14 мероприятий для детей с СДВГ (для работы по уходу)

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью или СДВГ является одним из нейроразвивающих расстройств, известных и диагностируемых в западном мире, характеризующихся наличием невнимательности, которая может сопровождаться или не сопровождаться гиперактивностью и импульсивностью. Это проблема, которая может вызвать серьезные трудности у ребенка, который страдает от этого, во многих случаях возникают проблемы адаптации в академической и социальной сфере, обусловленные главным образом недостаточным развитием некоторых исполнительных функций..

Для решения этих трудностей может представлять большой интерес выполнение какого-либо вида деятельности, которая позволяет тренировать эти функции. На протяжении всей этой статьи мы предложим различные мероприятия для детей с СДВГ чтобы улучшить свои способности в веселой и увлекательной форме.

• Связанная статья: «Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), также у взрослых»

СДВГ: краткое описание расстройства

Прежде чем приступить к конкретным действиям, может быть уместно сделать краткое упоминание того, что известно как СДВГ.

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью или СДВГ представляет собой расстройство, характеризующееся наличием, по меньшей мере, шести симптомов невнимательности и еще шести признаков гиперактивности и импульсивности в течение минимум шести последовательных месяцев..

Среди типичных симптомов невнимательности мы можем найти проблемы с поддержанием внимания, потерей разговора или недостатком слушания из-за занятого ума, забывания повседневных дел, избегания действий, требующих постоянного внимания, неспособности выполнять или завершать задания, забывать лозунги, потеря предметов или небрежность.

В отношении гиперактивности / импульсивности двигательное беспокойство, чрезмерная речь, неспособность держать смену - обычное явление, вмешательство в деятельность других людей, ожидание реакции других людей, прежде чем они произойдут, неспособность молчать, сидеть или бегать в неуместных ситуациях. Имейте в виду, что есть также ADD, в котором будет невнимательность, но не гиперактивность.

Это расстройство нервного развития, то есть состояние, которое возникает вследствие трудностей в процессе нормативного развития и чьи симптомы проявляются во время него (хотя это не означает, что оно существует только в детстве или подростковом возрасте, также присутствует у взрослых). В случае СДВГ это можно наблюдать конкретно замедление развития префронтальной коры, что-то, что имеет последствия во время разработки так называемых исполнительных функций. Среди функций, которые имеют тенденцию представлять дефицит, мы отмечаем внимание, рабочую память, подавление поведения, способность к самоорганизации или способность составлять и поддерживать планы.

Также важно иметь в виду, что мы имеем дело с проблемами, не зависящими от тех, кто страдает от этого, что необходимо подчеркнуть, учитывая, что для многих людей это может быть трудно реализовать, например, в случае, который касается нас..

Предложения мероприятий для детей с СДВГ

При создании мероприятий для детей с этой проблемой должно быть ясно, что они должны учитывать действия, которые должны быть четко объяснены, которые позволяют реализовать перерывы и что, даже если они направлены на расширение возможностей, развлекаться и жить как-то интересно для ребенка Также обычно рекомендуется использовать больше визуальных действий, а не только словесных. Наличие отвлекающих стимулов также следует устранить или избегать..

Принимая это во внимание, мы теперь увидим серию мероприятий, которые мы можем проводить вместе с ребенком с СДВГ, и которые могут помочь нам развить навыки и способности, в которых они могут испытывать трудности.

1. Семь отличий

Типичная и простая игра, а также развлечения, основанные на обнаружить различия между несколькими изображениями. Уровень сложности может варьироваться в зависимости от возраста и способностей субъекта. Позволяет тренировать внимание к деталям и рабочую память.

2. Письменный суп

Другой типичный вид деятельности, широко известный и используемый для развлечения значительной части населения, супы из слов также могут быть полезны для детей с СДВГ, поскольку позволяют тренировать избирательное внимание, умение организовывать и сдерживать поведение.

• Может быть, вам интересно: «15 видов внимания и каковы их характеристики»

3. В замедленном темпе

Еще один способ тренировать способность к концентрации внимания, сдерживание и управление поведением - это выполнять различные действия в замедленном темпе. Примером может служить интерпретация астронавта на миссии на Луну, который должен поместить флаг где-нибудь на поверхности Луны (например, дом ребенка) в невесомости. Вы можете придумать целую историю, может даже стать групповой игрой.

4. Техника черепах

Эта небольшая и простая деятельность может помочь улучшить управление поведением и снизить импульсивность. Речь идет о том, чтобы поиграть с ребенком и научить его становиться черепахой., учиться действовать понемногу и укрыться в панцире, когда они воспринимают угрозу, чтобы успокоиться.

5. Игра памяти или пар

Это знаменитая игра позволяет тренировать память и внимание, наличие субъекта для поиска пар букв между группой карт лицом вниз, возможность поднять только две карты за раз, прежде чем снова перевернуть их.

6. Строительные игры

Если они нравятся ребенку, строительные игры являются отличным способом тренировки способности планировать, контролировать поведение и внимание к деталям. От LEGO до моделей, Это может быть весело и полезно который также может быть адаптирован к теме по вкусу субъекта.

7. Эко игра

Эта деятельность, которая должна выполняться преимущественно в группе, основана на том факте, что один участник следует за словом, а остальные повторяют, повторяя последние слоги. Вы также можете добавить тот факт, что каждый раз, когда ребенок должен идти, уменьшая повторяющиеся слоги и звуки. Способствует вниманию и словесной работе памяти.

8. Инициал моего имени

Простое упражнение, основанное на том, что мы будем случайным образом произносить разные буквы непрерывно, чтобы несовершеннолетний дал пощечину, когда вы услышите ту, которая соответствует вашей первоначальной букве. Это также может быть сделано путем произнесения слов наугад, имеющих предмет аплодисментов при произнесении конкретного слова. Способствует постоянному вниманию.

9. Что я спас?

Память и внимание являются одними из навыков, которые позволяют продвигать эту деятельность. Речь идет о предоставлении субъекту ряда различных предметов, которые можно хранить в коробке. Как только это будет сделано, вы должны сказать, что вы сохранили. Может быть полезно заранее предположить, что это создает фантастическую историю что позволяет включить все рассматриваемые объекты таким образом, чтобы организация также работала.

10. Повешенный

Эта известная игра позволяет поддерживать внимание, поведенческое торможение, планирование или умение организовывать.

11. Командные виды спорта

Физическая активность, как правило, приятна для детей с гиперактивностью, поскольку она дает им отличные движения. В дополнение к высвобождению энергии, многие виды спорта также может обратить внимание на стимулы или детали, как например настольный теннис.

12. Связанные слова

Еще одно простое занятие, которое позволяет тренировать не только внимание, но и необходимость ждать своей очереди, чтобы говорить. Речь идет о формировании цепочки слов, заставляя игроков по очереди произносить слово, которое должно начинаться с последнего слога слова, сказанного предыдущим человеком..

13. подражать мне

Эта игра позволяет рабочее внимание и память. Первый человек должен выполнить определенное действие (которое может исходить из заранее подготовленных карточек), чтобы остальные могли посмотреть, что они делают, чтобы потом повторить его. Примером может служить тиражирование танцевальной хореографии.

• Вы можете быть заинтересованы: «Типы памяти: как память хранит человеческий мозг?»

14. Изобретенный язык

Идея этого занятия состоит в том, чтобы генерировать серии символов без значения как такового, как если бы это был новый язык, который соответствует буквам алфавита. Мы должны оставить несколько относительно коротких сообщений по всему дому, которые ребенок должен будет перевести, чтобы найти следующую подсказку, например, чтобы найти небольшое сокровище (например, несколько конфет), имея для этого небольшую отбивную..

Библиографические ссылки:

• Валлес А. (1999). Как изменить поведение детей Руководство для родителей. Аликанте: Редакция Марфил.