Как работает онлайн-коучинг?

Жизнь - это последовательность ситуаций, переживаний и вызовов, которые действительно возможность познать себя, улучшить себя и научиться жить с большим благосостоянием, лучшие личные отношения и даже больше и лучшие профессиональные результаты (если это вас интересует).

Чтобы достичь этого, вы должны задать себе ряд ключевых вопросов: чего вы действительно хотите достичь? Какую часть вашей личности вы должны развивать, изменять или обучать для ее достижения (ваша самооценка, управление эмоциями, самопознание, личные отношения и т. Д.)? Какие разные действия приведут вас к этому??

• Статья по теме: «Личное развитие: 5 причин для саморефлексии»

В поисках лучшего маршрута для личного развития

В течение последних 10 лет я сопровождал в качестве психолога и тренера людей из 5 разных стран, чтобы получить изменения в своей жизни, которые они хотели и нуждались. Эти люди получили эти изменения благодаря тому, что жить процесс личностного развития, в котором они решили, чего хотят достичь и с моей компанией мы проследили путь к достижению этого с помощью различных действий.

Моя великая мечта, а также моя великая перемена - путешествовать и узнавать другие реальности и страны. Если я собираюсь сопровождать людей для достижения подлинного личного развития и изменений в их жизни, я должен показать пример.

Именно так я разработал способ, чтобы помочь большему количеству людей, исходя из наших текущих потребностей: онлайн, из дома и со свободой графиков, и получать те же результаты, что и в процессе личной встречи. Я говорю вам, как, показывая вам характеристики онлайн-коучинга.

Онлайн коучинг является инклюзивным и для всех

Когда я начал работать психологом, а затем тренером, я обнаружил, что путь к подлинному личностному развитию - это процесс с профессиональной компанией, где вы можете научиться узнавать друг друга с правильными вопросами, чтобы узнать, что с нами происходит, чего мы хотим достичь и что мы должны делать развить ту часть нас, которая немного спит, и это будет решением проблемы.

Со временем я хотел приблизить инструмент Coaching ко все большему числу людей.. Казалось несправедливым, что я мог сопровождать только людей, которые были в том же городе или стране, где я путешествовал. Я начал предлагать сеансы онлайн-коучинга и обнаружил, что результаты были такими же хорошими, и люди действительно получили то, что им нужно, и навсегда (так как это изменение было основано на их знании о себе).

Но я хотел, чтобы эта услуга была еще более инклюзивной, чтобы развитие личности было для всех, а не для немногих. Вот как я разработал серию онлайн-тренингов по личному развитию, которые работают так же, как и процесс коучинга: я провожу людей в течение 3 месяцев в Интернете, пока они получают сессий и шаги каждую неделю в своей электронной почте.

Вот почему я создал Расширение прав и возможностей человека, онлайн-школа личного развития, которую я создал, чтобы помочь людям получить изменения, которые они хотят, из дома и со свободой расписаний. Результаты впечатляют и отражают, что онлайн-коучинг является отличным решением для достижения столь необходимых изменений.

Преимущества онлайн-коучинга

Во-первых, вы можете прожить свой процесс из дома. Вам не нужно двигаться, и это экономит ваше время и деньги.

Во-вторых, у вас есть свобода графиков. Вы можете найти подходящий момент для себя и прочитать сессию, в которой вы находитесь, задать правильные вопросы или составить со мной свой план действий..

В-третьих, вы выбираете (с помощью компании и профессиональной профессиональной помощи) именно ту область личностного развития, которая вам нужна, и она больше подходит для вас..

четвертый, также имеет человеческую компанию, как по электронной почте (более гибкой и экономичной, так как вы можете писать в любое время и найти идеальное время для чтения ответов), так и по конференциям (ежемесячное программирование).

• Может быть, вам интересно: «Что такое коучинг и для чего он?»

Различные области личностного развития

В эти годы я обнаружил, что все наши проблемы могут быть обобщены в 4 областях. Есть 3 ключевых области для личностного развития и 1 конкретная область для профессионального развития, и можно обойти их все через онлайн-коучинг.

1. Самопознание.

Подавляющее большинство наших проблем связано с мы недостаточно знаем друг друга. В то же время, глубокое знание вас и стремление к своей жизни - отличное решение.

Знание вас подразумевает, что вы знаете слои своей личности (свою систему убеждений, свои ценности и свою личность), преодолеваете свои пределы и строите новое видение себя и мира. Чтобы раскрыть вашу великую цель, в Расширение прав и возможностей человека Вам доступна двухмесячная программа самосознания под названием «Познай себя в 21 шаг».

2. Ваша самооценка и личные отношения.

Ваше видение о вас обуславливает ваши отношения и ваш взгляд на мир. Самоуважение - это не то, что «повышается» или «понижается», а работает или не работает. Ваша безопасность в вас, ваша эмоциональная или эмоциональная независимость и способность строить здоровые отношения зависит от жизни с самооценкой, которая работает. Для этого в школе есть тренинг под названием «Расти с аффективной независимостью»..

3. Ваше управление эмоциями.

Страх, гнев, вина или беспокойство - это эмоции, которые заражают вас и могут осложнить вашу повседневную жизнь. Однако проблема не в этих эмоциях, а в том, как вы ими управляете. Учитесь управлять своими эмоциями это процесс, где вы получаете их на свою сторону, а не против вас. Вы улучшите свое благосостояние и отношения с другими.

Чтобы получить его, у вас в школе есть трехмесячный тренинг под названием «Измени свой эмоциональный мир»..

4. Профессиональная сфера (если это ваш интерес)

Повышение квалификации как профессионала зависит не от бесконечного обучения или следования гуру, а от развития ваших личных навыков, поскольку повышение как профессионала подразумевает, что вы совершенствуетесь как личность.

Навыки, такие как общение, производительность или лидерство это те, которые улучшают ваши результаты или ваши отношения с коллегами или клиентами. Для этого я рекомендую вам начать «Empodeself», бесплатную программу профессионального развития.

Благодаря новым технологиям и услугам онлайн-коучинга, вы можете достичь того уровня развития, которого вы хотите, и которого вы заслуживаете, дома, со свободой времени и с меньшими экономическими затратами. Кроме того, он так же эффективен, как и процесс лицом к лицу, и также возможно помочь большему количеству людей. Вы сами решаете, в какой области вы находитесь, и действительно ли вы хотите добиться тех изменений, которые вам нужны и в которых вы нуждаетесь.