Синдром женского истощения, когда усталость является сигналом

Прошло много десятилетий с тех пор, как движения за равенство и за освобождение женщин оказали влияние на западные страны..

Благодаря им, Женщины все реже вынуждены оставаться дома и жертвовать собой ради семейной жизни в которые, много лет назад, они должны были вкладывать все свои силы. Однако полное равенство еще не достигнуто, и гендерные роли по-прежнему требуют двойной ответственности за женщин: работать, чтобы зарабатывать деньги и заботиться о доме и семье. Таким образом, зов родился синдром женского истощения.

Что такое синдром женского истощения?

Первое, что нужно учитывать, чтобы понять эту концепцию, это то, что это не болезнь. Как вы можете прочитать в этой статье о разнице между синдромом, расстройством и болезнью, во-первых, это просто набор симптомов и признаков, которые часто встречаются вместе. Это означает, что в синдроме женского истощения не должно быть биологической причины, которая делает весь организм человека неисправным.

Фактически, наиболее вероятно, что этот синдром вызван не тем, что происходит в организме женщины, а скорее наоборот: что вокруг. В частности, культурная модель, которая заставляет многих женщин истощаться из-за того, что им приходится посвящать свое время работе и большинству домашних дел.

Другими словами, синдром женского истощения порождает то, как женщины относятся к своему окружению (в том числе к людям, которые его населяют).

Причина синдрома женского истощения

Одним из факторов, которые делают синдром женского истощения настолько постоянным, является то, что его причины были культурно нормализованы. Это означает, что из-за образа мышления мы склонны к простому факту принадлежности к культуре, которая на протяжении веков решительно защищала разделение ролей в зависимости от пола, многие из обычаев, которые производят синдром женского истощения.

Яркий пример этого можно найти на семейных обедах, когда в конце женщины автоматически встают, чтобы забрать посуду и столовые приборы, вымыть посуду и почистить стол, пока мужчины отдыхают или сидят за столом..

Еще один классический пример - уборка дома. Этот вид деятельности по-прежнему выполняется в основном женщинами, что очень важно, учитывая, что на одном этаже много деталей, которые можно мыть. Это занятие - это не просто швабра: вы также должны пылесосить, ставить в стиральную машину, ухаживать и гладить, удалять пыль и т. Д..

Более широкая проблема

Примеры, подобные этим, представляют собой лишь небольшие сюжеты одной и той же реальности.: домашние обязанности остаются обязанностью, связанной в основном с женщинами, в то время как профессиональная сфера, которая ранее была зарезервирована для мужчин, теперь также является областью задач, которые должны решать женщины. Учитывая, что рынок труда становится все более конкурентным, это приводит к сильному истощению.

Таким образом, синдром женского истощения рождается как следствие такого разделения обязанностей со стороны женщины: ей по-прежнему необходимо заботиться о доме, и теперь ей также нужно посвящать несколько часов в день, чтобы конкурировать на рынке труда..

Экономическая проблема и высокие требования

Таким образом, синдром женского истощения является, в частности, социально-экономической проблемой. Раньше жизнь не была такой дорогой, и с оплачиваемой работой одного человека вы могли бы остаться дома. Однако, если сейчас у женщины также возникают профессиональные задачи, это происходит не только потому, что продвигается движение за равенство: это потому, что теперь и мужья, и жены вынуждены работать за деньги. Тем не менее, этот сценарий равенства не дошел до домашних дел, которые все еще должны выполнять женщины.

Другой аспект проблемы - психологический: женщина склонна к самооценке, и ее самооценка как матери или жены зависит от удовлетворительного выполнения всех необходимых задач, не осознавая, что во многих случаях она должна работать больше часов, что муж. Вот почему психология должна адаптироваться к этой новой реальности и предлагать решения.