испытывает чувство страха.
• Отклонить анализ своих действий. Думаю, это того не стоит, потому что каждый такой, какой он есть..
• Основное внимание уделяется внешним факторам. выяснить причины ваших проблем. Он обычно обвиняет эти факторы за его дискомфорт.
• Много думать об изменении окружающей среды как формула для решения ваших трудностей.

Как ведет себя активный человек

Человек с проактивным профилем, с другой стороны, имеет эти модели поведения в целом:

• Обычно будьте осторожны. Он предвидит факты и предпринимает действия, чтобы трудности не нашли его неподготовленным.
• Думай прежде чем действовать.
• Работа на основе целей и настойчив, пока вы не достигнете их.
• Он придает большое значение самопознанию. Он не боится признать свои ошибки, и не искать оправданий для них.
• Столкнувшись с проблемой, реагирует с отражением. Возьмите на себя инициативу, чтобы решить это и часто сделать это возможностью

Вы сталкиваетесь или сталкиваетесь с проблемами? Столкновение или столкновение с проблемами - это два совершенно разных подхода. С первым мы теряем контроль, со вторым мы набираем силу. Читать дальше "

Убеждения, которые мешают вам быть активными

Существует целый ряд убеждений, которые мы повторяем ежедневно и которые подрывают наши возможности развиваться в направлении активной позиции. Страхи и неуверенность, которые захватывают нас и прежде всего парализуют нас.

так, реактивный человек экономит свою энергию потому что он боится, что в любой момент они могут напасть на него; в отличие от человека с активным профилем, который понимает, что лучший способ жить - это всегда быть импульсивным, в движении.

Что это за необоснованные убеждения, которые заставляют нас реагировать?

Там может быть много, но Обычные убеждения, которые могут сделать нас более реактивными, следующие:

• У меня нет времени. Это оправдание, вы всегда можете спланировать время так, чтобы оно доходило до выполнения интересующих нас мероприятий. Время есть, оно не принадлежит никому или кому-либо, это мы сами решаем, чему мы посвящаем это.
• Никто не ценит то, что я делаю. Это также оправдание, как правило, не прилагать больше усилий для выполнения наших задач. Человек больше ценит реакцию других, чем их любовь к себе; выразил это, делая все в лучшем виде.
• Я предпочитаю сохранить то, что я думаю. Это предполагаемое предпочтение скрывает отсутствие приверженности собственным идеям и чувствам. В конце концов, существует страх недовольства окружающих, отклонения или проверки своих убеждений..
• Мне не хватает денег. Многие люди связывают свои мечты с экономическим фактором. Может быть, эти мечты разрабатываются так, чтобы они стали невозможными. Вы мечтаете только о том, что невозможно сделать, и поэтому человек остается в своей зоне комфорта, повторяя, что нет способа достичь того, чего вы хотите.
• Я оставляю все до последнего, но время доходит до меня. Привычка откладывать обязательства и оставлять все для последнего скрывает апатию или отсутствие интереса. Но эта демотивация не рассматривается, но оправдывается тем, что, в конце концов, можно выполнить.
• Я предпочитаю не привлекать много внимания. Не путайте определенную интроверсию или скромность с легким отношением не выражать себя, чтобы не идти на компромисс с чем-либо. В последнем случае люди позволяют другим решать проблемы и просто «увлекаться».

Работать, чтобы быть активным

Быть справедливым по отношению к активным людям, иметь преимущество и заключается в том, что, реагируя на стрессовые ситуации, они оказываются более эффективными в случае непредвиденного. Их уровень беспокойства обычно ниже, потому что они знают, что они искусны в «глазу урагана», где ничего не организовано и, по-видимому, это хаос. Это делает их более привлекательными, чтобы занимать определенные должности, которые требуют такого рода действий.

Так или иначе, думай, что у всех нас есть более или менее обобщенный стиль который приближается к тому или иному полюсу.

Ваша работа будет заключаться в его идентификации и, прежде всего, в работе с ним, чтобы сделать его доступным для вас и ни в коем случае не тот, кто посылает в твою жизнь.

5 типов лидерства, представленных психологией групп. Типы лидерства, порожденные исследованиями в групповой психологии, являются весьма определенными профилями. Мы расскажем вам его характеристики. Читать дальше "

Изображения предоставлены Мартой Мэттс, Джейкобом Саттоном, Олегом Оприско