Skype-терапия, в чем ее преимущества?

Развитие новых технологий позволило психологам становиться все ближе и ближе к своим пациентам, не теряя при этом качества информации и уверенности, необходимой для получения терапевтических преимуществ. В настоящее время, благодаря использованию Интернета, можно достичь большего числа людей, независимо от расстояния, которое отделяет их, и от домашнего уюта, с той же эффективностью, что и терапия лицом к лицу..

Для многих психологов и пациентов одним из предпочтительных вариантов проведения терапии в Интернете является Skype. В этой статье мы обсудим особенности и преимущества этой формы терапии.

• Статья по теме: «Виды психотерапии»

Как работает скайп терапия

Многие пациенты, либо для удобства проведения сеансов терапии из дома, либо для невозможности посещения терапевтического центра, предпочитают дистанционную психотерапию. Менее десяти лет, некоторые психологи и даже крупные психологические центры предлагают услугу терапии по скайпу.

Идея этого вида терапии заключается в подходе человека, который нуждается в психологической помощи с профессионалом психологии, для того, чтобы последний предоставил инструменты для восстановления благосостояния и улучшения их качества жизни. Благодаря технологическим достижениям последних времен, практически любой имеет доступ к этому программному обеспечению, который легко установить, настроить и, следовательно, начать использовать.

Сеансы Skype-терапии проводятся посредством видеозвонка, поэтому необходимо предъявлять ряд требований:

• Компьютер или планшет
• Веб-камера или микрофон и динамики
• Программа Skype установлена

Выполнение терапии по скайпу относительно просто, обычно нужно только выполнить эти требования и выполнить некоторые простые инструкции онлайн-психологов, чтобы начать с сеансов онлайн-терапии.

• Может быть, вы заинтересованы: «8 преимуществ от психологической терапии»

Научные исследования подтверждают преимущества онлайн-терапии

Все больше и больше психологических центров используют эту методику, поскольку научные исследования неоднократно доказывали свою эффективность. В какой-то момент нашего существования мы все чувствовали, что мы не в наших лучших проявлениях, и благодаря терапии Skype можно получить доступ к онлайн-психологу в любое время и из любого места..

Известное исследование, которое было опубликовано в Журнал технологии в сфере социальных услуг в 2008 году показал, что онлайн-терапия помогает многим людям преодолеть свои трудности или психологические проблемы, особенно те, которые связаны с тревогой и стрессом. Для проведения исследования у них были данные о 9 764 субъектах с различными проблемами. После получения лечения более 50% пациентов заявили, что они выздоровели, и их качество жизни и благополучия значительно возросли, поэтому исследователи заверили, что онлайн-лечение дает результаты, аналогичные лечению лицом к лицу..

Позже группа исследователей из Университета Вирджинии, которые опубликовали свои результаты в медицинском журнале JAMA Психиатрия, В исследовании отмечается, что более половины людей страдают бессонницей и депрессией. Люди, которые были проанализированы, испытали улучшение в течение нескольких недель после получения лечения.

Недавно другое исследование, на этот раз проведенное Университетом Ланкастера (Великобритания), подтвердило улучшение состояния 100 пациентов с биполярным расстройством, которые получали сеансы психотерапии в Интернете с помощью Skype.

Каковы преимущества скайп терапии?

Психотерапия, онлайн или лично, приносит много пользы для пациентовпомочь им лучше узнать себя, распознать и изменить свои дисфункциональные убеждения, улучшить свое эмоциональное здоровье и улучшить самочувствие; облегчает эти инструменты, чтобы они могли лучше справляться с повседневными проблемами, межличностными отношениями и конфликтами, которые могут возникать на протяжении всей их жизни, и в целом дает им возможность встретиться лицом к лицу с жизнью, чтобы они могли жить в гармонии с собой и с окружающей средой.

Сейчас хорошо, Интернет-терапия также предоставляет другие преимущества, которые не предлагает терапия для лица. Они следующие:

1. Доступ из любого места

Новые технологии обеспечивают доступ из любой точки мира и в любое время, либо с компьютера, планшета или смартфона.

2. Анонимность

Поскольку пациент не должен идти в терапевтический центр, он пользуется большей анонимностью.

3. Большая гибкость времени

Skype-терапия способствует гибкости времени и лучше подходит для нужд пациента.

4. Комфорт

С этой терапевтической модальностью, пациент не должен путешествовать или тратить время в комнате ожидания.

5. Более низкая стоимость

Стоимость этой формы терапии меньше, чем стоимость традиционной терапии. Кроме того, пациент экономит расходы, связанные с перемещением.

6. Конфиденциальность

При выполнении из собственного дома пациента пациент может чувствовать себя более комфортно, осознавая, что ситуация менее угрожающая, и, следовательно, может открывать больше и повышать уверенность в своих отношениях с психологом..

7. Непрерывный мониторинг

Те пациенты, которые хотят продолжайте поддерживать контакт с вашим доверенным психологом, несмотря на необходимость менять город, они могут сделать это благодаря новым технологиям и использованию программного обеспечения Skype.

Вы ищете надежных онлайн-психологов??

Поиск терапевта онлайн - первый шаг к получению терапии онлайн. Из журнала «Психология и разум» мы рекомендуем команду Барселонского института Мензала, который считается лучшим центром психологии в Испании..

Mensalus Institute: лучшие онлайн-психологи

Немногие клиники в Испании имеют признание и профессиональную карьеру Института Мензала, поскольку их более 30 лет предлагают качественную психологическую помощь как лично (в Барселоне), так и через Интернет. Кроме того, этот центр предлагает семинары и курсы по личностному росту для психологов в сотрудничестве с наиболее важными университетскими учреждениями нашей страны, что делает его очень престижным центром психологии..

Институт Мензала имеет междисциплинарную команду сформированные психологи, психиатры, нейропсихологи, психопедагоги и логопеды, все они профессионалы высочайшего уровня; и предлагает психологическую терапию, кратковременную терапию, персональные тренировки и специальные консультации для взрослых, пар, семей, подростков и детей. Благодаря онлайн-терапии она способствует улучшению качества жизни и благополучия людей не только в районе Барселоны, но и во всем мире..

Что касается онлайн-терапии, первый информативный сеанс является бесплатным, и эта информация собирается по проблеме пациента., условия обслуживания объяснены и запланированы последующие сеансы. Этот центр гарантирует эффективную, персонализированную и конфиденциальную помощь и применяет наиболее подходящие методы для лечения различных проблем (депрессии, тревоги, стресса, пар и сексуальной терапии и т. Д.).

• Если вы хотите получить больше информации об Институте Мензала, по этой ссылке вы можете найти контактную информацию.