Что такое Phubbing и как это влияет на наши отношения?

Со времени бума смартфонов в середине прошлого десятилетия, присутствие этих устройств в нашей жизни только росло в геометрической прогрессии..

Процент жителей нашей планеты, пользующихся мобильным телефоном, составляет 51%., то есть не менее 3,790 миллионов человек. Этот процент пользователей смартфон растет, например, в Испании до 80% взрослого населения. Что касается использования телефона в социальных сетях, то 42% регулярно пользуются сетями, такими как Facebook, WhatsApp, Twitter или Instagram, чтобы взаимодействовать с другими. В свете этих данных (Fernández, 2016), мы можем предположить, что способ связи друг с другом находится в процессе постоянного изменения.

«С их постоянными звуковыми сигналами, звонками, вибрациями и свистом телефоны похожи на причудливого ребенка, который не будет вести себя хорошо, пока он или она не получит то, что они хотят. Желание наших телефонов постоянно заботиться. "(Робертс и Дэвид (2016)

Что такое фуббинг и почему он нормализуется??

В связи с необходимостью описать социальный феномен, которого не было много лет назад, австралийский словарь Macquaire разработал в 2012 году кампанию по всему миру, посвященную знакомству населения со словом. phubbing (Pathak, 2013). Сочетание слов телефон (телефон) и спуск в скважину под давлением (презирать), этот термин относится к тому факту, в социальной встрече, игнорировать кого-то, обращая внимание на мобильный телефон, а не разговаривать с этим лицом к лицу.

Такое поведение, безусловно вредное в любом социальном взаимодействии, становится обычным явлением. Varoth Chotpitayasunondh и Karen Douglas (2016) недавно исследовали психологические причины и следствия такого поведения. Эти авторы обнаружили, что, как можно было предсказать интуитивно, Одна из причин, заставляющих нас сознательно игнорировать человека, с которым мы находимся, - это зависимость от мобильного телефона..

Фуббинг и зависимость от смартфонов

Среди факторов, которые предсказывают зависимость от мобильного телефона и, следовательно, фаббинг, является зависимость от Интернета и ее чрезмерное использование, которое тесно связано с другими нехимическими зависимостями, такими как зависимость от азартных игр.

Исследователи из Университета Кента, как предикторы интернет-зависимости и зависимости от смартфонов, обнаружили, что влиятельным фактором является самоконтроль пользователя.. Более низкий уровень самоконтроля, большая вероятность интернет-зависимости, смартфона и, следовательно, большая вероятность озвучивания. Последним важным фактором, который был выявлен, был страх и беспокойство по поводу того, что отстранение от событий, событий и разговоров, происходящих в социальном кругу, вызывает проблематичное использование мобильного телефона..

Авторы утверждают, что поведение phubbing становится нормальным и приемлемым из-за того, что в социальной психологии воспринимается как «взаимность». Неоднократное игнорирование других людей, когда они смотрят мобильный, заставляет других, намеренно или нет, возвращать это социальное действие.

Даже если никому не нравится игнорироваться, документы обычно обмениваются на протяжении различных социальных взаимодействий, быть "невежественным" в некоторых случаях и игнорируемым в других. Поскольку социальное обучение является основополагающим в приобретении нового поведения, этот обмен, по мнению исследователей, приводит нас к ложному консенсусу о том, что этот способ действия является приемлемым и даже нормальным. Авторы подтвердили этот вывод о том, что те люди, которые игнорировали больше, и те, кто раньше игнорировал, рассматривали такое поведение как нечто более социально приемлемое..

Как фуббинг влияет на наши близкие отношения?

Простое (видимое) присутствие мобильного телефона на столе может снизить восприятие близости, доверия и качества разговора между двумя людьми, причем этот эффект более выражен при обсуждении эмоционально значимых вопросов (Przybylski and Weinstein, 2013).

Около 70% участников исследования о влиянии технологий на отношения (McDaniel and Coyne, 2016) заявили, что компьютеры или смартфоны каким-то образом вмешивались в их сосуществование. Чем выше частота вмешательства технологий, тем больше влияние на их благополучие (меньше удовлетворенности отношениями с жизнью в целом и более депрессивными симптомами).

Поэтому такое поведение фуббинга не сводится к спорадическим встречам между друзьями, коллегами или одноклассниками и т. Д. но это может напрямую влиять на структуру наших самых близких отношений и иметь некоторое влияние на качество нашей жизни.

Фубинг в парных отношениях

Джеймс Робертс и Мередит Дэвид (2016) из Университета Бэйлор решили изучить влияние партнер по фуббингу или п-phubbing, то есть перерывы на просмотр мобильного телефона во время разговора в присутствии сентиментального партнера. Из-за широкого распространения этих смартфонов, как упоминалось выше, весьма вероятно, что прерывания часто происходят у людей, которые проводят много времени, таких как брак или любая пара.

Из-за потребностей человека в привязанности эти авторы выдвигают гипотезу о том, что для обеспечения качественных отношений простого присутствия пары недостаточно, но должны быть даны определенные аффективные обмены, которые должны быть взаимными. Эти обмены, по мере использования и присутствия смартфонов, могут быть исчерпаны. По этой причине, Из-за перебоев, вызванных p-phubbing, потребность в привязанности и внимании может не удовлетворяться так же, как они без вмешательства определенных технологий.

Конфликты усугубляются фуббингом

Что касается результатов исследования Джеймса Робертса и Мередит Дэвид (2016), как и предсказывалось, Чем выше частота озвучивания, тем больше конфликтов, связанных с использованием мобильных.

Фуббинг и конфликты в отношении мобильного телефона были хорошими предикторами качества взаимоотношений, то есть, когда было много конфликтов и пары проводили фуббинг, качество взаимоотношений значительно снижалось. Кроме того, поскольку качество отношений является фактором, влияющим на качество жизни, можно сказать, что нарушение наших личных отношений с помощью мобильного телефона может оказать негативное влияние на наше долгосрочное благополучие. Такое снижение качества жизни может привести к тому, что косвенно фуббинг создает благоприятный контекст для появления симптомов депрессии в прогрессивном ключе..

Важно отметить, что в парах, которые чаще прерывают свои отношения из-за мобильного, количество конфликтов было еще больше в тех, в которых один из участников имел небезопасный стиль привязанности, по сравнению с безопасным стилем крепления. Поэтому люди с небезопасным стилем привязанности, связанные с холодными эмоциональными отношениями и с большим желанием контролировать своего партнера, будут в большей степени подвержены пренебрежению, спровоцированному их партнером..

выводы

Принимая во внимание, что в настоящее время процент разводов в отношении браков составляет 50% (без учета разделения других пар), эмпирические данные, представленные в этом типе исследований, должны быть полезными, чтобы мы знали о наших акты.

Это осознание не означает, что для того, чтобы жить плодотворными отношениями, мы должны изолировать себя от преимуществ новых технологий, но использовать их правильно. Подобно тому, как человек может подчинить своего партнера, проявляя чрезмерный контроль над ним и предотвращая, например, посещение встреч с друзьями или друзьями, мобильный телефон (что-то инертное) может лишить нас моментов с нашими близкими. Пользуясь преимуществом нашей «мощной» лобной доли, мы должны взять на себя управление нашими отношениями и быть способными направлять нашу жизнь к наилучшему возможному качеству жизни. Бесполезно жить в онлайн-мире, если мы отсоединяемся от того, что действительно важно.

Библиографические ссылки:

• Chotpitayasunondh, V. & Douglas, K.M. (2016). Как «паббинг» становится нормой: происхождение и последствия прыгания через смартфон. Компьютеры в поведении человека, 63, 9-18.

• Фернандес, С. (2016). Испания, территория смартфона. [онлайн] Xatakamovil.com.

• McDaniel, B. T., & Coyne, S.M. (2016). «Техноференция»: вмешательство технологий во взаимоотношения и отношения для личного и относительного благополучия женщин. Психология массовой медиа культуры, 5 (1), 85.

• Pathak S. (2013). МакКанн Мельбурн Придумал Word, чтобы продать, чтобы напечатать словарь. [онлайн] Adage.com.

• Przybylski, A.K. & Weinstein, N. (2013). Можете ли вы связаться со мной сейчас? Как наличие технологий мобильной связи влияет на качество разговора лицом к лицу. Журнал социальных и личных отношений, 30 (3), 237-246.

• Робертс Дж. А. и Дэвид М. Э. (2016). Моя жизнь стала основным отвлечением от моего мобильного телефона: партнерские отношения и удовлетворенность отношениями между романтическими партнерами. Компьютеры в поведении человека, 54, 134-141.