14 основных социальных навыков для достижения успеха в жизни

Люди являются социальными существами и, следовательно,, мы должны приобрести ряд социальных навыков, которые позволяют нам жить в гармонии с окружающими, так как нам нужны другие, чтобы выжить и наслаждаться эмоционально здоровой жизнью.

Отсутствие определенных социальных навыков определяет, как мы ведем себя, когда мы находимся с другими людьми, и наши действия иногда могут быть неверно истолкованы другими, что может привести к конфликту, которого можно было бы избежать.

14 основных социальных навыков

Социальные навыки - это набор поведений, которые мы излучаем, когда взаимодействуем с другими людьми. и это помогает нам относиться к другим эффективно и взаимно удовлетворительно. К счастью, они могут быть приобретены и разработаны с практикой. Тем не менее, может быть трудно освоить некоторые из них, потому что вы должны быть терпеливыми и не торопиться, чтобы развить их должным образом.

В сегодняшней статье мы подготовили список с 14 основными социальными навыками, чтобы быть успешным в ваших отношениях и в вашей жизни. Давай начнем!

1. Активное слушание

Существует большая разница между слушанием и слухом. Умение слушать очень важно в общении с другими людьми, и, хотя мы не всегда осознаем это, иногда мы тратим больше времени, чем думаем и что говорим, вместо того, чтобы активно слушать другого..

Активное слушание означает не только обращать внимание на слова, исходящие из уст другого человека, но и это быть в полной мере осознавать эмоции и невербальный язык, который другой человек пытается общаться.

Активное слушание действительно важно при эффективном общении с другими людьми.

По этой причине интересно, что вы взгляните на нашу статью: «Активное слушание: ключ к общению с другими»

2. Уверенность

Напористость является очень важным социальным навыком по многим причинам.. Напористый человек выражает свое мнение надлежащим образом и защищает свою точку зрения, всегда уважая мнение других. Таким образом, уверенность в себе является ключом для эффективного общения с другими людьми, но также и для нашего собственного эмоционального благополучия.

Но что отличает напористых людей от тех, кто нет? Вы можете найти этот ответ в нашем посте: «Уверенные в себе люди: 10 общих черт»

3. Эмоциональное подтверждение

Эмоциональное подтверждение - это понимание и выражение принятия эмоционального опыта другого человека., и улучшает межличностные отношения, так как другой собеседник чувствует себя понятым и узнаваемым. Когда кто-то чувствует, что его понимают эмоционально, его доверие к другому человеку возрастает, и он может раскрыться, то есть выразить словами то, что он думает и чувствует. Крайне важно создать хорошие отношения с другими людьми

Рекомендуемая статья: «Эмоциональная проверка: 6 основных советов по ее улучшению»

4. Сочувствие

Сочувствие способность поставить себя на место другого и узнать, что ты чувствуешь или даже что думаешь. Поэтому необходимо уметь иметь межличностные отношения с другими людьми и знать, как вести себя по отношению к другим. Сочувствие также является ключом к адаптации к социальным ситуациям.

Может быть, вам интересно: «Научиться управлять эмпатией и адаптацией: два замечательных качества человека»

5. Переговорная способность

Когда мы делимся изо дня в день с людьми необходимо иметь хорошую переговорную способность. Будь то с коллегами или с вашим партнером, знание того, как вести переговоры, является необходимой конкуренцией, поскольку позволяет избежать многих конфликтов. Кроме того, конфликт может возникнуть в результате любых отношений, и научиться управлять и вести переговоры - это полезный и важный способ заставить отношения работать..

6. Уважение

Люди с большей готовностью относятся к нам, если мы проявляем уважение к их убеждениям, ценностям и идеям. Помимо уважения вашего мышления, Уважение можно выразить визуальным контактом, который указывает на искренность, так что люди чувствуют себя принятыми во внимание. Недостаток уважения является одним из тех взглядов, которые мы ненавидим больше всего, и в некоторых случаях трудно оставить позади.

7. Достоверность

Чтобы завоевать доверие других, необходимо проявить себя как заслуживающий доверия человек и, кроме того, убедить аудиторию. Как и в случае с уважением, доверие заставляет людей показывать себя такими, какие они есть, и более восприимчивыми. Вы всегда должны соответствовать тому, что сказано и сделано.

8. Сострадание

Никто не совершенен, и поэтому мы все можем ошибаться. Иногда мы слишком сильно на других, хотя они не сделали ничего недобросовестность. Сострадание - ключ к общению с другими людьми, а принятие и прощение помогают улучшить наше самочувствие.

Это может вас заинтересовать: «Прощение: я должен или не должен прощать того, кто причинил мне боль?»

9. Позитивное мышление

Негативная жизнь будет влиять на то, как мы видим мир и, следовательно, на то, как мы относимся к другим. Позитивный настрой и оптимистический подход к ситуациям - один из лучших способов жить. И, кроме того, это привлекает других людей.

Статья для углубления позитивного мышления: «25 позитивных фраз, чтобы жить изо дня в день с оптимизмом»

10. Эмоциональное регулирование

Эмоциональное регулирование является ключевым понятием, когда мы сосуществуем с другими людьми, и это необходимая компетенция для жизни. Осознание и регулирование собственных эмоций необходимо и в то же время помогает нам лучше развивать нашу способность содействовать собственному благополучию и благополучию других..

11. Открытость ума

Ум, свободный от предрассудков и стереотипов, является сильной стороной это помогает вам общаться с разными людьми и лучше адаптироваться к окружающей среде. Психическая жесткость и нетерпимость, несомненно, являются ограничением для межличностных отношений.

12. Терпение

Быть терпеливым - одно из величайших достоинств, которыми мы можем обладать, особенно когда мы говорим о социальной среде. Если мы не овладеем этим навыком, все может беспокоить нас и стать большой проблемой. Терпение помогает быть расслабленным и не быть более напряженным, чем необходимо. Прежде чем взорваться в приступе гнева, лучше потратьте несколько секунд, чтобы пересмотреть. Хороший способ улучшить этот навык - осознанность.

13. Вежливость

Когда мы вежливы и вежливы с другими, они редко будут неблагодарны нам. Веди себя с уважением и образованно, с другими, и ты увидишь, как дела идут намного лучше. Будьте добры и дружелюбны, это всегда бонус.

14. Знать, как выразить себя

Знание того, как выразить себя, является ключевым моментом, когда мы относимся к другим. Относительно словесного языка, необходимо быть ясным и донести до других сообщение, которое мы хотим. Это кажется легким, но это не всегда происходит таким образом. Использование конкретных примеров, умение импровизировать, правильно озвучивать или считать время - это полезные стратегии.

Избранная статья: «10 основных навыков общения»

Дополнительный шар

Кроме того, чтение и письмо важны для общения. Чтение способствует интеллектуальному развитию и помогает лучше понять реальность. И овладеть письмом необходимо в настоящее время, потому что новые технологии информации и коммуникации (TIC) взорвались с силой в нашей жизни.