Facebook, Instagram ... и лето, которое вы пропали

Фотографии Instagram взяты на пляжах Форментера, Невероятные образы последних каникул в Лондоне, некоторые селфи, снятые на модных макрофестивалях ...  

Посмотрим правде в глаза: интерес не столько в красоте увиденного, сколько в том, чтобы сказать: «Я был там!». Мы используем социальные сети, как если бы они были расширением нашего тела, и поэтому мы проецируем себя на них, пытаясь предложить наилучшее возможное изображение. Проблема возникает много раз, когда вы видите, что то, чему учат другие, более привлекательно, чем то, чему вы можете научить. Может ли быть так, что Instagram и Facebook улучшают чувство зависти?

Вопрос о самовосприятии

Это обсуждалось в статье о синдроме FOMO: новые технологии и цифровая эпоха вызвать общий страх не жить интенсивно, как (кажется), что другие делают. Однако в отпуске это может усугубиться. 

Это еще не все, чтобы увидеть, насколько распространены фотографии самых дорогих мест и самых эксклюзивных мест. Добавьте еще один ингредиент в этот коктейль: у самых известных и богатых людей больше всего последователей в социальных сетях. Но если Twitter или Instagram предлагают нам следовать за ними, когда мы еще не выпустили наш новый аккаунт!

Даже если это странно, это может означать, что вы подвержены непрерывный поток идеальных летних изображений заставьте нас почувствовать давление для достижения опыта, сравнимого с тем, что мы видим ... именно тогда, когда эти изображения обычно передают удовольствие, расслабление и свободу делать то, что вы хотите. 

Отчасти это то, что делает нас все более и более технологичными, что позволяет нам делать фотографии где угодно и практически в любых условиях: смартфоны с хорошими встроенными камерами, погружные камеры, джойстики, селфи и т. Д. Момент, не увековеченный с помощью фотографии, подобен моменту, который не был прожит, потому что он не может быть широко распространен в социальных сетях..

Но проблема в том, что нам не хватает камеры в нужное время: является то, что нам нужно, чтобы эти моменты происходили в желаемом количестве и в необходимых количествах. Недостаточно испытывать ощущения и приятные ситуации: кроме того, те переживания, которые мы переживаем, должны быть в состоянии сфотографироваться, и они должны быть в состоянии быть признаны другими как нечто, чему можно позавидовать. Люди будут более впечатлены водопадами Игуасу, чем фотографиями, сделанными в массиве Антарктиды, однако второе место - ваше любимое место для этого отпуска..

Фейсбук и зависть

Насколько верно то, что, видя, как другие тратят его через социальные сети, мы чувствуем себя плохо? Конечно, это довольно размытая тема, и к ней не так легко подходить с научной точки зрения, но есть некоторые доказательства, подтверждающие эту идею..

Например, исследование, опубликованное в Журнал экспериментальной психологии: общийпоказывает в своих результатах, что пассивно использует Facebook в течение нескольких минут (прокрутите вертикально, чтобы увидеть публикации, которые вешают другие) усиливает чувство зависти и вместе с этим снижает эмоциональное благополучие. 

Другое исследование опубликовано в PLOS ONE Он достиг аналогичных результатов и добавил еще один интересный факт: личные контакты не оказывали такого же влияния на субъективное благополучие, как взаимодействие через Facebook. Фактически, они заставили участников эксперимента почувствовать себя лучше, противоположное тому, что произошло с использованием социальной сети..

Следовательно, это могло бы отвергнуть гипотезу о том, что люди плохо относятся к любой форме социального взаимодействия. Зависть и относительный дискомфорт, которые, похоже, связаны с использованием Facebook, будут частью последствий демонстрации себя изображениям и сообщениям, отфильтрованным другими, чтобы получить желаемое изображение себя..

И это то, что, по сути, есть очень негативная часть в использовании сетей: «Деперсонализация и (в) общение в социальных сетях»

Дозы Instagram и Facebook, с осознанием и в его справедливой мере

Решения не пройти через это? Бином Facebook - зависть У него могут быть глубокие корни, учитывая силу, которую мы имеем, когда речь заходит о формировании образа нас, который мы хотим передать в Интернете. Кроме того, кажется, что в этом отношении не так много расследований, что затрудняет определение того, какая стратегия лучше всего подходит для этого..

Однако наиболее интуитивное и вероятное решение принять с философией использование Instagram, Twitter и других цифровых платформ. С одной стороны, мы можем напомнить себе, что верить в то, что то, что мы видим, является репрезентативным для жизни других, - значит впасть в обман. С другой стороны, мы могли бы, например, также дать нам «отпуск» из социальных сетей. Таким образом, вполне вероятно, что на наш путь придет еще много стимулирующих переживаний, даже не ища их.