25 лучших фраз Альберта Бандуры

Канадский психолог Альберт Бандура (родился в 1925 году) является одним из самых влиятельных исследователей в современной психологии.

Он разработал различные теории, которые он включил в свою обширную теорию социального обучения. Среди его основных вкладов он выделил влияние ученика на окружающую его среду обитания человека. Его теория была противопоставлена ​​поведенческим постулатам авторов, таких как Б.Ф. Скиннер или Джон Б. Уотсон.

Фразы, знаменитые цитаты и размышления Альберта Бандуры

Итак, в сегодняшней статье мы предложили отдать дань уважения этому исследователю, который так повлиял на теории человеческого обучения.

В этих знаменитых цитатах Альберт Бандура объясняет когнитивные ключи, чтобы понять, как развиваются учебные процессы и каков их конечный результат: знания.

1. Люди, которые считают, что они способны осуществлять определенный контроль над своей жизнью, являются более здоровыми, эффективными и успешными, чем те, кто не верит в свою способность вносить изменения в свою жизнь..

Фраза, в которой Альберт Бандура говорит о локусе внутреннего контроля и его преимуществах.

2. Существует бесчисленное множество исследований о негативном распространении нагрузки на работе в семейной жизни, но мало о том, как удовлетворенность работой улучшает качество семейной жизни..

В этом случае Альберт Бандура подчеркивает очень мало исследованный аспект.

3. Моральное оправдание - это защитный механизм, который мы все используем. Разрушительное поведение становится лично и социально приемлемым, изображая на службе моральные цели. Это причина, почему большинство ресурсов против насильственных СМИ, как правило, не слышат.

В этом предложении Бандура говорит о механизмах защиты.

4. Мнения людей об их способностях оказывают огромное влияние на эти способности..

Если вы думаете, что вы хороши в чем-то, вы будете продолжать пытаться совершенствоваться, и через некоторое время вы, вероятно, станете настоящим экспертом. Фраза, которая говорит нам об эффекте Пигмалиона.

5. Для достижения успеха люди обладают чувством самоэффективности, борются вместе, чтобы встретить неизбежные препятствия и неравенство жизни.

Самоэффективность - это чувство способности достигать наших целей. Это навык, тесно связанный с чувством успеха и контроля.

6. Мы выработали лучшее понимание повседневных вопросов, чем самые известные преподаватели университетов..

Отражение, которое показывает нам, что страсть к познанию повседневной жизни сильнее, чем исследование, систематизированное в лаборатории.

7. Психология не может сказать людям, как они должны жить. Тем не менее, он может предоставить им средства для осуществления личных и социальных изменений.

Почему важна психология? Ну, может быть, это не указывает нам путь, но это дает нам некоторые эффективные ресурсы.

8. Обучение является двунаправленным: мы учимся на окружающей среде, а окружающая среда учится и изменяется благодаря нашим действиям.

Еще одно размышление об обучении и о том, как знание меняет человека и физическую среду.

9. Доверие к себе не гарантирует успеха, но неспособность сделать это гарантирует неудачу.

Мотивирующая фраза, пожалуй, самая известная из канадских авторов.

10. Достижение оценивается социально по плохо определенным критериям, так что каждый, как правило, зависит от других, чтобы узнать, как они это делают..

Ошибочно оценивать наши собственные достижения с точки зрения других людей..

11. К счастью, большинство человеческих поведений изучают путем наблюдения посредством моделирования других предметов..

Мы учимся на наблюдении, а не наставлении.

12. Если соблюдаются определенные условия окружающей среды, самые добрые и образованные люди могут совершать абсолютно ужасные действия.

Вы знаете эксперимент в Стэнфордской тюрьме? Бандура объясняет это явление так исследованным в социальной психологии.

13. Физические лица являются производителями своих жизненных обстоятельств, а не только продуктами этих.

У нас есть возможность изменить нашу среду.

14. Большинство образов, на которых мы основываем наши действия, основаны на альтернативном обучении.

В этой статье мы объясняем, что такое заместительное обучение.

15. Ирония в том, что талантливые люди с высокими устремлениями особенно уязвимы для чувства неудачи, даже если они могут достичь больших успехов..

Чем выше ожидания, тем выше порог, от которого мы чувствуем себя довольными достигнутым.

16. Нас больше интересуют теории, объясняющие неудачу, чем те, которые объясняют успех.

Как ни парадоксально, нас больше привлекает знание негативных явлений.

17. Теория, которая отрицает, что мысли могут регулировать действия, не способна объяснить сложность человеческого поведения..

Эта фраза Альберта Бандуры является лобовой критикой бихевиоризма.

18. Люди, которые считают себя высокоэффективными, думают и чувствуют иначе, чем те, кто считает себя неэффективными. Первые создают собственное будущее, а не просто предсказывают его.

В этом размышлении он говорит о локусе внутреннего контроля.

19. Даже замечательные достижения производительности не обязательно увеличивают восприятие самоэффективности.

Хотя мы достигаем замечательных успехов, самоэффективность является добродетелью, которая не подкрепляется такими обстоятельствами окружающей среды.

20. Вы не можете позволить себе быть реалистичным.

Избыток реализма привязывает нас к посредственности.

21. После консолидации репутацию очень трудно изменить.

Если у вас есть ярлык, поменять его будет очень сложно.

22. Люди с низкой уверенностью в себе считают, что их достижения связаны с внешними факторами, а не с их собственными навыками или способностями.

В этом случае он говорит нам о локусе внешнего управления.

23. Воспринимаемая самоэффективность предсказывает отсев учащихся.

Одна из главных причин школьной неудачи.

24. Удовлетворенность, которую люди испытывают по поводу действий, которые они выполняют, зависит от длинного списка элементов и стандартов самооценки..

То, как мы воспринимаем успех и личное удовлетворение, является чем-то менее субъективным, чем мы могли себе представить.

25. Небезопасные люди избегают социальных сравнений, которые представляют угрозу для их самооценки.

И, возможно, по этой причине они склонны к изоляции и меньше расточают на социальные мероприятия.