5 лучших семинаров по социальным навыкам

Социальные навыки необходимы, чтобы жить в гармонии с людьми вокруг нас, Мы социальные существа, и нам нужны другие, чтобы жить полноценной и эмоционально здоровой жизнью.

Напротив, дефицит социальных навыков вызывает конфликты с другими людьми, которых в большинстве случаев можно избежать. Научные исследования показывают, что люди, которые овладевают базовыми социальными навыками, наслаждаются большим благосостоянием.

• Статья по теме: «5 методик для тренировки социальных навыков»

Каковы основные социальные навыки

Говоря о социальных навыках, мы имеем в виду ряд поведений или поведений, как вербальных, так и невербальных, что позволяют нам относиться к другим людям здоровым и взаимно удовлетворительным образом. Наиболее важные социальные навыки:

• Активное слушание То есть не только слышать, но и слушать со всеми чувствами и с полным вниманием.
• Уверенности. Уметь выражать свое мнение, всегда уважать мнение других.
• Empathy. Понимать мысли и эмоции других людей.
• Переговорная способность, чтобы избежать ненужных конфликтов.
• Уважение, так что другой человек чувствует себя во внимании.
• Сострадание, потому что никто не совершенен.
• Терпение. Помогите быть расслабленным.
• Знать, как выразить как вербально, так и невербально.

Если вы хотите углубиться в этих социальных и реляционных компетенций, Вы можете прочитать нашу статью: «14 основных социальных навыков, чтобы преуспеть в жизни»

Лучшие курсы по социальным навыкам

К счастью, этим навыкам можно научиться. В следующих строках мы покажем вам лучшие курсы для приобретения и развития наиболее важных социальных навыков.

1. Группа социальных навыков для взрослых (Mensalus Institute, Барселона)

Центр психологии Mensalus Барселоны, Одна из самых престижных клиник в Испании, предлагает возможность принять участие в практическом семинаре с широким участием, который предназначен для молодежи и взрослых, и где рассматриваются соответствующие понятия, такие как самооценка или самооценка.

Этот семинар длится два месяца и состоит из 8 сессий по два часа каждый, на которых разрабатываются методы для развития социальных навыков и эффективных навыков разрешения конфликтов благодаря эмоциональному интеллекту, самокритике, стратегиям преодоления трудностей, Инструменты отношений и т. Д. Благодаря этому тренингу участники учатся управлять эффективным общением, активно слушать, разрешать конфликты, узнавать и регулировать свои эмоции..

Несомненно, отличная альтернатива для улучшения межличностных отношений, выявления эмоций своих и других людей и предоставления необходимых навыков для установления позитивных отношений и прогресса в тех областях, в которых управление социальными навыками является ключевым. Этот семинар начнется 25 октября 2017 г..

• Если вам нужна дополнительная информация, вы можете нажать на эту ссылку.

2. Курс по развитию социальных и управленческих навыков (Политехнический университет Валенсии, Валенсия)

Социальные навыки являются ключом к эффективному лидерству, потому что высокие позиции организации имеют важное значение для нормального функционирования компании. Это потому, что их поведение влияет на производительность и производительность работников, которые сегодня являются человеческим капиталом компаний..

По этой причине Политехнический университет Валенсии решил провести «Курс по развитию социальных навыков и директив», которая принадлежит степени магистра в области маркетинга и управления коммуникациями "и которая может быть изучена без необходимости обучения в аспирантуре.

Студенты этого курса приобретают инструменты для публичных выступлений, делают эффективные презентации, развивают навыки сотрудничества и руководят рабочими группами и получают максимальную отдачу от них..

3. Мастерская «Искусство общения» (El Prado Psychologists, Мадрид)

Этот курс имеет дело со знанием и пониманием человеческого общения, и как использовать его для улучшения межличностных отношений и получения большего источника удовлетворения при общении с другими людьми.

Курс преподается в Мадриде, в Центр Психологии Эль Прадо Психологи, и это идеально для тех людей, которые чувствуют себя некомфортно, общаясь с другими людьми, испытывают трудности в общении с людьми, которые не принадлежат к их кругу доверия, испытывают трудности в выражении своего мнения и не знают, как эффективно разрешать конфликты. Этот психообразовательный семинар посвящен различным темам. Например, напористые права, разные типы общения или разные техники, чтобы сломать лед, среди других.

Если вы живете в Мадриде, это прекрасная возможность развить социальные навыки, которые принесут вам пользу во многих ситуациях вашей повседневной жизни..

4. Семинар по социальным навыкам (Куирон, Малага)

Больница Хирон в Малаге проводит семинары, чтобы участники могли приобрести навыки управления и выражения эмоций, контроля над гневом, вербального и невербального общения и, в целом, социальные навыки, необходимые для здорового взаимодействия с другими людьми. Знание того, как правильно общаться и выражать свои чувства, желания или права соответствующим образом, оказывает большое влияние на наше благополучие. Эти семинары проводятся индивидуально или в группах, а также в рамках терапии пар.

Кроме того, клиника Хирон этой местности организовывает часто различные семинары для управления эмоциями и улучшения личных навыков. Например, мастер-классы для родственников пациентов с деменцией. Все эти формирования - хороший способ найти баланс и эмоциональное здоровье и улучшить межличностные отношения.

5. Семинар по социальным навыкам у детей (Pontificia de Comillas, Мадрид)

Важно, чтобы дети развили базовые социальные навыки, чтобы они потеряли страх и обрели уверенность при общении с другими. По этой причине Папский университет Комильяс предлагает опытный курс, состоящий из двух групп (дети 5–8 лет и 9–12 лет), так что самые маленькие, особенно те, у кого нет уверенности в себе и которым трудно общаться, оставляют стеснительность и учатся относиться здоровым образом.

Этот семинар предлагает динамику и мероприятия, направленные на осознание, эмоциональное выражение, чувство собственного достоинства и здоровую самооценку, всегда с методологией, адаптированной к этим возрастам. Развитие социальных навыков в раннем возрасте важно для развития ребенка.

• Мы объясняем это в нашей статье: «Социальные навыки в детстве: что это такое и как их развивать?»