32 лучших предложения Эльзы Пансет

Эльза Пансет - писатель и философ, хорошо известный своей работой по разглашению психологии.. Она является дочерью известного научного распространителя Эдуарда Пансета, и среди его книг есть работы: «Рюкзак для Вселенной» или «Мир в твоих руках».

Эльза Пансет родилась в Лондоне. Он всегда был увлечен письмами, поэтому он получил высшее образование в области философии и литературы. У него также есть несколько магистров: гуманитарных наук, журналистики и среднего образования..

• Статья по теме: «40 лучших предложений Эдуарда Пансета»

Знаменитые цитаты Эльзы Пансет

Ниже вы можете найти список с лучшими фразами Эльзы Пансет, подходящие к вашему пониманию науки и жизни..

1. У человека на 15 процентов больше шансов быть счастливым, если он напрямую связан со счастливым человеком

Когда мы окружаем себя людьми с положительными характеристиками, мы можем извлечь выгоду из их присутствия.

2. Мы доверяем больше добрых людей, чем красивых

Люди, которые приятны и хорошо к нам относятся, вызывают у нас больше уверенности, чем те, кто физически более привлекателен.

3. Прислушивайтесь к своей интуиции и повышайте свой интеллект: обрисуйте в общих чертах то, чего вы хотите достичь, поставьте четкие цели, поймите и примите трудности

Позитивное отношение, подобное этому предложению, и совет, который дает нам Эльза, являются ключом к достижению успеха..

4. Если вы хотите сохранить эмоциональную связь со своим партнером, несмотря на годы, которые вы должны посвятить время. Суть в том, что мы в основном химические вещества и электричество, и для связи с другим человеком необходимо уделять друг другу время. Не только умственно, но и физически. Несколько исследований показывают, что объятия должны длиться не менее шести секунд для того, чтобы аффективные связи были налажены, а соответствующие гормоны, обеспечивающие благополучие, были отделены

Объятия помогают нам выпустить окситоцин, гормон, связанный с зависимостью.

5. Кризисы усиливают эволюцию, и изменения, которые казались трудными или невозможными, могут происходить даже относительно быстро

Тонкие моменты, которые мы переживаем, могут помочь нам расти как человеческие существа..

6. Недостаточно думать, даже думать позитивно. Вы должны приступить к работе!

Думать о позитиве - это хорошо, но бесполезно, если эти мысли не действуют.

7. Мы вышли из очень иерархического мира, где общение между нами было очень трудным, в мир, где внезапно, благодаря цифровой эре, мы общаемся на полной скорости, мы очень близки, мы очень богаты, потому что мы уже не нужно больших усилий, чтобы начать, на тренировках или начать проекты, и есть много примеров за последние два десятилетия

Отношения между людьми изменились в результате включения новых технологий в нашу повседневную жизнь.

8. Людям нужна стабильность. Но слишком большая стабильность может означать, что мы отказались от использования наших способностей, нашего творчества, что мы заперты в роли и сценарии, которые мы выучили в детстве и которые, возможно, не делают нас счастливыми. Не будь рабом, не зная об этом

Цитата, которая говорит о том, что далеко от зоны комфорта мы можем развивать свои таланты.

9. Будьте сострадательны, потому что каждый человек, с которым вы сталкиваетесь, ведет тяжелую битву

Сострадание - одна из лучших добродетелей, которые есть у людей и которые положительно влияют на их межличностные отношения.

10. Смена мнения во время кризиса необходима для выживания, как в условиях экономического, так и личного кризиса.

Много раз кризисы приходят к нам из-за ошибочных убеждений, которые у нас есть.

11. Эмоции являются результатом того, как мы ощущаем, физически и умственно, взаимодействие между нашим внутренним миром и внешним миром.

Наш эмоциональный опыт определяется тем, как мы относимся к событиям, которые нас окружают.

12. Даже плохое может быть полезным

Плохой жизненный опыт помогает нам перестроить наши убеждения и мысли и сделать их более адаптивными.

13. Прощать - это не забывать: это помнить, что причинило нам боль, и позволить этому уйти.

В прощении есть принятие, а не забывание.

14. Эмоционально интеллектуальное образование учит ребенка терпеть разочарование, понимать и принимать, что другие также имеют потребности и права

Эмоциональный интеллект делает нас более счастливыми людьми и способствует нашему психическому благополучию.

15. Поцелуй, который работает, действует как наркотик, потому что он стимулирует коктейль гормонов и нейротрансмиттеров. Он поднимает то, что они называют гормоном любви, окситоцином, который создает связи в среднесрочной и долгосрочной перспективе. Это также имеет тенденцию повышать уровень дофамина, особенно при первых поцелуях в отношениях, и стимулирует желание, это чувство, что вы не можете ждать, чтобы быть с кем-то, когда вы влюбляетесь

Поцелуи, как и в случае объятий, выделяют окситоцин, который известен как гормон привязанности.

16. Со страхами и смущением почти все неожиданные и забавные вещи, возможности и неожиданные встречи вырываются из канализации

Когда мы чувствуем страх за жизнь, мы перестаем наслаждаться этим и переживаем его так, как хотели бы.

17. Страх неудачи исчезает, когда он не может спасти тебя

Боязнь неудачи делает невозможным для нас расти как людей и делать то, что мы хотим.

18. Сердце говорит вам, что вам нужно, если вы позволите ему говорить, и вы знаете, как слушать

Самопознание является ключом к нашему благополучию и нашему росту как людей.

19. Сочувствие позволяет нам делиться этими эмоциями и является пробным камнем нашего социального интеллекта.

Эмпатия - это социальный навык, которым должны обладать все люди..

20. Телевидение и экраны все больше и больше поглощают наше время, мы консультируемся с нашими телефонами в среднем около 150 раз в день и так далее. Вы должны следить за этой тенденцией, поскольку эмоциональная связь, которую вы устанавливаете, когда разговариваете с кем-то, во многом зависит от того, сколько раз вы смотрите ему в глаза. Это самая интенсивная форма невербального общения

Новые способы связи, которые являются результатом новых технологий, могут вызвать проблемы со связью, если мы не будем осторожны.

21. Ни одно чувство не является более определяющим в нашей жизни, ни одно из них не оказывает более радикального влияния на нашу способность быть счастливым, ни одно не оправдывает огромных социальных сетей, обязанностей, желаний и желаний, которые влияют на людей от рождения до смерти. , Это любовь

Если есть чувство, которое нас затопляет и полностью меняет нашу жизнь, то это любовь, которая может стать для нас наркотиком.

22. Любовь ведет нас, дает нам надежду, огорчает нас и движет нами превыше всего

Еще одна цитата о любви и ее огромном влиянии на наше мышление и поведение..

23. Мы не то, что мы думаем, мы то, что мы чувствуем (...), за каждой рациональной мыслью есть эмоция

Эмоции оказывают большое влияние на наше поведение. Некоторые эксперты даже утверждают, что они поддерживают даже рациональные решения, которые мы принимаем.

24. Если вы знаете, почему вы делаете что-то, вы сможете изменить то, что вам не нравится

Знание самого себя и полное понимание того, что мы делаем, дает нам обратную связь о том, что мы делаем неправильно, и помогает нам изменить то, что нам не нравится в нашей жизни.

25. Элементы, которые больше всего способствуют счастью, остаются теми, которые были в устах мудрецов на протяжении веков: благодарность, прощение, сострадание, умение наслаждаться мелочами, которые сопровождают нас каждый день, и наличие сети привязанностей, не обязательно широкий, но твердый

Быть счастливым намного проще, чем мы думаем, но не так просто реализовать эти качества на практике..

26. Мы процветаем, только если наши эмоциональные потребности, особенно потребность в защите и привязанности, удовлетворены.

Когда мы не чувствуем себя любимыми или защищенными, мы не можем быть счастливыми.

27. Растет убежденность в том, что у нас есть потенциал для творчества и для изменения того, как мы воспринимаем или воспринимаем реальность. Это дает нам точную ответственность и власть над нашей повседневной жизнью

Мы можем контролировать свою жизнь в большей или меньшей степени, если сделаем что-то, чтобы это произошло.

28. Дети приходят, чтобы требовать изнурительного внимания со стороны родителей: иногда кажется, что ничего не достаточно, и многие родители задаются вопросом, где им следует установить ограничения для обеспечения собственного благополучия. Образование требует физически и эмоционально изнурительных родов, и родители также должны обращать внимание на свое физическое и эмоциональное здоровье.

Воспитание ребенка может быть сложным, но родители должны чувствовать себя хорошо, чтобы воспитание детей было наилучшим.

29. Я узнал, что вы можете многое узнать о человеке, если посмотрите, как он справляется с этими тремя вещами: потерей багажа, дождливым днем ​​и запутанной цепочкой рождественских огней.

Жизнь может быть полна ситуаций, в которых необходим большой потенциал для решения проблем.

30. Будьте последовательны в том, что вы говорите и делаете, и помните, что ребенок включит ваше поведение, больше чем ваши слова, в вашу жизнь

Если вы хотите, чтобы ваш сын был уважительным и добрым, вы должны быть первым.

31. Перед миром есть только два отношения: страх или любовь

Люди могут вести себя по-разному, но боязнь делать что-то и демонстрировать наши эмоции может во многом определить наш успех в межличностных отношениях..

32. Есть люди, которые обнаружили действительно замечательные вещи, но ранее накопили много неудач

Успех не достигается путем роз. Успешные люди, потому что они боролись со всеми трудностями, чтобы добиться этого.