Депрессия из-за смерти любимого человека, симптомов и лечения

Депрессия является одним из самых сложных понятий в области психического здоровья. Мало того, что он появляется с большим разнообразием форм и симптомов, но также, как это происходит практически при всех психических расстройствах, нет ни одной причины, которая вызывает его.

Однако среди всех возможных переживаний, способствующих появлению симптомов депрессии, известно, что смерть близкого человека является одной из наиболее частых. Это относительная частота, так как у большинства людей, которые сталкиваются с горем из-за потери этого типа, не развивается депрессия; однако в некоторых случаях необходима психологическая помощь.

В этой статье мы увидим, что такое Основная информация о депрессии для смерти любимого человека, и что можно сделать, чтобы справиться с этим наилучшим образом на основе лечения психиатров.

• Статья по теме: «Дуэль: перед лицом потери любимого»

Что такое депрессия за смерть любимого?

Давайте начнем с основ: это другой вид депрессии? Следует иметь в виду, что сама идея, что существует несколько типов депрессии спорно. На практике эти классификации используются для лучшего описания каждого из случаев, с которыми они работают, но это не означает, что существуют различные психические расстройства, которые помимо некоторых общих характеристик имеют мало общего друг с другом..

В этом случае депрессия, вызванная смертью любимого человека, не может рассматриваться как наше собственное существо как психическое расстройство, а скорее указывает на то, что было одним из главных триггеров, объясняющих, как оно возникло..

Итак, депрессия поединком можно испытать так много разных способов, как есть разные способы жить депрессии в целом. Несмотря на это, существует ряд общих аспектов, которые часто выполняются. Посмотрим что они.

• Вы можете быть заинтересованы: «Типы депрессии: ее симптомы и особенности»

симптомы

Один из великих мифов о депрессии состоит в том, что она состоит в основном из грусть настолько сильна, что причиняет много психологической боли, достаточно, чтобы нанести значительный ущерб жизни или даже способствовать появлению идей о самоубийстве.

Хотя бывают случаи, когда люди с депрессией чувствуют себя таким образом, есть много других, которые испытывают это совершенно по-другому и не чувствуют себя совершенно грустными. Наиболее характерной чертой депрессии, вызванной смертью члена семьи или друга, которого очень любили, или по другим причинам, является неспособность чувствовать радость, волнение или в некоторых случаях даже удовольствие, а также отсутствие инициативы и мотивации делать самые основные действия.

Неспособность чувствовать удовольствие, или ангедонию, появляется автоматически и не имеет ничего общего с нашим мышлением о жизни или самом существовании: необязательно быть крайне циничным или критическим по отношению к обществу и миру, чтобы чувствовать его, поскольку его природа иррациональна, за пределами разума и языка.

Апатия или отсутствие инициативы также возникает аналогичным образом. Оно не появляется, потому что интеллектуально мы не находим причин, по которым мы чем-то мотивированы, но оно выражает себя как симптом без лишнего, без необходимости приходить к какому-либо заключению.

• Может быть, вы заинтересованы: «Ангедония: неспособность чувствовать удовольствие»

лечение

Лечение депрессии от смерти близкого человека всегда должно проводиться специалистами по психическому здоровью, которые, в свою очередь, должны также поставить диагноз на индивидуальной основе. То, что мы чувствуем себя очень плохо после смерти друга или родственника, не означает, что мы можем считать само собой разумеющимся, что у нас депрессия; мы должны ждать того, что нам скажут специалисты, занимающиеся нашим делом. Тем не менее, также полезно знать, что в некоторых случаях рекомендуется совмещать психотерапию с фармакологическим лечением, а в других - нет..

Препараты снимают симптомы, но несколько уколов не устраняют дискомфорт. Психологическая терапия - это та, которая может помочь нам лучше принять смерть этого человека и снова захотеть интегрироваться в мир, в котором мы можем либо видеть его, либо взаимодействовать с ним. так, Основной целью терапии является принятие.

Как это получить? Это не битва, которую мы можем провести в одиночку, и это не то, что зависит только от психотерапевта. Вы должны руководствоваться профессионалом, который проводит психотерапию, и работать вместе. Например, часть этих задач связана с когнитивной перестройкой: пересмотром наших самых глубоких убеждений, чтобы отбросить те, которые не адаптируются к реальности и не причиняют нам вред, чтобы заменить их другими.

Также будут указаны другие задачи, которые в основном направлены на то, чтобы не позволить нам впасть в пассивность и образ жизни вдали от любой деятельности.. Это то, что работает поведенческая активация, широко используется при лечении депрессии.

С другой стороны, роль семьи и близкого окружения пациента также является фундаментальной. Траур по смерти любимого человека гораздо более терпим, рассчитан на поддержку других людей, с которыми существует личная и интимная связь.

Библиографические ссылки:

• Гомес Санчо, М. (2004). Потеря любимого человека. Поединок и траур. Мадрид: Аранские издания
• McCullough, J.P. Jr (2003). Лечение хронической депрессии: когнитивно-поведенческий анализ, система психотерапии (CBASP). Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.