Папа и мама разлучены! А теперь ... что со мной будет?

В этой статье мы хотим предложить более реалистичное представление о том, что может быть вызвано супружеским разделением в глазах детей и предложить четыре руководства, с помощью которых вы можете справиться с этой новой ситуацией и помочь им понять это и имеют самый положительный опыт разделения.

Разделение - это реальность, с которой мы живем, является частью нашего общества, и в наших руках есть возможность найти удовлетворительные решения проблем, которые могут возникнуть у детей. Очень важно помнить о том ущербе, который может быть причинен вам, если эти правила не будут соблюдены.

Разлука с родителями: травматический опыт для детей

Когда мы рассматриваем то, что мы хотим для наших детей, большинство родителей отвечают, что «они здоровы и счастливы». Столкнувшись с этим неотложным желанием искать и генерировать счастье и благополучие детей, мы должны помнить, что от "родителей" зависит, будут ли дети здоровы и счастливы после разлуки.

Очевидно, что мы не знаем, что произойдет, но ясно, что адаптация к новой семейной ситуации будет лучше, менее травматичной и легкой для сыновей и дочерей родителей, которые после расставания могут делиться решениями о детях и сотрудничать для их благополучия.

Какие аспекты являются более сложными для ребенка в отношении разделения?

Аспекты, которые вызывают большее напряжение у ребенка при разделении, следующие:

• Что один из родителей обвиняет ребенка в разлуке.

• Что дома было какое-либо насилие, с или без присутствия детей.

• Члены семьи говорят плохие вещи о своих родителях.

• Что аспекты против другого родителя устно.

• Что дети должны сдаться и оставить то, что им нравится.

• Что некоторые родители показывают грусть или дискомфорт из-за разлуки.

• Это вызвано вопросами матери или отца о личной жизни другого родителя..

• Комментарии других людей в окружающей среде в негативном смысле по отношению к родителям.

Все эти аспекты они оказывают большое давление на детей, и это напряжение может вызвать трудности адаптации и краткосрочные симптомы, такие как депрессия, беспокойство, эволюционные регрессии, гнев, агрессия, школьные трудности ... Не удивительно, что ребенок может испытывать снижение самооценки и уверенности в себе.

Реакции, которые дети испытывают после расставания, различны и разнообразны, и это говорит нам о том, что это зависит от того, как родители разлучают друг друга с процессом расставания, и от того, какие отношения между ними будут, будет зависеть адаптация из детей.

Четыре общих руководства по процессу разлучения, чтобы заботиться о наших детях

Прежде всего, следует уточнить, что общие показатели в каждом случае являются переменными и должны корректироваться в зависимости от возраста ребенка и семейного положения. Рекомендации, которые мы предлагаем, хороши для детей, и поэтому должно быть удобно приложить усилия для их выполнения, и таким образом помочь улучшить адаптацию и процесс детей в отделении..

1. Сообщите детям решение о разлучении

Необходимо договориться между родителями о как это будет сообщено и с какими словами будет сказано, как должны присутствовать оба и согласиться с решением, которое было принято, чтобы при передаче этой информации детям она была правильной и соответствовала тому, что будет сделано. Необходимо четко дать понять, что каждый из супругов будет жить в другом доме, что не по их вине, что иногда пожилые люди злятся и не могут быть вместе, и лучше жить отдельно. Необходимо заверить их, что они не потеряют вас, что вы их отец и мать, и что вы будете продолжать любить их, вы будете с ними и будете продолжать заботиться о них, как всегда.

Должно быть ясно, что они могут продолжать те же действия, которые они обычно делают, что эти два дома будут их домом, что их игрушки могут быть в том или ином доме без неудобств ...

2. Дайте понять, что дети не виноваты

Следует четко указать, что разлучение - это решение, принятое взрослыми, и что оно не имеет к ним никакого отношения и что они не виноваты и не несут ответственности за решение о разлучении своих родителей. Следует подчеркнуть, что они будут оставаться их отцом и матерью, даже если они не живут в одном доме, и что это решение для них - сделать их счастливее и объяснить, что изменения в их жизни будут позитивными ( «Мы перестанем бороться и будем обсуждать себя», «нам будет меньше грустно», «спокойнее» ...).

Вы должны спросить их, что они думают об этом, спросить их, есть ли у них какие-либо сомнения или опасения по поводу этого изменения, и оставить дверь открытой для их эмоционального выражения. Короче, мы должны позволить им спросить нас, когда у них есть какие-либо сомнения или страх. Это важно для того, чтобы иметь возможность генерировать хорошее общение и помогать детям адаптироваться естественным образом и с меньшей травматичностью.

3. Сообщите, как будут посещаться

В этом случае ситуации могут быть очень разнообразными и разными в зависимости от возраста ребенка и процесса, которому следуют в разводе, но Чем лучше общение и согласие между родителями, тем лучше они могут передать своим детям.

В этом разделе важно прояснить аспекты, которые вызывают напряжение у детей, чтобы понять, чего я хочу от своего сына и как я как отец или мать могу внести свой вклад в адаптацию и уменьшение напряжения, возникающего в результате разлуки..

4. Минимизировать влияние, которое мы, взрослые, можем оказать на детей

В этом разделе мы ссылаемся на иметь контроль и принятие, что положение взрослых изменилось, но что у наших детей все еще есть отец и мать, и что нам следует избегать определенных негативных комментариев, проявлять гнев или разочарование в отношении человека, который может направлять и помогать нам управлять им, а не проецировать его на них, а не создавать известные «конфликты лояльности», потому что в конце концов они любят вас обоих и не хотят причинять вам боль.

Узнайте больше: «Синдром родительского отчуждения (SAP): форма плохого обращения с детьми»

Некоторые выводы и нюансы

Это некоторые из аспектов, которые мы хотим оставить вам, чтобы вы могли учесть их в случае, если вы погружены в этот процесс разделения, и даже если вы уже это сделали, важно помнить об этих рекомендациях или пунктах..

Наконец, следует отметить, что обязанность родителей обеспечивать благополучие своих детей имеет жизненно важное значение. Если у ребенка проявляются признаки симптомов, которые могут нанести вред какому-либо аспекту его жизни, мы должны отдать себя в руки специалиста по детской и подростковой психиатрии и психологии, чтобы иметь возможность провести адекватную оценку и лечение. Кроме того, педагоги-психологи встретятся с родителями, чтобы предложить и поддержать руководящие принципы и стратегии, которые могут быть реализованы и таким образом минимизировать воздействие на детей.