7 грехов памяти, по словам Даниэля Шактера

Исследования Дэниэла Шактера, исследователя памяти, когнитивного психолога и профессора психологии в Гарвардском университете, подтверждают, что наша память склонна делиться на семь недостатков, которые по способу функционирования являются общими для всех нас. Эти семь ошибок вызваны семью грехами памяти.

Шактер объясняет это Исследования показывают, что процесс запоминания и восстановления памяти является конструктивной деятельностью.. Шактер отмечает, что система человеческой памяти несовершенна. Система имеет свои недостатки, и мы все страдаем от недостатка памяти в нашей повседневной жизни.

В своей книге Семь грехов памяти, Шактер систематически классифицирует несколько искажений памяти на семь основных категорий., Эти семь категорий искажения памяти: бесполезность, искажение фактов, блокировка, плохая атрибуция, внушаемость, предвзятость и настойчивость..

Тем не менее, говорит Шактер, «Эти искажения памяти не следует рассматривать как сбои в проектировании системы, но эти искажения можно рассматривать как побочные продукты желательных характеристик человеческой памяти».

В этом смысле Шактер подчеркивает, что есть доказательства того, что память удовлетворяет потребности настоящего и что прошлое реконструируется с современными знаниями, убеждениями и эмоциями. Ошибки памяти столь же увлекательны, сколь и важны, говорит Шактер. Эти грехи часто случаются в повседневной жизни и сами по себе не являются признаком патологии. Проблема в том, что последствия, которые обычно возникают из-за этого мнеземного греха, обычно нежелательны.

7 грехов памяти

Даниэль Шактер утверждает, что неисправность памяти можно разделить на семь основных нарушений или грехов. С одной стороны, есть грехи бездействия, результатом которых является неспособность запомнить идею, факт или событие (восстановление памяти). Это кратковременность (потеря удержания с течением времени), недостаток внимания или умственное растяжение (потеря внимания, приводящая к потере памяти) и блокировка (неспособность извлечь информацию, доступную в памяти).

С другой стороны, есть грехи комиссии, которые подразумевают различные виды искажений, то есть случаи, когда память восстанавливается, но в этой памяти происходит сбой. Хорошо за то, что он был плохо кодифицирован, хорошо за то, что изменил его позже, не осознавая этого.

Это неправильная атрибуция (приписывает память неправильному курсу), внушаемость (имплантированные воспоминания, возникающие в результате предположений или вводящей в заблуждение информации) и предвзятость (искажающее влияние текущих знаний), убеждения и чувства в памяти).

Шактер предлагает окончательный грех, настойчивость, это связано с навязчивыми и нежелательными воспоминаниями, которые мы не можем забыть.

Беглость или быстротечность

Беглость или мимолетность относится к ослаблению, ухудшению или потере памяти с течением времени. То есть ухудшение воспоминаний со временем. Фактически, недавние события могут быть запомнены намного больше, чем те, которые были обнаружены позже в прошлом. Это основная характеристика памяти, а также виновник многих проблем с памятью.

Кратковременность вызвана помехами. Существует два типа помех: проактивные помехи, при которых старая информация препятствует запоминанию новой информации; и ретроактивное вмешательство, при котором новая информация подавляет способность запоминать старую информацию.

Недостаток внимания или умственное растяжение

Психическое растяжение или недостаток внимания подразумевает разрыв между вниманием и памятью. Это связано с проблемами в месте, где внимание и память взаимодействуют.

Ошибки памяти из-за отвлечения внимания (например, из-за потери ключей или из-за того, что вы забыли поесть) обычно возникают из-за того, что мы беспокоимся о проблемах или проблемах, которые нас отвлекают, и мы не фокусируемся на том, что нам нужно запомнить. Я имею ввиду, во время кодирования не было уделено достаточного внимания тому, что позже нужно будет запомнить.

блокада

Блокировка влечет за собой тщетный поиск информации, которую мы, возможно, отчаянно пытаемся восстановить. Происходит, когда мозг пытается извлечь или закодировать информацию, но другая память мешает ему.

Это разочаровывающее переживание происходит, даже если мы уделяем внимание рассматриваемой задаче, и хотя память, которую мы хотим вызвать, не исчезла. Фактически, мы понимаем это, когда неожиданно восстанавливаем заблокированную память часами или днями позже..

Ошибочная атрибуция

Грех неправильной атрибуции состоит в том, чтобы присвоить память неверному источнику.. То есть это подразумевает правильный сбор информации с неверной памятью источника этой информации.

Искаженное представление или ложное распознавание происходит, когда люди неправильно распознают как новый элемент, который воспринимается или концептуально похож на элемент, с которым они сталкивались ранее.

Важно помнить, что неправильная характеристика встречается гораздо чаще, чем думают большинство людей., и имеет потенциально глубокие последствия в правовых условиях.

внушаемость

Внушаемость несколько похожа на неправильное применение, но с включением открытого предложения. Грех внушаемости относится к воспоминаниям, которые внедряются в результате вопросов, комментариев или важных предложений, когда человек пытается вспомнить прошлый опыт..

Я имею ввиду, внушаемость - это включение в память ошибочной информации из-за важных вопросов, обмана и других причин.

уклоны

Предубеждения - это ретроспективные искажения, порожденные современными знаниями и убеждениями. Этот грех похож на внушаемость в том, что текущие чувства и мировоззрение искажают память о прошлых событиях..

так, грех предвзятости отражает нашу способность значительно изменять наши воспоминания, не осознавая. Мы часто редактируем или полностью переписываем наш предыдущий опыт, не зная, что мы делаем это, основываясь на том, что мы знаем или верим сейчас..

Результатом может быть предвзятое представление конкретного инцидента или даже длительного периода в нашей жизни это говорит о том, что мы чувствуем сейчас, а не о том, что произошло.

настойчивость

Постоянство - это сбой системы памяти, который включает в себя периодическое восстановление тревожной информации, которую мы хотели игнорировать. Постоянная память может привести к образованию фобий, посттравматических стрессовых расстройств и даже самоубийств в особо тревожных или навязчивых случаях.

Поставить другой путь, настойчивость относится к нежелательным воспоминаниям, которые люди не могут забыть, как те, которые могут быть связаны с посттравматическим стрессом. То есть грех постоянства подразумевает повторяющуюся память о тревожной информации, которую мы хотели бы забыть.

Заключительные комментарии

Хотя грехи памяти часто кажутся нашими врагами, на самом деле они логическое следствие того, как работает наш разум, так как они связаны с характеристиками памяти, которые делают его хорошо работать.

Поэтому, как утверждает Шактер, грехи - это не просто неудобство, чтобы минимизировать или избежать, но должны рассматриваться с положительной точки зрения.

Благодаря его поручению мы знаем больше о том, как память обращается к прошлому, чтобы информировать настоящее, как она сохраняет элементы нынешнего опыта для будущих ссылок и как она позволяет нам просматривать прошлое по желанию. Следовательно, мы могли бы видеть эти грехи памяти также как добродетели, как элементы моста, который позволяет нам связать разум с миром.

Два великих закона памяти Законов памяти много, но есть два, которые имеют решающее значение: живость впечатлений и восприятие первых ощущений. Читать дальше "