Как быть с другими с пониманием, за 8 шагов

Способность понимать - это одна из психологических способностей, благодаря которым мы способны жить в обществе. И это то, что по той же причине, по которой каждый человек обладает своей индивидуальностью, необходимо приложить некоторые усилия, чтобы адаптироваться к точкам зрения остальных, чтобы соединиться с ними.

В этой статье мы увидим несколько ключевых идей о том, как быть понимающим или понимающим, и как их можно применять в наши дни.

• Статья по теме: «28 видов общения и их характеристики»

Как понимать: 8 советов

С того момента, когда люди живут в обществе, необходимо, чтобы каждый человек приспосабливался к потребностям и характеристикам тех людей, с которыми он живет. Этот процесс всегда предполагает определенный уровень жертвенности, но мы можем гарантировать, что это усилие не напрасно и служит для лучшего отношения к другим не только в теории, но и на практике..

1. Подумайте о приоритетах других

Для большего понимания необходимо учитывать шкалу ценностей и потребностей это движет человеком, с которым мы разговариваем. Независимо от того, согласны ли мы с таким способом определения приоритетов, необходимо понимать их точку зрения, чтобы сделать первые шаги диалога и консенсуса..

• Может быть, вы заинтересованы: «10 типов ценностей: принципы, которые управляют нашей жизнью»

2. Будьте терпеливы

Если бы все думали как мы, общение было бы невероятно плавным и быстрым ... но также скучным и скучным. Следовательно, понимание означает наличие необходимого терпения оставить место для сближения позиций, взаимопонимания, что по определению не может произойти в считанные доли секунды, но это влечет за собой целый процесс.

3. Практикуйте активное слушание

Момент слушания очень важен, и не только потому, что он позволяет нам начать мыслить как наши собеседники, но и потому, что это способ развития диалога и сотрудничества. Поэтому мы должны усилить его, вовлекая себя в активное слушание, которое имеет отношение ко всем вербальные и невербальные элементы, которые указывают на то, что мы слушаем. Делайте краткие комментарии, смотрите в глаза, кивайте ... маленькие детали, которые имеют значение.

4. Не высмеивать

Есть те, кто использует любую ситуацию, в которой есть несогласие с их собеседником, чтобы попытаться высмеять это. Это может быть очевидным облегчением для того, кто это делает (за счет другого), но это не служит чему-то большему, а вместо этого имеет много негативных последствий. Среди них факт усложнения взаимопонимания.

5. Проявляет интерес к своим эмоциям

Много раз мы не совсем понимаем друг друга, пока не узнаем их чувства и, в общем,, та иррациональная часть его, которая заставляет его действовать. Но это то, чем не все готовы поделиться с остальными при первой же смене. Поэтому мы должны показать, что его точка зрения уважаема и что мы можем говорить свободно, не боясь быть осужденным.

6. Дайте возможность выкупить

Иногда то, что отличает нас от другого человека, это то, что она чувствует себя виноватой и, следовательно,, считает, что это может продолжаться только через конфронтацию, учитывая, что в прошлом он делал вещи, которые считались бы явно плохими, если бы этого противостояния не было.

Поэтому важно дать возможность выкупить тонким способом, не заметив, что это своего рода «ритуал».

Например, частично предположить, что что-то было сделано, что причинило вред другому, даже если это неправда, так что этот человек чувствует себя хорошо, совершая очевидную жертву прощения нас. Таким образом вы можете чувствовать, что ваши грехи были искуплены. Но вы должны достичь баланса, чтобы вы не чувствовали прецедент, когда любая жалоба может быть решена чрезмерно простым способом..

7. Подумайте о последствиях того, что вы делаете

Каждый раз, когда вы делаете что-то, что влияет на другого человека, думайте не только о том, что это изменение означает для вас. Вы должны поместить себя в кожу другого и увидеть, например,, если это ухудшит вашу ситуацию, что-то, что возможно, если до этого момента мы не остановились, чтобы подумать, что значит активно или пассивно участвовать в том, что мы изменили.

8. Рассмотрите влияние контекста

Естественным образом люди склонны верить, что человек - это то, кем они хотят быть, без большего. Например, явление, описываемое теорией справедливого мира, является его примером. Однако это неверно, так как окружающая среда сильно влияет на нас.

По этой причине, чтобы лучше понять, мы должны помнить, что человек является продуктом его решений, а также обстоятельств, в которых он должен жить.

Библиографические ссылки:

• Коллер, Н. (2018). Черепаха, заяц и комар. Валенсия: Нау Ллибрес.
• Гоулман Д. (2006). Социальный интеллект. Нью-Йорк: Bantam Books.
• Штраус Н. (2015). Правда: неудобная книга об отношениях. Нью-Йорк: Уильям Морроу.