89 фраз дзен, которые дойдут до вашей души

Дзэн Буддийская школа, возникшая в Индии и развивающаяся в Китае, которая направлена ​​на повышение осведомленности.

На Западе эта философия тесно связана с психическим и физическим благополучием и медитацией, и в последние годы стала очень популярной. Это помогает избежать ускоренного ритма жизни, в котором мы живем в западных обществах, способствуя самопознанию и расслаблению и помогая людям «быть здесь и сейчас»-

Лучшие дзенские фразы

На протяжении всей истории есть много авторов, которые произносили фразы дзен. В сегодняшней статье вы можете найти список с лучшими фразами этой темы. Наслаждайся ими!

1. То, что я заряжаю, это мои мысли. Они мой единственный вес. Мои мысли определяют, свободен ли я или легок или тяжел и обременен

Камал Равикант. Постоянное запоминание вещей - очень тяжелое бремя.

2. Медитация - это новое мобильное устройство; может использоваться где угодно, в любое время, незаметно

Шарон Зальцберг. Медитация может быть полезна где угодно и когда угодно.

3. Только рука, которая стирает, может написать истинное

Майстер Экхарт, Дзенская фраза, отражающая истину.

4. Те, кто свободен от обиды, найдут безопасный мир

Будда, говорить о ненависти и обиде.

5. Обеспокоенный одним листом, вы не увидите дерево

Если вы сосредоточите свое внимание только на негативных аспектах, вы не увидите позитивных.

6. Любопытно, что жизнь, чем пустее, тем больше весит

Размышления о личностном развитии каждого из нас

7. Есть много возможностей в уме начинающего, но в уме эксперта мало

Ум новичка является чистым и непредвзятым умом.

8. Так же, как родители заботятся о своих детях, вы должны учитывать всю вселенную

Дзен Мастер Догэн, фраза о заботе о себе.

9. Три вещи не могут оставаться скрытыми: солнце, луна и правда

Еще одно великое отражение великого Будды.

10. Если вы не можете найти истину там, где вы находитесь, где вы ожидаете ее найти??

Настоящее - единственный раз, когда мы можем жить.

11. Мой опыт говорит мне, что большинство вещей не так плохо, как я думал, что они будут

Мы склонны слишком сильно беспокоиться о том, что с нами происходит.

12. Что мы можем изменить, так это наше восприятие, которое приводит к изменению всего

Донна Кесада. На нас влияют не события, а то, как мы их интерпретируем.

13. Мы сформированы нашими мыслями; мы становимся тем, что думаем.

Будда. Мы то, что мы думаем и действуем на основе этого.

14. Помните, что иногда не получить то, что вы хотите, это прекрасная удача

Далай Лама. Не достижение того, чего вы хотите, может быть возможностью для достижения других целей.

15. Вы не ваши мысли. Это простое утверждение может существенно изменить качество вашей жизни

Рассвет Глускин Фраза дзен с определенным ироничным тоном.

16. Осознание не сложно, мы просто должны помнить, чтобы сделать это

Шарон Зальцберг, осознанность требует отношения и практики.

17. Одно: вы должны идти и создавать путь, гуляя; вы не найдете способ уже сделано. Недорогое достижение величайшего осознания истины. Вам придется создать путь, гуляя в одиночестве; дорога еще не готова тебя ждать. Это как небо: птицы летают, но не оставляют следов. Вы не можете следовать за ними; нет никаких следов позади

Ошо. Каждый из нас должен вырезать судьбу, потому что судьба не написана.

18. Нет страха для того, чей ум не полон желаний

Отражение, которое касается отношений между страхами и желаниями.

19. Объект вашего желания не является объектом

Цитата из Джек Гарднер, что побуждает вас думать.

20. Настоящая любовь рождается из понимания

Согласно философии дзен любовь понимается только с пониманием

21. Лучше, чем тысяча пустых слов, одно слово, которое может принести мир

В этой цитате он раскрывает важность слова, полного чувств.

22. Бегство от мира означает, что его мир не связан с взглядами мира

Не нужно беспокоиться о том, что о нем думают другие ...

23. Чистота и нечистота происходят от самого себя; никто не может очистить другого

Будда подчеркивает центральную роль ума каждого

24. Сумасшедший известен своими действиями, мудрый тоже

Мы то, что мы делаем, то есть действия, которые мы выполняем.

25. Твердо тренируйся, чтобы достичь мира

Эта фраза относится к поиску внутреннего мира.

26. Мы можем потерять только то, к чему цепляемся

Мы не должны цепляться за свои эмоции, но наблюдать за ними и позволить им пройти.

27. Стресс происходит от того, как вы относитесь к событиям или ситуациям

Крис Прентисс. События или ситуации не подчеркивают нас, а то, как мы их интерпретируем.

28. Наполните свой разум состраданием

Сострадание - один из принципов философии дзен.

29. Все, что мы есть, является результатом того, что мы думали

Будда. Наши мысли определяют, кто мы есть.

30. Как люди относятся к тебе, это их карма; как ты реагируешь - это твое

Уэйн Дайер. Цитата о карме этого известного автора.

31. Не думать ни о чем - это дзен. Как только вы это знаете, ходите, сидите или ложитесь, все, что вы делаете, это дзен

Философия дзен окружает вас и является частью вашей повседневной жизни.

32. Лучше путешествовать хорошо, чем добираться туда

Мы должны жить в настоящем, чтобы достичь будущего.

33. Проблемы, которые остаются постоянно нерешенными, следует рассматривать как вопросы, заданные неправильно

Алан Уилсон Уоттс, о решении проблем.

34. Чем больше вы знаете, тем меньше вам нужно

Ивон Шуинар. Мудрость заставляет тебя меньше нуждаться.

35. Если вы можете привести свое сознание, свой разум в действие, если вы можете быть спонтанным, тогда нет нужды в какой-либо религии, жизнь становится самой религией

Ошо. Цитата о самопознании и о настоящем и спонтанности.

36. Вы не можете путешествовать по дороге, пока не станете сами по себе.

Если вы не сосредоточены на настоящем и своих чувствах, вы не будете продвигаться.

37. Смысл духовной жизни - осознать истину. Но вы никогда не поймете духовную жизнь или истину, если вы сравните ее со своими критериями

Дайнин Катагири. Интересное назначение для отражения.

38. Сила ума непобедима

Сенека говорит нам о силе ума.

39. Стресс - невежественное состояние. С верой, что все срочно. Ничто так не важно

Натали Гольдберг. Стресс это проблема, которая делает вмятину в наши дни.

40. Ответ никогда не бывает "там". Все ответы "внутри", внутри вас, хотят быть обнаруженными

Крис Прентисс. Фраза о самопознании и его важности быть счастливым.

41. Я жил со многими мастерами дзен, многие из которых были кошками

Экхарт Толле. Размышления о мастерах дзен.

42. Каждый человек является автором своего здоровья или болезни

Другая цитата Будды, которая относится к здоровью каждого.

43. Мы должны жить каждый день как люди, которых только что спасли с Луны

Отличная дзенская фраза из Это не так просто.

44. Если хочешь учиться, учи. Если вам нужно вдохновение, вдохновляйте других. Если тебе грустно, подбодри кого-нибудь

Любопытная фраза об отношении.

45. Если ты хочешь справиться с жизненной тревогой, живи моментом, живи в дыхании

Назначение, которое делает четкую ссылку на буддийскую медитацию.

46. ​​Лучшая хитрость ума - иллюзия, что существует

Марти Рубин. Ум очень силен.

47. Чтобы научить других, сначала нужно сделать что-то очень сложное: вы должны выпрямиться

Чтобы учить так же, как любить, вы должны сначала войти в контакт с самим собой..

48. Вы можете быть счастливы, если хотите отпустить свое прошлое и избавиться от препятствий, чтобы летать

Прошлое весит так много, что не позволяет летать в нужном вам направлении..

49. Нет огня как страсти: нет зла ​​как ненависти

Ненависть - один из худших недостатков человека.

50. Присутствие - это когда вы больше не ждете следующего момента, полагая, что следующий момент будет более полным, чем этот

Настоящее - единственный способ жить лучшим будущим.

51. Если вы добавите немного к малому и будете делать это часто, то скоро будет мало что много

Важность постоянства и настойчивости подчеркивается в этой цитате.

52. Чувства приходят и уходят, как облака в ветреном небе. Сознательное дыхание мой якорь

Thich Nhat Hanh, одна из величайших фигур внимательности, в ясной ссылке на медитацию.

53. Богатство состоит гораздо больше в удовольствии, чем во владении

Философия дзен полностью противостоит материализму

54. Лучше слово, которое безмятежно слушателю, чем тысяча абсурдных стихов

Короче ключ может быть.

55. Худшая агрессия к себе, худшая из всех - это оставаться в неведении, потому что у нас нет смелости и уважения относиться к себе честно и нежно

Пема Чодрон. Отношение к себе с уважением - ключ к благополучию.

56. Ходите так, как будто вы целовали землю ногами

Еще одно известное размышление Тича Нхат Хана о жизни здесь и сейчас.

57. Более тысячи бесполезных слов, стоит дать покой

Слова, которые приводят к спокойствию, являются самыми полезными.

58. Не ищите дружбы с нечистой душой; не ищите компанию людей с извращенной душой. Общайтесь с теми, у кого красивая и добрая душа. Если вы хотите быть счастливым, окружите себя людьми, которые ценят вашу душу и знают, как общаться в позитивном ключе..

Вы должны окружить себя людьми с добрым сердцем.

59. Ваша обязанность - открыть свой мир, а затем предаться ему всем своим сердцем.

Вы должны жить уникальным опытом, потому что они делают нас мудрыми.

60. Мы должны осознавать, что дискомфорт или беспокойство вызывают не события, а то, как мы связываем эмоции с ними.

События не меняют нас, но что мы думаем о них и как мы их интерпретируем.

61. Как твердая скала не движется с ветром, так и мудрец остается в покое клеветой и лестью

Люди с опытом и мудростью знают, как важно любить себя.

62. То, чем мы являемся сегодня, основано на том, что мы думали вчера, и наши нынешние мысли формируют нашу будущую жизнь.

Будущее больше не существует, и прошлое должно жить. Что имеет значение в настоящем.

63. Мы в этом мире, чтобы жить в гармонии. Те, кто знают, не сражаются друг с другом и достигают внутреннего мира

Мир в мире достигается внутренним миром.

64. Длинна ночь для того, кто не спит; Длинная миля для того, кто устал; Длинна жизнь для дурака, который не знает истинного закона

Фраза, которая оставляет толкование открытым.

65. Своими мыслями мы создаем мир

Мир, который мы создали, все еще является отражением наших мыслей..

66. Максимальная победа - это победа над собой

Первое, что нужно сделать для достижения личного успеха, это познать себя.

67. Усилием, бдительностью, дисциплиной и самообладанием мудрый человек создает остров, который потоп не может разрушить

Мудрые люди строят мир вокруг себя, основываясь на своем опыте.

68. Если у вас есть решение, почему вы плачете? Если у него нет решения, почему ты плачешь??

Мы не должны тратить это драгоценное сожаление жизни на вещи, которые не имеют никакого лекарства.

69. Благослови своего друга ... он позволяет тебе расти

У кого есть друг, у кого есть сокровище, говорит популярная поговорка.

70. Чтобы жить отстраненной жизнью, человек не должен чувствовать себя владельцем чего-либо посреди изобилия.

Изобилие не имеет большого смысла в философии дзен.

71. Ваша добродетель должна состоять в том, чтобы исповедовать любовь и мир окружающим

Принесение мира и любви окружающим делает вас добродетельным человеком.

72. Как свеча не светит без огня, так и человек не может существовать без духовной жизни.

Духовная жизнь соединяется с нашей душой.

73. Он сомневается во всем. Найди свой свет

Не обращайте внимания на то, что общество хочет вам сказать. Будь критическим.

74. Завоевать себя - это большая задача, чем побеждать других

Любить себя - лучший вариант быть счастливым.

75. Выход через дверь. Почему никто не использует этот метод?

Одна из дзенских фраз Конфуция, которая фокусируется на философии жизни, основанной на простом.

76. Те, кто поклоняется, не знают, а те, кто знает, не поклоняются

Один из афоризмов буддийского монаха Бодхидхармы.

77. Забыть себя открывает

Краткое отражение Догэна, одного из великих исторических упоминаний буддизма в Японии.

78. Жизнь подобна подготовке отплыть на корабле, который в конечном итоге тонет

Очень наглядное сравнение с идеей жизненного пути человека.

79. Многие дороги начинаются у подножия горы, но на ее вершине мы можем только смотреть на луну

Фраза из иккю, дзенского монаха пятнадцатого века.

80. Все знают путь, но немногие проходят его

Еще одна из фраз Бодхидхармы о том, как просто жить добродетельно.

81. Не видят горы из масштабов человеческих мыслей

Смирение и осознание своих ограничений необходимы в жизни.

82. Цель практики всегда держать ум вашего новичка

Вы должны сохранять свежесть и креативность, чтобы правильно развиваться.

83. Когда кто-то умирает, это отличный урок

Одна из дзенских фраз Шунрю Сузуки, монаха и пропагандиста буддизма.

84. Я предпочитаю быть побежденным в присутствии мудрецов, чем выделяться среди невежественных

Еще одна фраза Догена о важности окружения себя мудрыми людьми.

85. Избавление от слов - это освобождение

Бодхидхарма говорит о том психологическом аспекте, который находится за пределами языка и который, по его словам, составляет жизнь.

86. Нужно быть очень осведомленным о постоянном течении мира

Не существует неподвижного, это иллюзия.

87. Река, которая течет вокруг тебя, также течет вокруг меня

Нет изолированных людей, мы все являемся частью одной реальности. Это фраза Кабир, религиозная ссылка Индии

88. Насколько неполным является тот, кому нужно много вещей?

Отражение Сен не Рикю об отречении.

89. Мы сидим вместе, гора и я, пока не останется только гора

Поэтическая фраза китайского поэта Ли Бая.