Основной язык тела, чтобы не стать жертвой преступления

Постарайтесь вспомнить знакомого, на которого напали не раз. Теперь постарайтесь вспомнить другого, но который никогда не был лишен их имущества на улице. Помните, как они выглядят, когда ходят, чем они отличаются? Кто увереннее в их прогулке? Кто выглядит сильнее, а кто слабее?

Грабежи, агрессии ... и как их предотвратить с помощью потрясающего языка тела

Это не неизвестно нам в настоящее время важность нашего языка тела при общении, потому что день ото дня различные теории об этом все более широко принимаются научным сообществом. Как тот факт, что примерно 80% нашего общения осуществляется с помощью наших жестов и выражений.

Кроме того, благодаря последним мы можем легче сопереживать и проявлять свои эмоции и чувства к другим. Но так же, как мы можем передать позитивное состояние ума, мы также можем спроектировать: ненадежность, страх, уязвимость и беспомощность через язык нашего тела. Сегодня мы объясним, как это сильно влияет на процесс виктимизации и виктимодинамики (то есть, как мы становимся жертвами преступления или какого-то зловещего), особенно если прогнозируются последние четыре характеристики, упомянутые выше. В дополнение к предоставлению вам советов по улучшению языка тела.

Современный интерес к жертве и эксперимент

Начиная с ранних работ Бенджамина Мендельсона, в процессе того, как стать жертвой зловещего, нападения или преступления в шестидесятых, виктимология (дисциплина, ответственная за изучение жертв) быстро стала мотивом для науки. такие как криминология, право и, конечно, психология.

Этот интерес к тому, как люди переходят от простых прохожих к тем, кого обидели на какое-то оскорбление, побудил исследователей Бетти Грейсон и Морриса Стейна предложить простой эксперимент, который дал серию очень специфических результатов в восьмидесятых. Динамика, которую добились Грейсон и Стейн, заключалась в следующем: в тюрьме группе заключенных (среди которых были люди, которых ограбили, изнасиловали и даже убили), по отдельности показали серию видеороликов, содержание которых Это было просто из-за того, что некоторые прохожие ходили нормально по нью-йоркской улице.

Единственное, что подсудимые должны были указать следователям, было сообщить, кто из всех тех, кто шел по улице, выбрал бы в качестве возможных жертв. Исследователи подсчитали, что время, когда они определились с возможной жертвой, составило всего семь секунд. При указании их выбора результаты были немного смущающими, так как выбор, который сделал каждый заключенный, был последовательным, то есть, хотя каждый волонтер видел видео отдельно, заключенные неоднократно выбирали одних и тех же жертв..

Заключенные выбирают своих жертв за их (плохой) язык тела

Оказалось, что еще один любопытный факт заключается в том, что выбор каждой из них не зависел от расы, возраста, размера или физического строения, поскольку некоторые женщины, чья конституция казалась хрупкой, остались незамеченными в отличие от некоторых высоких и относительно сильных мужчин, которые были выбранный.

Когда осужденных спросили, почему такие выборы были, они ответили, что не знают точно, почему, они просто сказали, что выглядят как легкие цели. И поскольку ни один из вышеперечисленных критериев не был причиной выбора человека, что именно определило, стал ли он жертвой или нет? Исследователи выполнили гораздо более исчерпывающий анализ, достигнув следующих результатов.

Наш язык тела показывает, уязвимы мы или сильны

Похоже что большая часть процесса выбора хищника / жертвы бессознательна и это связано с тем, что заключенные были более сосредоточены на том, что выражал язык тела возможных жертв.

Характеристики уязвимого языка тела

Исследователи обнаружили, что группа «жертв», выбранная в видео, имела ряд характеристик в отношении языка тела, подчеркивая следующие моменты..

1. Шаг и ритм

«Шаги», которые достигла каждая жертва, были в некотором роде преувеличены, они могли быть ненормально длинными или чрезвычайно короткими. Знак неуверенности или страдания. С другой стороны, те, кто не был отобран, зарегистрировали нормальные «шаги» на своей прогулке. Что касается плавности при ходьбе, естественный отбор научил хищников всегда смотреть на самое медленное из стада. Как правило, медленный темп ходьбы, отсутствие интенциональности или целенаправленности проектов, небезопасность, страх и беспомощность.

2. Недовольство и нерешительность

Поворачиваясь повсюду, чтобы увидеть, как будто он потерян, нерешительные взгляды и возвращение по тому же пути, по которому он уже прошел, были общими характеристиками для некоторых из выбранных жертв. Находящемуся в опасности человеку, которого преступнику легче представить. Таким же образом, если вы перестанете разговаривать с незнакомцами, чтобы спросить дорогу, преступники будут думать, что вы турист или находитесь в неизвестном вам районе, что сделает вас гораздо более уязвимым.

3. Предметы роскоши

Криминологи говорят, что преступники живут по искаженной схеме ценностей, в которой общество рассматривается как несправедливая система, в которой лишь немногие могут пользоваться привилегиями и роскошью, испытывая, кроме того, гнев против этого общества. Насколько публично продемонстрировать ваши активы (например, дорогие часы, кольца, золотые импульсы, дорогие мобильные телефоны и т. д.) во многих случаях разжигает такую ​​ярость. Многие люди, которые показали различные активы в видео, часто выбирались в качестве жертв.

4. Торс и внешний вид

Заключенные заключили в себе то, что людей, отобранных на видео, было общим: положение туловища и направление взгляда. Часто выбирались люди, которые ходили с опущенными головами, склонив плечи внутрь, сгорбившись и направив взгляд на пол, отвлеченный или потерянный. Жесты, указанные ранее они безошибочные признаки беспомощности. Они проектируют сильную слабость.

5. Тотальность

Наконец, что не менее важно, он выделялся среди избранных жертв, которые его жестам не хватало симметрии и полноты в движениях. Его конечности двигались, как будто они были отделены или независимы от остальной части его тела. С другой стороны, «не пострадавшие» находились в равновесии по отношению к своим движениям.

Как эта теория применима к предупреждению преступлений?

Как мы подчеркивали ранее, большая часть процесса отбора жертв осуществляется неосознанно преступниками. Возможно, это характерная черта, унаследованная на протяжении миллионов лет эволюции, чтобы сразу найти самое слабое из стада. Как дикое животное, человек-хищник хочет прилагать меньше усилий при охоте, не хочет трудной и опасной работы, ищите, кто выглядит слабым, покорным, а кто, вероятно, не сражается.

Несколько практических приемов для улучшения языка тела

Наш язык тела в значительной степени бессознательный, поэтому изменить его чрезвычайно сложно, но не невозможно. Некоторые признаки и отношения могут помочь нам испускать более мощный и позитивный язык тела, который сделает нас менее уязвимыми для преступлений. Здесь мы даем следующие рекомендации.

• Развивайте свои навыки осведомленности: есть разные способы лучше осознать свое окружение: от знакомства с маршрутами, которые вы выбираете ежедневно по дороге домой, в часы пик, когда люди часто ходят по вашему соседству, чтобы заниматься йогой, медитировать или практиковать некоторые боевые искусства (мы поговорим об этом позже).

• Упражнение: поддержание формы не только влияет на вашу способность физически отражать агрессию, но также заставляет ваш организм выделять дофамин и эндорфины, которые помогают вам чувствовать себя лучше, что поможет вам обрести больше уверенности в себе и повысить вашу самооценку что положительно скажется на языке вашего тела.

• Будьте в курсе: научно доказано, что знания и информация уменьшают наш страх и повышают нашу уверенность, помните, что это качество, которое выражается в языке тела тех, кто не был жертвой. Прочтите статьи о том, как не стать жертвами, личная защита и газеты о том, что происходит в вашем городе, помогут вам оставаться в курсе.

• Практика самообороныне использовать его, когда злоумышленник запрашивает ваши вещи, так как в этом случае всегда разумно избегать любой конфронтации, а потому, что доказано, что прохождение курса личной защиты сильно влияет на нашу уверенность в ситуации опасности, уверен Это очень положительно влияет на язык нашего тела и повышает вашу осведомленность об окружающей среде. Таким образом, это уменьшает вероятность выглядеть как потенциальная жертва.

Больше трюков для улучшения языка тела

По мере того, как вы повышаете свою уверенность и чувствуете себя лучше, тем меньше вероятность того, что вы станете жертвой преступления, поскольку язык вашего тела будет выражать благополучие, силу и уверенность. По мере того, как вы постепенно меняете язык тела, вы можете добавить следующие жесты, которые могут помешать вам стать жертвой:

• Всегда иди с поднятым подбородком, Параллельно горизонту, поддерживающему пристальный и уверенный взгляд, когда кто-то видит, что вы не спускаете глаз, но не дерзайте (часто эта тактика удерживает преступников от игры с вами).

• Поднимите плечи и держите их прямо, Немного убери свою грудь, это признак силы.

• Ходите твердыми и нормальными шагами. Ни очень быстро, ни очень медленно. Не очень долго, не слишком коротко. Постарайтесь быть гармоничным, а не «роботизированным».

• Сохраняйте гармонию в отношении ваших шагов, ваши руки и ваши жесты.

• Если вы не помните ни одной улицы или сомнений в вашем пути, войдите в кафе или магазин, чтобы спросить дорогу. Избегайте просить помощи у незнакомцев и разговаривать с ними.

• Двигайте руками естественным и сбалансированным способом Относительно ваших шагов.

• Не ходите по улице с показными украшениями. Не разговаривайте по мобильному телефону, не слушайте музыку и не отвлекайтесь.

Библиографические ссылки:

• Грейсон Б. и Стейн М. И. (1981), «Привлечение нападения: невербальные сигналы жертв». Журнал связи, 31: 68-75. doi: 10.1111 / j.1460-2466.1981.tb01206.