Призрак разорвал отношения, не объясняя и не отвечая на сообщения

Давайте поставим себя в ситуацию: вы пробыли с кем-то несколько месяцев. Взаимодействие хорошее и плавное, каждый день общается через WhatsApp и время от времени остается на связи. Но однажды вы отправляете сообщение, а оно не получает ответа. Проходят дни, и так продолжается. Вы отправляете еще одного, и еще одного, но даже если вы знаете, что другой человек их видел, они не отвечают. Более того, через два дня вы понимаете, что это заблокировало вас, и вы не знаете больше.

Что случилось? В основном человек намеренно прервал все контакты с вами. Это случай ореолов, все более распространенное явление, которое может иметь значительные психологические последствия.

• Статья по теме: «Психология социальных сетей: код неписаного поведения»

Что такое призрак?

На социальном уровне (поскольку существует еще одно явление с таким же названием, связанное с суперпозицией изображений), понимается как «призрак» той ситуации, в которой человек внезапно добровольно прекращает контакт с другим человеком, с которым у него было какое-то предварительное общение как способ положить конец этим отношениям. Другими словами, это полностью исчезнуть из жизни другого человека, не сказав ему или не сказав ему о конце взаимодействия..

Ghosting - практика, которая стала популярной с появлением социальных сетей, особенно с появлением таких сетей, как WhatsApp и Telegram или социальных сетей, таких как Facebook. Но хотя этот термин стал популярным сейчас, он не так уж нов, как может показаться: то, что сейчас делается в социальных сетях, раньше делалось по телефону, например, не отвечая на звонки..

Это феномен особенно часто в приложениях, чтобы флиртовать или встречаться с людьми, Утомление одной из сторон взаимодействия и игнорирование попыток другой общаться. Тем не менее, это происходит не только в приложениях этого типа, но это также может происходить среди людей, которые знали друг друга в течение длительного времени. Для того чтобы ореолы происходили, необходимо, чтобы было реальное предыдущее сообщение (оно не было бы расценено как таковое, что мы никогда бы не ответили или что не было гладкого общения, даже если бы одна из сторон пыталась связаться).

Медленное угасание

Есть еще один способ действовать подобным образом, так называемое «медленное угасание», в котором люди, которые практикуют это, также прекращают контакт с другим, но гораздо более постепенно. Небольшие небрежности и трудности с видением или речью, связанные с такими вещами, как работа или более частые занятия, притворяются до тех пор, пока не прекратится общение.

Это тип исчезновения, который заставляет тех, кто практикует это, думать, что они не отказались от отношений, избегая в некоторой степени чувства вины, которое может заставить их прекратить отношения напрямую. Теперь, это не означает, что каждый, кто снижает свой уровень общения с нами, пытается исчезнуть из нашей жизни: возможно, из-за различных обстоятельств они не могут реально обратить внимание или расставить приоритеты другим вещам.

• Вы можете быть заинтересованы: «Влияет ли WhatsApp на качество связи?»

Причины этого явления

Определившись с призраками, можно задаться вопросом, почему такое отношение. Правда в том, что причины, по которым каждый человек может это делать, могут быть очень разными. Одной из основных причин является социальная: мы привыкли поддерживать поверхностные отношения и иметь довольно индивидуалистическую позицию. Мы меньше ценим отношения и обычно не углубляемся в них.

Кроме того, новые технологии дают нам возможность не предлагать ответной реакции, к чему люди привыкли. Многие из людей, которые практикуют это, считают это даже нормальным, привыкшим к такому типу поведения. Однако, за некоторыми исключениями, это обычно указывает на отсутствие образования или попытку сбежать от отношений. Это также связано с растущей трудностью эмпатии индивидуалистических обществ. Ниже приведены возможные причины появления ореолов.

1. Страх / бегство

Одна из сторон могла сказать или сделать что-то, что повредило, обидело или напугало другую., желая немедленно прекратить общение. Кроме того, это возможный действительный ответ в случаях преследования или прекращения токсичных отношений. Иногда это может также использоваться на людях, которые напоминают нам о тех событиях или людях или ситуациях, которые причиняют нам боль.

2. Отсутствие интереса

Другой вариант, гораздо более частый, заключается в том, что человек, который прекращает контакт, просто потерял всякий интерес, или что это никогда не было слишком высоким и не очень ценю контакт с другим. Также, что был другой человек, который расставил приоритеты или даже не хотел прояснять окончание отношений на случай, если в какой-то момент появится возможность. Это часто случается, когда контакт с другим человеком является недавним, и между ними нет реальной связи, как это происходит в приложениях для связи.

3. Предотвращение конфликтов

Другой вариант, который возникает, особенно, когда дается призрак, чтобы закончить более или менее установившиеся отношения или у людей, основан на страхе причинить боль или столкнуться с увидеть, как сообщение о прекращении отношений порождает дискомфорт в другом человеке, с трудом определяя, чтобы другие увидели, что хотят разорвать отношения.

Неспособность понять, что может сказать другой, или избежать дискомфорта, связанного с страданиями другого, часто являются причинами появления призраков. Таким образом, это также может помочь избежать неприятных ощущений, когда другие люди плохо проводят время. Также может быть убеждение, что эта процедура вызывает меньше боли и чувство отторжения в другой.

4. Наказание

Это также можно понимать как несколько незрелая форма наказания: исчезновение из чьей-то жизни без объяснения причин, почему это можно рассматривать как способ причинить боль другому человеку и забыть об этом, как в некоторых случаях неверности.

Эффекты ореолов

Призраки - это практика, которая может иметь ряд последствий для пациента. Хотя в случае кого-то малоизвестного или поверхностного контакта не бывает легкого раздражения и гнева, но это может быть очень больно, если мы говорим о ком-то, кого мы действительно ценили долгое время. Пример этого можно найти в внезапное прекращение общения пар более или менее консолидированные или высоко ценимые дружеские отношения. И тот факт, что кто-то внезапно прекращает контакт, может вызвать сильную боль.

Человек, который ждет контакта чувствую сильную боль, когда ее игнорируют, чувствую, что кого-то презирают. Он также должен столкнуться с неопределенностью произошедшего, тем, что во многих случаях неизвестно, а также отсутствием реакции и почему ситуация кажется несправедливой и непропорциональной. В случае длительных отношений субъект может пройти через фазу скорби.

Призрак оставляет субъекту неуверенность в том, что произошло и если отношения закончились или нет, оставляя их небезопасными и причиняя более продолжительную боль. Мне также трудно доверять последующим отношениям: если они внезапно бросили меня и не дожидались, это может легко повториться. В дополнение к этому, люди, страдающие от депрессии, тревоги или предыдущих проблем с самооценкой, могут обостряться и подтверждать свои страхи и негативные мысли, чтобы чувствовать себя брошенными.

Кто перестает общаться может быть раскаяние, Или он может в конечном итоге включить призраки в свой поведенческий репертуар (если у него его еще не было) и выполнять его чаще, чтобы остановить нежелательные отношения. С другой стороны, те люди, которые делают это из-за страха и избежания конфликта, не сталкиваются с этим страхом, продлевая его и даже усугубляя его, будучи способными установить это поведение как привычный образец..

• Может быть, вы заинтересованы: «5 признаков, которые предупреждают нас, что человек не уверен»

Что делать с тем, кто нас игнорирует?

В настоящее время призраки - это частая реальность, с которой рано или поздно сталкиваются многие люди. Это то, на что может быть сложно реагировать. Желательно, чтобы в первую очередь мы не делали поспешных выводов, поскольку в конце дня могло произойти что-то, что не может или не может быть замечено, желая ответить, не желая по-настоящему исчезнуть из жизни другого. Вы можете попробовать отправить сообщение через некоторое время, спрашивая, все ли в порядке.

Однако, если время проходит, а человек все еще не отвечает, пришло время начать признавать, что Может быть, он потерял интерес. Речь идет о признании этого, и (хотя это может быть сложнее, чем кажется) после этого прекратите пытаться связаться.

Мы должны попытаться думать и работать, чтобы понять, что этот конец не является нашей ошибкой или решением ... Если это происходит в отношениях, которые были нестабильными, нам просто нужно объяснение, но мы должны попытаться прекратить его искать: у другого человека нет намерения чтобы предложить это нам, и мы должны продолжать нашу жизнь. Это тоже важно что мы не идентифицируем это поведение как нормальное, и что мы гарантируем, что этот факт не подорвет будущие отношения: не все будут делать то же самое с нами. И хотя вначале мы можем чувствовать себя очень плохо, желательно не прекращать заниматься спортом или не сидеть взаперти, а продолжать преследовать наши цели и пытаться наслаждаться отдыхом..