Синдром хронической усталости, симптомы, причины и лечение

Синдром хронической усталости представляет собой сложное заболевание с множественными симптомами и проявлениями., и о которых очень мало известно о его происхождении и лечении. Вот почему это все еще очень большая загадка в научном сообществе.

Любопытно, что в 70-х и 80-х годах его называли яппи гриппом, так как он поражал в основном молодых рабочих, которые жили в городе, и стресс, а быстрый темп жизни вызвал у них сильное истощение..

• Рекомендуемая статья: «15 самых распространенных неврологических расстройств»

¿Что такое хроническая усталость??

Синдром хронической усталости (CFS) это изменение, которое вызывает у человека чувство усталости или чрезмерной усталости, что может помешать человеку выполнять какие-либо действия или обычные задачи.

Чтобы отличить хроническую усталость от сильной усталости, человек должен проявлять симптомы в течение более шести месяцев. Кроме того, если он пытается облегчить их с помощью отдыха, или физических или умственных заданий, очень вероятно, что это будет даже хуже.

Это заболевание представляет собой хроническое состояние, чрезвычайно сложное, причины которого до сих пор неясны и влияют на сердечно-сосудистую, эндокринную, неврологическую и иммунную системы..

сегодня, Предполагается, что это состояние затрагивает около 0,5% населения мира, будучи наиболее затронутыми женщинами в 90% случаев. Кроме того Это обычно появляется наряду с другими заболеваниями, такими как фибромиалгия или синдром раздраженного кишечника.

Другими названиями, с которыми известна хроническая усталость (CFS), являются миалгический энцефаломиелит / синдром хронической усталости (ME / CFS) или системное заболевание непереносимости физической нагрузки (ESIE)..

симптомы

Как отмечалось выше, чтобы рассматривать эту усталость как синдром крайней усталости, она должна длиться не менее шести месяцев. Пациент, страдающий синдромом хронической усталости, имеет среди многих других следующие симптомы:

• Сильная усталость
• Гипертермия или лихорадка
• светобоязнь
• гиперакузия
• Беспокойный сон
• головная боль
• Мышечная боль
• Нетерпимость к изменениям температуры
• Дефицит концентрации
• Кратковременная потеря памяти
• Дефицит в пространственной ориентации

Таким образом, симптомы синдрома хронической усталости могут ощущаться во многих аспектах жизни и влияют как на то, как человек относится к другим, так и на способ его взаимодействия с элементами окружающей среды, в которой он живет. что влияет на его достижение целей, его самооценку и т. д..

причины

Давно хроническая усталость считалась психосоматическим изменением, однако в настоящее время принято считать, что это нельзя рассматривать как психическое расстройство, а скорее как болезнь с органическим основанием, причины которой еще не полностью известны..

Несмотря на большое количество исследований вокруг синдрома хронической усталости во всем мире, происхождение этого феномена еще далеко от открытия. Тем не менее, некоторые исследования сделали надежные выводы, в которых указывается, что окислительный стресс является важным элементом заболевания, несмотря на то, что не зная, является ли это причиной или следствием CFS.

Исследование, проведенное в 2001 году, пришло к выводу, что увеличение как закиси азота (NO), так и пероксинитритов будет связано с возникновением ряда заболеваний, включая синдром хронической усталости, посттравматический стресс и множественную химическую чувствительность..

С течением времени и прогрессом науки было высказано предположение о том, что ускоренный ритм жизни и неправильное питание, помимо других причин, могут вызвать ненормальное развитие грибка кандидоза, что приведет к синдрому хронической усталости. Тем не менее, эта теория была подвергнута широкой критике и порицанию.

С другой стороны, некоторые исследования предполагают, что токсичные вещества, которые находятся в окружающей среде и химические элементы присутствующие в некоторых продуктах также способствуют ослаблению человека и вызывают CFS.

Наконец, также было указано на влияние качества сна, периодического физического и психологического стресса или некоторых расстройств, таких как посттравматическое стрессовое расстройство..

диагностика

Синдром хронической усталости характеризуется сложным диагнозом. Для лучшей оценки состояния пациента клиницист должен начать с составления истории болезни и физического осмотра с целью исключения любых скрытых заболеваний после этих симптомов..

Если принять во внимание, что от 39% до 47% пациентов с CFS также страдают от депрессии, Необходимо также провести оценку психического состояния пациента. А также исключение возможного влияния некоторых лекарств на анализ крови и мочи.

Несмотря на трудности, связанные с диагностикой CFS, существует восемь критериев, разработанных с течением времени, и, хотя нет единого мнения о том, какой из них наиболее эффективен, есть два метода, которые выделяются на фоне остальных. Это диагностические критерии Фукуда (1994) и другие, более поздние, разработанные Национальной академией медицины США (2015)..

Диагностические критерии Фукуда (1994)

Чтобы иметь возможность диагностировать CFS в соответствии с этими критериями, пациент должен представить:

1. Сильная усталость

Хроническая и сильная усталость в течение по крайней мере шести месяцев и без видимых причин. Кроме того, эта усталость не дает покоя с отдыхом.

2. Откажитесь от других условий, которые могут вызвать усталость

Исключить любое заболевание, которое является потенциальной причиной чувства усталости.

3. Представьте как минимум четыре из следующих признаков в течение шести или более месяцев:

• Дефицит памяти и концентрации
• Боль в горле при глотании
• Мышечная боль
• Невоспалительная боль в суставах
• мигрень
• Беспокойный сон
• Усталость после усилий с курсом более 24 часов

Диагностические критерии Национальной академии медицины США (2015)

Эти руководящие принципы, намного более современные, были первыми, чтобы осветить возможные органические особенности болезни.

Согласно этой организации, чтобы поставить правильный диагноз синдрома хронической усталости, пациент должен представить следующие симптомы:

• Значительное снижение энергии для выполнения любой деятельности, в течение по крайней мере шести месяцев и без видимых причин.
• Чувство дискомфорта после тренировки.
• Беспокойный отдых
• Представьте один из этих двух симптомов: когнитивное варенье или ортостатическая непереносимость.

Другими аспектами, которые необходимо учитывать при диагностике, являются усердие и степень, в которой они встречаются, и должны приниматься, по крайней мере, половину времени, серьезным или серьезным образом..

лечение

Поскольку это хроническое заболевание, лекарства от него не существует. однако, Фармакологическая терапия для устранения таких симптомов, как мышечная боль, нарушение сна, беспокойство или депрессия, был эффективен, симптомы со временем развивались.

Иными словами, вмешательство в здравоохранение является паллиативным, чтобы смягчить влияние болезни на качество жизни и избежать возникновения дополнительных проблем, которые не должны существовать при эффективном управлении симптомами и взаимодействии с пациентом. окружающая среда.

Кроме того, когнитивно-поведенческое вмешательство для воздействия на эмоциональные аспекты и перевоспитание пищи также может быть успешным в качестве дополнения к фармакологическому лечению..