20 Когнитивные навыки, которые вы не знали, что у вас есть

¿Знаете ли вы, что ваш ум способен предсказать ваше будущее настроение?

Мы определяем когнитивные способности как набор навыков или умственные способности это позволяет нам обрабатывать все, что нас окружает, и иметь возможность формировать адекватную реакцию в нашей среде. Некоторые умственные способности, которые вы уже знаете: интеллект, память, внимание или понимание. Однако в вашем уме есть много секретов, которые вас удивят.

Если вы хотите открыть 20 когнитивных навыков, о которых вы не знали, Продолжайте читать эту интересную статью «Психология онлайн», в которой вы найдете все познавательные процессы, которые вы можете себе представить, от самых распространенных до самых удивительных, когда вы сможете полностью раскрыть свой потенциал. Например, ¿Вы хотите знать, что когнитивная гибкость? Продолжайте читать, и вы найдете ответ.

Вы также можете быть заинтересованы: Метакогнитивные навыки и стратегии в обучении Индекс

1. Что такое когнитивные навыки?: Классификация и примеры
2. Основные когнитивные навыки
3. Комплекс когнитивных способностей
4. 10 Когнитивные навыки, которые вы не знали, что у вас есть

Что такое когнитивные навыки ?: классификация и примеры

Как мы уже отмечали вначале, когнитивные способности - это те умственные способности, которые помогают нам понять окружающий нас мир и обрабатывать стимулы, которые собирают чувства зрения, обоняния, осязания, вкуса и слуха. По мнению многих экспертов, совокупность всех познавательных способностей составляет интеллект или интеллектуальные способности.

• Давайте положим пример познавательного навыка: память Благодаря памяти мы можем сохранить стимулы (фильм, который мы видим и слышим), а затем обработать его или сохранить в нашей памяти.

Каковы когнитивные навыки

Человек обладает множеством умственных способностей и способностей, с помощью которых он может познавать и воспринимать мир посредством чувств. Эти навыки могут быть классифицированы как когнитивные навыки базовый или улучшенный, будучи последним произведение комбинации первого.

Некоторые из когнитивных навыков, которые мы определим в этой статье, следующие:

• внимание
• восприятие
• память
• мотивация
• Когнитивная гибкость
• реорганизации
• Ментальная оценка

Если вы хотите узнать все секреты ума, взгляните на список умственных способностей что мы представляем вам дальше:

Основные когнитивные навыки

Когнитивные навыки или базовые когнитивные процессы - это те, которые воздействуют непосредственно на информацию, собранную чувствами, то есть они первыми обработать информацию из-за рубежа, Основные когнитивные навыки следующие:

1. Запоминание

Память - это тот навык, который позволяет нам хранить информацию Чтобы позже понять это или разработать структурированную мысль, мы различаем кратковременную и долговременную память. Оба процесса представляют собой когнитивные способности, которые действуют непосредственно на стимулы.

2. Восприятие

Восприятие является основной когнитивной способностью, самой основной, так как благодаря этому наш мозг организует и обрабатывает информация наших чувств.

3. Внимание

Внимание - это способность, с помощью которой мы можем направить свою мысль на стимул или конкретное действие (например, когда мы сохраняем внимание в классе или на рабочей встрече)

4. Понимание

Понимание - это умственное умение, которое помогает нам понять, что воспринимается, и генерировать идеи через наблюдение за окружающей средой и явлениями, которые в ней происходят..

5. Язык

Одна из умственных способностей, которая больше всего отличает нас от других живых существ, - это сложная языковая система, которая у нас есть. Эта способность представляет собой систему как голосовых, так и письменных признаков того, что мы облегчает коммуникативный процесс между нами.

Комплекс когнитивных способностей

Эти умственные способности являются результатом объединения процессов и когнитивных способностей, которые мы развили ранее, 5 наиболее известных сложных когнитивных процессов со следующими:

1. метапознание: также известный как способностьреализовать наши собственные мысли или думать о том, что мы думаем"
2. мотивация: направляя нашу энергию к конкретной цели
3. эмоции: это способность выражать свои чувства через психологическое ощущение
4. обучения: в сочетании с памятью и восприятием мы можем генерировать мысли, которые позволяют нам продолжать совершенствовать и адаптировать наше поведение к окружающей нас среде.
5. рассуждения: это когнитивная способность, которая позволяет нам делать выводы через восприятие и понимание

10 Когнитивные навыки, которые вы не знали, что у вас есть

Теперь мы определили основные и сложные когнитивные процессы. Конечно, вы уже знали их, поэтому в Psychology-Online мы хотим удивить вас и показать вам 10 когнитивных навыков, которые вы, вероятно, не знаете, у вас есть:

1. Аффективный прогноз

Также известный как аффективный прогноз удивительная способность, с помощью которой наш мозг делает прогноз нашего будущего настроения.

2. Боковое мышление

Эта ментальная техника очень помогает в решении проблем, поскольку она позволяет нам найти альтернативы тому, что было бы самым простым или «логичным» решением. Например, человек с развитым латеральным мышлением может увидеть конфликт с разных подходов и решить его оригинальным и оригинальным способом.

3. Эмоциональный интеллект

Наверное, навык, который ты уже знал. однако, ¿Знаете ли вы, что в нашем мозгу есть нейроны, которые помогают нам понять эмоциональные состояния других? Они известны как зеркальные нейроны.

4. Планирование

Эта умственная способность является той, которая разрабатывает шаги, которые мы собираемся предпринять, и решения, которые мы собираемся принять в данный период времени..

5. Саморегулирование

Эта когнитивная способность, тесно связанная с планированием, основана на следовании за каждым запланированным шагом и поддержании мотивации и внимания для достижения поставленной цели. Саморегулирование также служит власти управлять нашими эмоциями и дать адекватный ответ на каждую ситуацию.

6. Оценка

Эта умственная способность - это то, что позволяет нам оценить любое явление, чувства или мысли, являются ли они своими или чужими. Мы не должны путать оценку с испытанием, поскольку это не связано ни с каким социальным или моральным фактором.

7. Реорганизация

Мы определяем реорганизацию как факт изменения или изменения допущенных ошибок до достижения нашей цели..

8. Ожидание

Это познавательная способность, которая помогает нам опережать новые знания. Ожидание предусматривает шаги, которые мы собираемся выполнить, и может предсказать результаты.

9. Творческий потенциал

Эта познавательная способность, также известная как творчество, позволяет нам по-своему воспроизводить чувства, мысли и даже то, что захватили наши чувства. Например, мы проявляем свои творческие способности, когда пишем стихи или пишем картины. Узнайте здесь характеристики творческих и инновационных людей.

10. Абстракционная способность

Мы все знаем воображение и можем его определить, ¿Но знаете ли вы, что воображение является лишь одним из многих факторов, которые влияют на способность к абстракции? Эта познавательная способность определяется как талант или способность проект в нашем уме всевозможные идеи, мысли и понятия, которые невозможно перенести в реальность.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на 20 Когнитивные навыки, которые вы не знали, что у вас есть, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию когнитивной психологии.